Wann hört dieses parallele Denken auf?

Morgens nach dem Aufstehen fängt es an, und es zieht sich über den ganzen Tag, bis abends das Licht ausgeht...

...beim Gang durch den Supermarkt, beim Arbeiten, Zeitung lesen, TV schauen, Internet stöbern..egal, was ich mache, immer ist ER in meinen Gedanken dabei...

...und das ganze geht jetzt schon fast ein Jahr...

...und warum wünsche ich mir, das seine Ex, welche sich vor knapp 2 Wochen von ihm getrennt und schon ausgezogen ist, wieder zu ihm zurück kehrt, so das es ihm wieder gut geht?

Versteht mich hier einer

@ JS

Die Antwort ist einfach!

Du hast ihn sehr geliebt und du liebst ihn immer noch!

Ein Jahr?! Respekt!


VG Holzer

hey..
wenn es nicht von allein aufhört, musst du es einfach abarbeiten.. gegen an gehen..

bei mir war es am schlimmsten, bei einem X, der ganz fies war..wo es gar nicht viel mit Liebe, eher mit Abhängigkeit zu tun hatte..
die gilt es aufzulösen.
in meiner aktuellen X-Beziehung hörte es nach einigen Wochen auf..

Hallo, JS!

Du hast ihn wohl sehr geliebt oder/und liebst ihn immer noch, wie Holzer schon sagt. Und wie Peppina sagt, gehe bewusst dagegen an. Versuche dir zu sagen, dass er gegangen ist und auch nicht wieder kommt.

Ich weiß deine Geschichte jetzt nicht, hast du sie hier irgendwo aufgeschrieben? Ansonsten erzähle sie uns doch. Lasse ihn ziehen, auch aus deinen Gedanken. Versuche dir bei jedem Gedanken an ihn zu sagen, dass er jetzt nicht mehr Teil deines Lebens ist. Das er gehen kann.

Er lebt jetzt sein Leben und du deins. Da solltest du dich um gar nichts mehr kümmern, was er macht. Es ist doch sein Problem, was mit seinen Beziehungen passiert. Bringt es dir persönlich etwas, wenn du für seine Beziehungen mitdenkst? Wenn du überhaupt sein Leben weiter verfolgst? Er merkt es nicht, ihn interessiert es auch nicht und helfen kannst du auch nicht. Sein Leben, seine Probleme, dein Leben, deine Gemütsverfassung.

Gehe eine komplette Kontaktsperre ein: kein FB, kein WA, keine Handynummer, brich einfach alles ab. Das hilft dir mit Sicherheit bei der Verarbeitung.

Außerdem: wie willst du, wenn dein Ex in deinem Kopf rumspukt, einen anderen tollen Mann an dich heranlassen? Deinem Ex ist es egal, was du machst. Und wegen ihm sollst du dann keine neue Liebe finden? Dich aufgeben? Dafür wärst du viel zu schade.

Ich wünsche dir ganz viel Kraft dabei,
Phoenix

@ ThePhoenix

Dein Beitrag hat mich zum weinen gebracht, weil darin extrem viel Wahrheit steckt.

Meine Geschichte habe ich nicht aufgeschrieben, sie ist zu verworren...

Danke für diese Sätze:
"Wenn du überhaupt sein Leben weiter verfolgst? Er merkt es nicht, ihn interessiert es auch nicht und helfen kannst du auch nicht".
Damit hast Du den Nagel auf den Kopf getroffen, und obwohl es mein Umfeld genauso sieht, fällt es mir schwer genau dieses einzugestehen.

Er merkt es sehr wohl, aber es interessiert ihn nicht...er möchte die Freundeschiene fahren...


Vielen Dank auch an peppina und Holzer...

Hallo JS

Hast Du denn schon versucht, bewusst dagegen anzukämpfen? Ich finde ein Jahr ziemlich lange. Mir ist klar, dass der Eine länger, der andere weniger lang braucht. Trotzdem würde ich mich ein Jahr nicht von meinen eigenen Gedanken so wegsperern lassen.

Dieses "Denken-an-gewisse-Situationen" dient zur Verarbeitung/Aufarbeitung. Doch darfst Du Dich auch nicht gefangen lassen davon.

Vielen Dank!

Im Vergleich zu 11/2012 - 03/2013 geht es mir mittlerweile bedeutend besser. In diesem Zeitraum hatte ich Selbstmordgedanken- mich hat es innerlich zerrissen...davon bin ich glücklicherweise wieder gaaaanz weit weg.

Er beschäftigt mich sehr, liegt daran das wir noch Kontakt haben...und unsere Beziehung eigentlich wunderschön war, auch wenn sie hätte nicht sein dürfen.