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Was denkst du gerade?

Liv225
Burnout beginnt meist durch Überbelastung, vor allem im Job, eine Erschöpfung..
Der kann durch Auszeit dann auch wieder verschwinden.
Wenn man weiter über die Grenzen geht, kann es zu einer Depression kommen, weil man sich gar nicht erholt.

Depression sitzt tiefer, mehrere Lebensbereiches sind betroffen.
Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit begleitet das Leben.
Wenn sie „funktional“ ist, nur im Inneren, nach außen nicht sichtbar…
Aber das ist schwer zu „fassen“ und einzuordnen.

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Waldfee47
Zitat von Liv225:
Aber das ist schwer zu „fassen“ und einzuordnen.

Irgendwie überlappen sich doch Burnout und Depression auch, oder?

x 4 #28982


A


Was denkst du gerade?

x 3


B
Ok, danke für Eure Antworten.
Dann scheine ich in einem Burnout zu stecken...

x 2 #28983


B
Zitat von Waldfee47:
rgendwie überlappen sich doch Burnout und Depression auch, oder?

Möglich, deshalb meine Anfrage.

x 1 #28984


Liv225
Zitat von Waldfee47:
Irgendwie überlappen sich doch Burnout und Depression auch, oder?

Ja, genau.
Da kann leicht eins zum anderen kommen.

x 3 #28985


Waldfee47
Zitat von Liv225:
Ja, genau. Da kann leicht eins zum anderen kommen.

Ich glaube ich bin auch so ein Kandidat.

x 5 #28986


Liv225
Zitat von BeginnNeu:
Ok, danke für Eure Antworten. Dann scheine ich in einem Burnout zu stecken...

Wenn Du Anzeichen hast, sprich mit deinem Arzt drüber.

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Liv225
Zitat von Waldfee47:
Ich glaube ich bin auch so ein Kandidat.

Dann pass auf Dich auf.. und wenns ist, auch Unterstützung holen und nicht zu lange warten…

x 5 #28988


B
Selbst mein erwachsener Sohn hat mir bereits vor 2 Jahren gesagt:
"Mama, wenn Du so weiter machst, wirst du noch in einem Burnout landen."

Mein Sohn ist ein kluger Junge.

x 3 #28989


Liv225
@BeginnNeu
manchmal sollte man auf das Umfeld hören. 🤗
Hab ich auch erlebt…

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B
Zitat von Liv225:
Wenn Du Anzeichen hast, sprich mit deinem Arzt drüber.

Schon längst passiert.
Ich habe die Reißleine gezogen und ich bin jetzt ins kalte Wasser gesprungen, der notwendig war, aber gleichzeitig auch sehr verunsichernd ist.

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B
Zitat von Liv225:
manchmal sollte man auf das Umfeld hören.
Hab ich auch erlebt…

Wohl war.

x 1 #28992


B
Zitat von Liv225:
Hab ich auch erlebt

Was hast du bitte erlebt?

#28993


E
Ich spüre gerade ne entspannte Müdigkeit - Gute Nacht zusammen, danke, dass ihr da seid Lachendes Gesicht

Gruppenumarmung

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Liv225
Zitat von BeginnNeu:
Was hast du erlebt?

Vieles zu dem Thema.

x 4 #28995


A


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