L
luggi
Mitglied
- Beiträge:
- 129
- Themen:
- 4
- Danke erhalten:
- 124
- Mitglied seit:
Hallo zusammen, ich brauche bitte eure Meinungen und Ratschläge.
Meine Ex hat sich Ende März nach einem Jahr Beziehung von mir getrennt. Für mich kam das aus heiterem Himmel und in meinen Augen grundlos bzw. mit vorgeschobenen Gründen -> siehe bin-traurig-und-verstehe-es-einfach-nicht-adhs-t70946.html#p3289643
Hinweis für Leute die sich damit auskennen: Sie hat diagnostiziertes ADHS, nimmt aber wohl immer noch keine Medikamente
Nach der Trennung haben wir in den ersten 2-3 Wochen noch geschrieben wie es uns geht usw., dann bin ich aber in no contact gegangen.
Ich war also nur in den ersten 2 Wochen nach der Trennung etwas bedürftig aber absolut im Rahmen und habe sie dann komplett in Ruhe gelassen
Im Juli hatten wir dann noch einmal kurzen WA Kontakt und Anfang September habe ich ihr dann noch eine Nachricht geschickt, da ein gemeinsamer Bekannter von uns gestorben ist (ein Einzeiler „Jens ist am Donnerstag gestorben“) Mehr hatte ich nicht geschrieben.
Diese Nachricht hat sie erst gestern (25.11.2023) gelesen!Das hatte ich mir bereits mit ADHS erklärt, so enttäuscht ich auch trotzdem war
Nun aber zu meinem Problem:
Wir hatten gestern ein erweitertes Freundes- und Familientreffen (ca. 20 Personen) und wir wussten beide dass wir uns an dem Tag das erste Mal wieder sehen werden.
Daraufhin kam dann gestern Nachmittag vor dem Treffen tatsächlich eine ziemlich lange Nachricht von Ihr in der sie sich entschuldigt hat, dass sie mir so lange nicht geantwortet hat.(Hatte auh schon überlegt ihr gestern zu schreiben, einfach damit schon mal ein bisschen Druck aus der Wiedersehenthematik kommt.)
Ich zitiere: „Um ehrlich zu sein, wusste ich auf Anhieb nicht, was ich auf deine ersten Nachrichten kluges antworten sollte. Dann habe ich das Antworten ein wenig verdrängt und deinen Chat archiviert, mit dem Vorhaben, im Laufe der Woche alle offenen, archivierten Chats zu beantworten. Ist aber nicht passiert. Und irgendwann fühlte es sich einfach „zu spät“ an. Trotzdem hat mich der Gedanke daran, dass ich nie geantwortet habe, nie wirklich losgelassen. Immer gekoppelt mit einem ultra schlechten Gewissen.😟
Mir ist auf jeden Fall wichtig, dass du das weißt. Und, dass das nichts mit dir als Person zu tun hat, sondern mit meinem Chaos in meinem Kopf und eben der Unklarheit, was ich antworten soll.
Im Gegenteil, wenn du mir egal wärst, hätte ich nicht so ein schlechtes Gewissen und hätte ich nicht so häufig dran gedacht.
Mir ist auch wichtig, dass du weißt, dass von meiner Seite alles okay ist zwischen uns und du mir natürlich trotzdem nicht egal bist. „
Wir haben daraufhin 5 Minuten telefoniert (nach so langer Zeit!) , damit es Abends bei dem Treffen nicht ganz so „komisch“ wird.
Jetzt zum Treffen…Zur Begrüßung haben wir uns in den Arm genommen. Wir saßen dann an unterschiedlichen Plätzen und konnten uns von dort aus auch nicht sehen.
Zwischendurch bin ich mit 2-3 anderen Rauchern draußen gewesen und habe an meiner Zig. genuckelt und sie kam dann auch dazu um eine zu rauchen. (Hat sie wieder mit angefangen…damals hatte sie nicht geraucht)
Auch nur oberflächliche Gespräche aber alles sehr nett. Wir waren ja auch nicht alleine.
Dann sind wir wieder rein und ca. 5 Minuten später kam sie zu mir an den Tisch und hat sich zu mir gesetzt. Da ar ich überrascht. Wir haben dann ca. 10 Minuten geredet (Small Talk wie die Arbeit läuft ob sie schon die Discounter gesehen usw.) bis das Essen kam. Auch da sassen aber andere Leute bei und es war kein 4Augen Gespräch.
Noch 1-2 mal dann draußen wiedergesehen. Dann bin ich gegangen, habe mich verabschiedet sie in den Arm genommen und Ihr gesagt dass ich mich freue sie gesehen zu haben und dass ich hoffe dass wir mal voneinander hören.
Jetzt weiß ich einfach nicht was ich tun soll. Ich hatte vor dem Treffen die Hoffnung dass es mir vielleicht auch hilft ganz abzuschließen-bis gestern war ich schon ziemlich weit, aber das Gegenteil ist eingetreten. Alles ist wieder hochgekommen
Alleine schon als sie ankam und ich sie sah, dachte ich die Sonne geht auf und habe sie wieder auf das höchste Podest dieses Planeten gestellt und konnte die ganze Nacht nicht schlafen ☹
Ich weiß dass sie seit ca. 5 Monaten nach der Trennung einen neuen Freund hat und mit dem auch noch zusammen ist. Sie weiß aber definitiv nicht dass ich das weiß! Erzählt hat sie es mir gestern aber nicht und gefragt habe ich natürlich nicht. Das wäre der falsche Rahmen gewesen.
Als wir einmal draußen standen, stand Ihr Vater auch dabei und die beiden hatten sich unterhalten und ich habe dann am Rande mitbekommen wie sie Ihm quasi mit Gesten & Blicken zu verstehen gegeben hat dass er nicht weiterreden soll. Weil ich mich mit jemand anderem unterhalten hatte, habe ich aber trotzdem mit einem halben Ohr irgendwie zugehört. Ich bin mir wieder fast 100%ig sicher, dass es darum ging dass Ihr Vater sie morgen besuchen will, sie aber direkt nach dieser Veranstaltung zu Ihrem Freund fährt und sie vormittags gar nicht zu Hause ist. Sie wollte aber wohl nicht dass ich das mitbekomme. Um mich zu schützen?Sie weiß ja eigentlich gar nicht was ich noch für sie empfinde und die ganze Zeit empfunden habe
Ich würde alles dafür geben zu wissen, was dieses Wiedersehen gestern in Ihr ausgelöst hat. Ob es sie auch nachdenklich gemacht hat.
Ich will Ihr schreiben! Nach knapp einem Jahr macht no contact doch jetzt auch keinen Sinn mehr oder doch?
Wie soll ich mich verhalten- Diesen einen letzten Versuch, sonst ärgere ich mich doch zu Tode. Ich weiß ja auch nicht, ob ihr neuer nur ein Rebound Lückenfüller ist und ob sie glücklich ist
Beispielnachricht von mir wäre vielleicht so:
Hey, ich wollte nochmal sagen, dass ich es schön fand dich wiederzusehen.
Auch wenn es sich für mich deutlich komischer angefühlt hat, als erwartet und mich danach doch sehr aufgewühlt hat.
Du sahst jedenfalls wunderhübsch aus.
Hätte gerne mehr mit dir gesprochen, aber das war irgendwie schwierig bei so vielen Leuten.
Was würdet Ihr tun? Sich jetzt nicht nochmal zu melden und zumindest einmal abzuklopfen was sie denkt, kommt für mich irgendwie nicht in Frage
Meine Ex hat sich Ende März nach einem Jahr Beziehung von mir getrennt. Für mich kam das aus heiterem Himmel und in meinen Augen grundlos bzw. mit vorgeschobenen Gründen -> siehe bin-traurig-und-verstehe-es-einfach-nicht-adhs-t70946.html#p3289643
Hinweis für Leute die sich damit auskennen: Sie hat diagnostiziertes ADHS, nimmt aber wohl immer noch keine Medikamente
Nach der Trennung haben wir in den ersten 2-3 Wochen noch geschrieben wie es uns geht usw., dann bin ich aber in no contact gegangen.
Ich war also nur in den ersten 2 Wochen nach der Trennung etwas bedürftig aber absolut im Rahmen und habe sie dann komplett in Ruhe gelassen
Im Juli hatten wir dann noch einmal kurzen WA Kontakt und Anfang September habe ich ihr dann noch eine Nachricht geschickt, da ein gemeinsamer Bekannter von uns gestorben ist (ein Einzeiler „Jens ist am Donnerstag gestorben“) Mehr hatte ich nicht geschrieben.
Diese Nachricht hat sie erst gestern (25.11.2023) gelesen!Das hatte ich mir bereits mit ADHS erklärt, so enttäuscht ich auch trotzdem war
Nun aber zu meinem Problem:
Wir hatten gestern ein erweitertes Freundes- und Familientreffen (ca. 20 Personen) und wir wussten beide dass wir uns an dem Tag das erste Mal wieder sehen werden.
Daraufhin kam dann gestern Nachmittag vor dem Treffen tatsächlich eine ziemlich lange Nachricht von Ihr in der sie sich entschuldigt hat, dass sie mir so lange nicht geantwortet hat.(Hatte auh schon überlegt ihr gestern zu schreiben, einfach damit schon mal ein bisschen Druck aus der Wiedersehenthematik kommt.)
Ich zitiere: „Um ehrlich zu sein, wusste ich auf Anhieb nicht, was ich auf deine ersten Nachrichten kluges antworten sollte. Dann habe ich das Antworten ein wenig verdrängt und deinen Chat archiviert, mit dem Vorhaben, im Laufe der Woche alle offenen, archivierten Chats zu beantworten. Ist aber nicht passiert. Und irgendwann fühlte es sich einfach „zu spät“ an. Trotzdem hat mich der Gedanke daran, dass ich nie geantwortet habe, nie wirklich losgelassen. Immer gekoppelt mit einem ultra schlechten Gewissen.😟
Mir ist auf jeden Fall wichtig, dass du das weißt. Und, dass das nichts mit dir als Person zu tun hat, sondern mit meinem Chaos in meinem Kopf und eben der Unklarheit, was ich antworten soll.
Im Gegenteil, wenn du mir egal wärst, hätte ich nicht so ein schlechtes Gewissen und hätte ich nicht so häufig dran gedacht.
Mir ist auch wichtig, dass du weißt, dass von meiner Seite alles okay ist zwischen uns und du mir natürlich trotzdem nicht egal bist. „
Wir haben daraufhin 5 Minuten telefoniert (nach so langer Zeit!) , damit es Abends bei dem Treffen nicht ganz so „komisch“ wird.
Jetzt zum Treffen…Zur Begrüßung haben wir uns in den Arm genommen. Wir saßen dann an unterschiedlichen Plätzen und konnten uns von dort aus auch nicht sehen.
Zwischendurch bin ich mit 2-3 anderen Rauchern draußen gewesen und habe an meiner Zig. genuckelt und sie kam dann auch dazu um eine zu rauchen. (Hat sie wieder mit angefangen…damals hatte sie nicht geraucht)
Auch nur oberflächliche Gespräche aber alles sehr nett. Wir waren ja auch nicht alleine.
Dann sind wir wieder rein und ca. 5 Minuten später kam sie zu mir an den Tisch und hat sich zu mir gesetzt. Da ar ich überrascht. Wir haben dann ca. 10 Minuten geredet (Small Talk wie die Arbeit läuft ob sie schon die Discounter gesehen usw.) bis das Essen kam. Auch da sassen aber andere Leute bei und es war kein 4Augen Gespräch.
Noch 1-2 mal dann draußen wiedergesehen. Dann bin ich gegangen, habe mich verabschiedet sie in den Arm genommen und Ihr gesagt dass ich mich freue sie gesehen zu haben und dass ich hoffe dass wir mal voneinander hören.
Jetzt weiß ich einfach nicht was ich tun soll. Ich hatte vor dem Treffen die Hoffnung dass es mir vielleicht auch hilft ganz abzuschließen-bis gestern war ich schon ziemlich weit, aber das Gegenteil ist eingetreten. Alles ist wieder hochgekommen
Alleine schon als sie ankam und ich sie sah, dachte ich die Sonne geht auf und habe sie wieder auf das höchste Podest dieses Planeten gestellt und konnte die ganze Nacht nicht schlafen ☹
Ich weiß dass sie seit ca. 5 Monaten nach der Trennung einen neuen Freund hat und mit dem auch noch zusammen ist. Sie weiß aber definitiv nicht dass ich das weiß! Erzählt hat sie es mir gestern aber nicht und gefragt habe ich natürlich nicht. Das wäre der falsche Rahmen gewesen.
Als wir einmal draußen standen, stand Ihr Vater auch dabei und die beiden hatten sich unterhalten und ich habe dann am Rande mitbekommen wie sie Ihm quasi mit Gesten & Blicken zu verstehen gegeben hat dass er nicht weiterreden soll. Weil ich mich mit jemand anderem unterhalten hatte, habe ich aber trotzdem mit einem halben Ohr irgendwie zugehört. Ich bin mir wieder fast 100%ig sicher, dass es darum ging dass Ihr Vater sie morgen besuchen will, sie aber direkt nach dieser Veranstaltung zu Ihrem Freund fährt und sie vormittags gar nicht zu Hause ist. Sie wollte aber wohl nicht dass ich das mitbekomme. Um mich zu schützen?Sie weiß ja eigentlich gar nicht was ich noch für sie empfinde und die ganze Zeit empfunden habe
Ich würde alles dafür geben zu wissen, was dieses Wiedersehen gestern in Ihr ausgelöst hat. Ob es sie auch nachdenklich gemacht hat.
Ich will Ihr schreiben! Nach knapp einem Jahr macht no contact doch jetzt auch keinen Sinn mehr oder doch?
Wie soll ich mich verhalten- Diesen einen letzten Versuch, sonst ärgere ich mich doch zu Tode. Ich weiß ja auch nicht, ob ihr neuer nur ein Rebound Lückenfüller ist und ob sie glücklich ist
Beispielnachricht von mir wäre vielleicht so:
Hey, ich wollte nochmal sagen, dass ich es schön fand dich wiederzusehen.
Auch wenn es sich für mich deutlich komischer angefühlt hat, als erwartet und mich danach doch sehr aufgewühlt hat.
Du sahst jedenfalls wunderhübsch aus.
Hätte gerne mehr mit dir gesprochen, aber das war irgendwie schwierig bei so vielen Leuten.
Was würdet Ihr tun? Sich jetzt nicht nochmal zu melden und zumindest einmal abzuklopfen was sie denkt, kommt für mich irgendwie nicht in Frage
