Wie lange muss man geduldig sein

Hallo ihr Lieben,

hier bin ich wieder. Ich, die die letzten Wochen geglaubt hat, sie sei über den Berg. Bin ich noch lange nicht, obwohl die Trennung seit vier Monaten her ist. Vier Monate. Wahnsinn.
Es gibt Zeiten, da geht es mir sehr gut. Ich denke nicht an ihn, gehe aus, tanzen, treffe neue Leute, mache Sport und plane für die Zukunft.
Dann gibt es Zeiten, in denen er mir fehlt. Halt. Ist es er? Vielleicht. Ich weiß es nicht. Ich würde ihm so gerne erzählen, was mich bewegt, dass mein Vater bald blind wird, dass ich viel Stress an der Arbeit habe. Ich würde ihm das gerne einfach erzählen, weil er mich auffangen kann. Aber er ist nicht da. Hat sich entschieden, ohne mich weiterzumachen.
Auch wenn es das beste ist, keinen Kontakt zu haben (davon bin ich felsenfest überzeugt), ist es unglaublich schwer, in solchen Situationen alleine zu sein.
Wie schafft ihr das? Wem erzählt ihr eure Probleme? Es ist so schwer, wenn auf einmal eine wichtige Stütze im Leben weg ist.
Vielleicht vermisse ich gerade auch das und gar nicht ihn? Ich bin völlig durcheinander und sehr traurig.
Ach Menno. Ich dachte, ich hätte es geschafft.
Kennt ihr das, dieses Auf und Ab, das so schmerzt?
Lieben, traurigen Gruß
uffi

Ja kenne ich nur allzugut..mal nebenbei, das krasse ist, dein Nutzername ist der Spitzname meines Ex, so wie ihn alle nennen nur mit einem f. Der Name kommt echt selten vor

Aber zu deinem Post: Ja, ich weis was du meinst, so Phasen habe ich manchmal auch, aber dann wird mir relativ schnell bewusst, dass es ihn leider nicht mehr interessiert und er mir dabei auch nicht helfen kann. Er würde sich das vielleicht anhören, aber wirkliches Interesse daran fehlt leider. Schlimme Erkenntnis

Was ist denn mit deiner Familie oder Freunden? Beste Freundin oder ähnliches?
Mir fehlt das auch total, wenn wir abends im Bett lagen und ich mir Sorgen um was gemacht hab, haben wir noch erzählt und seine beruhigende Stimme und sein Arm um mich, hat mich dann runterfahren und einschlafen lassen und morgens war alles wieder gut

Das fehlt mir sehr...aber ich mache es so wenn ich wieder Sorgen oder Angst vor der Zukunft bekomme, dann sage ich mir immer bleib ruhig, die letzten wochen hast du auch überstanden, alles wird sich geben mit der zeit und du schaffst das auch alleine

Kopf hoch! rede mit Freunden oder Familie wenn es dir schlecht geht. Er kann dir leider nicht mehr helfen, aber den Trost können dir auch andere geben. Du schaffst das!

Der Rückschlag ist normal und wird vermutlich nicht lange dauern. Halte aus.
Bist du schon länger nicht mehr ok, oder erst wieder seit heute?
Bei letzterem empfehle ich einfach mal einen schei. einzulegen. Den kann man sich einfach mal gönnen. Es hilft nichts. Aber die Rückschläge sind ja auch völlig in Ordnung. Du musst nur wissen, dass dieser Zustand nicht anhält. Es wird dir wieder besser gehen!

Danke liebe Blumenmary,

oje, da wecke ich bei dir wohl Erinnerungen. Tut mir leid
Klar habe ich Freunde, aber ich will sie nicht schon wieder volljammern. Das habe ich die letzten Monate genug gemacht. Sie waren immer für mich da. Irgendwann reicht es. Zudem haben sie auch alle ihr eigenes Leben, Kinder, Haus etc. Ist echt schwierig, aber das weißt du ja alles. Wie ist denn deine Geschichte? Ich schau mal, ob ich sie finde.
Danke, für den Trost, das hilft!

Hey Maggie, hey Carlson,

ihr seid so lieb. Danke, für die schnellen Antworten. Das macht echt Mut.
Ne, ich hatte schon länger keinen Rückschlag mehr. Erst seit zwei Tagen knabbere ich wieder an der Situation. Vielleicht liegt es daran, dass ich das mit meinem Dad erfahren habe. Das ist sehr schwer.
Und dazu kommt, dass ich mir eingebildet habe, schnell Ersatz zu finden. Aber: das funktioniert nicht, weil ich einfach nicht bereit bin. Zwar sind am Anfang die Kerls begeistert, merken aber dann, dass ich Baustellen habe. Das weiß ich ja selbst. Bin leider viel zu ungeduldig.
Wie schafft ihr es denn, geduldig zu sein.
Und einen schei. werde ich auf jeden Fall mal einlegen Wie sieht der denn bei euch aus?

Mir fehlt es auch total mit ihm über Familien- und Arbeitsprobleme zu reden. Er war immer meine Stütze, mein fester Halt im Leben. Meine Ma hatte jetzt eine schwere Knie-OP (ich weiß, es gibt schlimmeres) und er weiß überhaupt nichts davon. Wir sehen uns regelmäßig und es interessiert ihn einfach nicht die Bohne.
Er lebt sein Leben und alles was vorher war - außer unser Kind - hat keine Bedeutung mehr!
Reden tue ich mit eigentlich mit allen über meine Gefühle, außer mit ihm. Bin im Gegensatz zu ihm ein offenes Buch! Freunde, meine Ma, meine Schwester, ein paar Dinge bespreche ich auch mit meinen Arbeitskollegen und mit Fremden in diesem Forum.

Ja, mit den Aufs und Abs komme ich auch nicht so gut klar. Es geht mir mitunter schon sehr gut, die lichten Momente, und dann wirft mich irgendwas wieder zurück, eine Erinnerung, ein Gedanke, meine Selbstzweifel,...
Ich muss unbedingt an meinem Selbstbewußtsein arbeiten - bin aber auf dem Weg!

mein schei. war gestern....musste seit langem mal wieder losheulen...tat aber im nachhinein ganz gut! denke es bringt nix ständig diese gedanken und gefühle zu verdrängen, sie bahnen sich den weg irgendwann doch nach oben.
ich kann zur zeit nicht an eine neue beziehung denken und versuche es daher auch nicht...bin leider jemand, der sich nur selten verliebt, aber wenn dann richtig und das dauert immer ewig bis ich es wieder kann...und ich brauche ein verliebtheitsgefühl, ohne das kann ich absolut keine beziehung eingehen....manchmal wünschte ich, ich würde da anders ticken...

jepp...das mit dem selbst finden ist jetzt auch mein erstes ziel!
wie das geht? mmh....ich versuche erstmal rauszufinden, was ich eigentlich will und was mich wirklich ausmacht (job, hobbies, interessen, träume, etc) und dann will ich anfangen diese dinge in die tat umzusetzen....das sollte dann hoffentlich auch mein selbstwertgefühl stärken und es mir langfristig ermöglichen mich auch wieder richtig zu verlieben...aber diesmal bitte in einen passenden partner!
meine kollegin sagte zu mir, man zieht das an, was man ausstrahlt....von daher möchte ich zur zeit lieber niemand anziehen!

Hallo Uffi,
hallo Welt der Liebeskummerhabenden...

mir geht`s da auch wie Dir und so vielen anderen...

was mir am meisten fehlt sind diese ganz normalen Alltagsgespräche...über Büroärger, blöde Kollegen, das miese Wetter etc. wir haben bis zum 30.5. jeden Tag mehrfach kommuniziert und immer Abends telefoniert, 15 Monate lang, DAS fehlt mir am meisten...

mein schei. ist irgendwie heute...

Meine Freundin kriegt es im Moment heftig ab, die jammere ich täglich voll, sie ruft mich jeden Morgen bei der Arbeit an und fragt mich, wie´s mir geht, das finde ich toll!


Katzenfrau

Liebe Uffi,

auch ich kann Dich sehr gut verstehen, auch wenn ich leider keinen Rat für Dich habe (vielleicht auch gerade deshalb nicht)

Mir geht es auch so, dass mit der endgültigen Trennung nicht nur mein Leben quasi ausgelöscht wurde und ich meine Liebe und meine Zukunft verloren habe, gleichzeitig ist mir auch noch mein engster Vertrauter und bis dato bester Freund abhanden gekommen, mit dem alles einfach war, weil ich ihm nie viel erzählen brauchte, er kennt mein Leben vom ersten Tag an... keine noch so gute Freundin kann diesen Verlust auffangen... das ist sehr schmerzvoll und traurig; einen Ersatz kann ich mir jedoch überhaupt nicht vorstellen... mache nun alles mit mir selbst aus, in manchen Situationen frage ich auch Freunde um Rat, aber es ist nicht mehr das selbe...


Viele liebe Grüsse,

Karma

schei....nimm dir alles, was dich erinnert, und ein wenig Zeit. Leg traurige Musik auf. Mach alles, was sentimenalt ist. Dann heul, als ob es um dein Leben ginge ... nimm dir ein oder zwei Stunden. Dann sollte es gut sein. Du wirst evtl. erschöpft sein. Also erhol dich anschließend. Versuch für die Zeit danach eine Verabredung zu organisieren, damit du wieder aufgefangen wirst.
Dann reicht es aber wohl auch erst einmal.

Toll und auch wieder nicht: So viele, die im gleichen Boot sitzen. Wie gemein das doch ist. Aber ich weiß auch, dass die Verlassenden es ebenfalls nicht leicht haben, vielleicht sogar noch schwerer.
Ja, es ist unglaublich schwer, mit Kummer alleine fertig zu werden. Ich weiß, dass ich das nicht muss. Ich habe viele gute Freunde. Aber ich habe Angst davor, dass ich nerve. Das ist wahrscheinlich ein Punkt, den ich dringend ändern sollte: Man nervt niemanden, wenn man mal schlecht drauf ist. Toll, ich hör mich schon an, wie mein eigener Seelenklempner. Aber trotzdem kann ich nichts dagegen tun, dass ich solche Gedanken habe.
Habt ihr das auch?
@Maggie, du hast ja total Recht: Man sollte erstmal zu sich selbst finden, sonst scheitert die nächste Beziehung erst Recht wieder.
Achje. Was für eine Aufgabe.
Aber ich glaube ja irgendwie schon fest daran, dass es klappt. Bald sogar.
Und jetzt, liebe(r) Carlson, werde ich deinen Rat befolgen, noch eine Runde heulen und dann schlafen gehen. Hoffentlich.
Ich wünsche euch eine gute Nacht. Hoffentlich finden wir Schlaf ohne doofe Gedanken.
Und DANKE

@ uffi: macht nichts,du kannst ja nichts dafür aber alsich deinen namen das erste mal sah, musste ich auch zwei mal hinschauen weil ich nen schreck bekam.

man muss dass einfach versuchen zu verarbeiten und darf sich nicht unter druck setzen...ich gehe jetzt alle zwei zu einer pensionierten therapeutin die mir keine ratschläge gibt, sondern mir hilft, meine antworten selbst zu finden...sie hört mir einfach zu und danach fühle ich mich dann gut

ich weis auch nicht ob ich wirklich so richtig glücklich war...eigentlich schon, aber mehr wegen dem drumherum und ich glaube, ich trauere mehr der gewohnheit zurück als ihm persönlich...soll nicht selbstverliebt klingen oder sowas..aber was mir im augenblick am meisten fehlt ist ein bisschen bestätigung begehrt zu werden...mein selbstbewusstsein ist ziemlich im keller, vielleicht auch weil er eben wegen ner anderen schluss gemacht hat.
er hat mich so genommen wie ich bin und ich fühlte mich sehr geliebt...aber muss auch sagen, dass in der zeit in der wir zusammen waren jetzt keine angebote von außerhalb kamen, deshalb habe ich angst, dass ich auch garnicht mehr weis auf männer zuzugehen, er hat damals den ersten schritt gemacht...