Wie verhalten, wenn der Partner fremdgegangen ist

Ferien , zum trösten ? Zur Konfliktbeseitigung ? Oh weh....

Weisst du wie wir hier die erste komplette Woche nach aufliegen, und Affäre beenden ( beides innerhalb von 48 Std passiert ) gelebt haben ? Ach was eigentlich 2 Wochen...
Ich krank geschrieben, er Sonderurlaub genommen....
Ich auf der Couch, mit netter Nierenbeckenentzündung , trotzt schmerzen nur Rotz und Wasser geheult, geschimpft , getobt, verflucht, Vasen flogen. Koffer hab ich ihm 3 mal vor die Füsse geschmissen.
Es gab kein Essen, nur Bestellservice... oder er hat kochen müssen, hab mich geweigert,..er musste putzen, Waschen, Den Hund übernehmen, Hausaufgaben mit dem Jungen...., alle Formalitäten eingestellt,,,, Kurz um,, mich gab es als funktionierendes Wesen nicht mehr.... ich hab nicht mal mehr das Telefon abgenommen...
Fallen gelassen hab ich mich....
Ich hab GAR nichts gemacht,,,, ausser geheult, und getobt.... gut ab und an war ich auch mal fähig zum zuhören,,, Gespräche, die er mit mir führte,,, ich konnte nicht, ich konnte gar nichts...

Er war nach 2 Wochen fast grau....

Was ich dir mit meinem Beispiel sagen wollte...

DU,,,, es geht erstmal nur um DICH.... er ist Wurscht,,,, was er hat, wie er sich fühlt,,, egal... nicht dein Problem... er kann froh sein,,, darf er überhaupt noch rein, und hat noch kein Schreiben vom Anwalt...

Die WUT,,,, auf das was er getan hat,,,, die muss er abkriegen, deine Verletzungen die müssen ihn beschämen ,,, er muss auf sich sauer sein, was er angerichtet hat,,, er müsste weinen, dich so zu sehen,,, was das mit dir macht.....

Und nicht,,,, ja ähm... ich schau mal, ich mach dann mal bald Schluss mit der anderen,,, und dann fahren wir mal zu dritt in die Ferien,,, die könnte er sich in den Allerwertesten stecken.....soll alleine fahren,,,,

Zumindest bei mir war 6 Wochen lang,, der Soziale Ausnahmezustand ,,,, man hätte uns besser nur noch Care Paket von oben zuwerfen brauchen,,,, hier war Betreten verboten,,,, höchste Explosionsgefahr , Minenfeld,,, schlimmer ging nicht mehr.... abgehauen bin ich dann übers Wochenende ,,, er wollte sich das Leben nehmen... also ehrlich ,,, manchmal denke ich ... war das nur bei uns so dramatisch ?
Und andere kriegen das mit jammern und klagen, in Zimmerlautstärke hin ?

Ne,,, hier stand nichts bei einander.... diese Affäre hatte alles verändert....
und das tut sie doch auch,,, jede Affäre bringt Dynamit mit sich....
Es muss einfach auch mal richtig anhaltend rappeln....

Zitat von Isely:

Puhhh, er mutet dir echt etwas zu.

D
Das finde ich auch. Aber so etwas hat immer zwei Seiten. Der eine mutet zu, weil er es kann und keine Konsequenzen fürchtet. Und der andere lässt es zu, dass ihm viel zugemutet wird.
Ist wie in der Arbeit. Mache viel, bürde Dir viel auf und Dir wird immer noch mehr zugemutet, ohne Rücksicht auf Verluste.
Der/die erträgt das schon.

Zitat von Isely:

Lass mal raus den Frust,,, hau auf den Tisch.,,, aber gewaltig

Der Tipp ist gut, es wäre an der Zeit, diesem an Seelenverwandschaft glaubenden und dabei rücksichtslos vorgehenden Träumerchen die Leviten zu lesen.
ER hat die Sache verbockt, Pampelmuse tut alles, um die Ehe zu retten und verletzt sich dabei selbst und dann tut er sich noch selbst leid! Wie verzogen wurde der von seiner Mama verzogen?

Stattdessen will er jetzt gemeinsame Herbstferien machen, die aber bitte konfliktfrei und harmonisch verlaufen sollen. Irgendwie kommt mir das schon schräg vor. Bitte, liebe Pampelmuse, mach mir jetzt nicht auch noch Probleme, ich leide eh schon so viel. Du musst das verstehen. Da ist die Seelenverwandte, das gibt es nicht alle Tage und da kann ich mich nicht einfach so verabschieden. Denn meine Seelenverwandschaft steht auf dem Spiel.

Pampelmuse, ich glaube, Du musst im Leben lernen, Dir und dem Partner Grenzen zu setzen. Er setzt sich keine, weil er es nicht muss. Pampelmuse hält ja alles aus. Und Du hast nicht gelernt, ihm Grenzen aufzuzeigen.

Mach Dir mal Gedanken, ob sich das Thema durch Dein Leben zieht? Wäre interessant, vor allem für Dich.
Jeder Mensch hat eine Toleranzgrenze, Deine ist sehr hoch und großzügig. Aber darauf trampeln dann Andere gerne rum, weil sie kein Gefühl dafür haben.

Da ist jetzt eine massive Krise. Keiner weiß wie sie ausgehen wird. Aber aus allen Krisen kann man was lernen, vor allem über sich und für sich. Daher haben Krisen oft auch was Gutes. Das hört sich für Dich jetzt natürlich blöd an, aber es ist was dran. Woraus sollen wir sonst etwas lernen, wenn nicht aus Krisen?

Begonie

@ Pampelmuse,,, niemand will dich hier aufhetzen,, das ist damit auch nicht gemeint...
Aber du musst deinen eigenen Frust los werden,,, du erstickst sonst,daran..
Egal ob es der Sache dienlich ist, und er so zu Vernunft kommt... das sollte er auch ohne das du mit voller Wucht auf den Tisch kloppst.... oder es zur Trennung dadurch kommt... dann ist das so...

Wer so einen Vertrauensmissbrauch begangen hat, der steht in der Pflicht.... selbst zu gehen, auf Verlangen zu gehen,,, oder zu kämpfen... nicht du... du musst gar nichts machen,,, aber erwarten solltest du... um zwar das er jetzt endlich mal Manns genug ist, sich sofort zu entscheiden. - nicht erst in 2.3 oder 4 Tagen.... das ist eine Zumutung....

Zitat von UnglücklicherXX:

Wenn man im Forum liest, dass sowas anderen passiert dann wünscht man sich, dass ein Exempel statuiert wird, als Abschreckung und Warnung für alle anderen. Untreu? Todesstrafe! Kinder, Haus, 16 Ehejahre, eventuelle Vorgeschichten die dazu erst geführt haben (Vernachlässigung)? Egal, Hauptsache abschreckend, damit es ein anderer nicht auch so treibt. Man hat dabei ja selbst nichts zu verlieren.

Wenn es einem selbst passiert, sieht die Sache da schon anders aus, denn in der Regel haben beide irgendeinen Anteil daran und man bestraft sich ja auch selbst, wenn man alles aufgibt. Es ist ja auch nicht so, dass man in höherem Alter, geschieden und mit Kindern mal eben wieder so leicht von Vorne beginnen könnte.

@UnglücklicherXX
Nein es soll kein Exempel statuiert werden. Es geht auch nicht um Abschreckung...
Es geht viel mehr darum, der TE das momentane Handeln ihres Mannes bewusst zu machen.

Sicherlich trägt die TE auch ihren Anteil am Zustand der Ehe, der letztendlich dazu geführt hat, dass die Ehe in Schieflage geriet.
Aber, dennoch trägt sie keinen Anteil daran, dass ihr Mann sich zu einer Affäre mit Lügen und Betrügen entschlossen hatte.

Aber, momentan ist das nicht vorrangig. So lange diese Affäre nicht beendet ist, kann es keine Aufarbeitung geben.
Momentan trampelt der EM auf den Gefühlen seiner Partnerin herum.

Sie gibt ihm viel zu viel Raum und er nimmt ihn sich und noch etwas mehr.

Außerdem führt - in meinen Augen - das abwartende und duldsame Verhalten eher dazu, dass der EM seine Frau nicht mehr sieht und auch nicht mehr respektiert.
Er dreht sich um sich. Sein Wohl steht an erster Stelle.

Er geht - eigentlich ziemlich dreist - davon aus, dass sie zur Verfügung steht, dass ihre Geduld unendlich ist.
Erst wenn er dies als endliches und wertvolles Gut ansieht, wird er damit aufhören es zu verschwenden.

Zitat von Begonie:

Das finde ich auch. Aber so etwas hat immer zwei Seiten. Der eine mutet zu, weil er es kann und keine Konsequenzen fürchtet. Und der andere lässt es zu, dass ihm viel zugemutet wird.
Ist wie in der Arbeit. Mache viel, bürde Dir viel auf und Dir wird immer noch mehr zugemutet, ohne Rücksicht auf Verluste.
Der/die erträgt das schon.

@Begonie
Das sehe ich auch so.
Wechselwirkungsprinzip: "Aktion gleich Reaktion"

@Pampelmuse
Ich wünsche dir Isely´s "Faust auf den Tisch"
Lass dir nicht alles gefallen.
Du bist nicht weniger wert, als seine AF!

Hallo Pampelmuse, ich kann Dich sehr gut verstehen, es zeigt, dass Du A Verantwortung für Deine Familie siehst und die nicht so leicht aufgeben willst, zum anderen scheinen da schon noch gefühle vorhanden zu sein. Und das ist auch normal so. Trotz des Schocks, Gefühle lassen sich nicht per Knopfdruck anstellen oder abstellen. Steh dazu und auch die Abwechslung mittels Date sei Dir gegönnt, zumal Du Dir ja klare Grenzen gesetzt hattest. Wenn man so plötzlich vor die Tatsache gestellt wird, dass man nur 2. Sieger im Spiel ist, das kratzt so am Selbstwertgefühl, das kann ich aus eigener Erfahrung nachvollziehen.

Genieße den Herbsturlaub, sei entspannt (soweit das eben geht) und Du wirst vielleicht sein, wie liebenswert Dich dein Mann empfindet. Ändert nichts dran, klare grenzen zu ziehen und klare Vereinbarungen zu treffen. Kontaktstopp mit der anderen... Kannst Du Dich wenigstens auf ihn verlassen, dass er Dich nicht ständig anlügt (so wie es mir ergangen ist)
Ich drück die Daumen, dass ihr es schafft, auch wenn die Narben immer bleiben werden.

Zitat von Herbstgewitter:

Genieße den Herbsturlaub, sei entspannt (soweit das eben geht) und Du wirst vielleicht sein, wie liebenswert Dich dein Mann empfindet. Ändert nichts dran, klare grenzen zu ziehen und klare Vereinbarungen zu treffen. Kontaktstopp mit der anderen... Kannst Du Dich wenigstens auf ihn verlassen, dass er Dich nicht ständig anlügt (so wie es mir ergangen ist)
Ich drück die Daumen, dass ihr es schafft, auch wenn die Narben immer bleiben werden.

Sei mal,ehrlich.... das passt ja hinten nicht und vorne nicht zusammen.

Was soll sie denn geniessen ? Sie befindet sich im unklaren, eigentlich im absoluten Ausnahmezustand,,, da fällt es schon schwer sich auch nur Gedanken über Koffer packen und Ferien zu machen.... mit dem Liebenden Gatten,,, der irgendwie noch wen anderes in seinem Herzen hat...
Da gibts glaub jede Menge Handlungs- und Klärungsbedarf.... ansonsten wird der Urlaub ohnehin zu einer Farce.....

Sei denn. Es geht hier nur noch um zu halten, dem Kind die Idylle einer Familie vorgaukeln und im inneren ist alles brüchig, schwer und traurig.... aber vielleicht schaut ja keiner genau hin....

@Herbstgewitter

Zitat von Herbstgewitter:

Wenn man so plötzlich vor die Tatsache gestellt wird, dass man nur 2. Sieger im Spiel ist, das kratzt so am Selbstwertgefühl, das kann ich aus eigener Erfahrung nachvollziehen.

Naja - 2. Sieger?
Von was denn?
Wer ist denn der 1. Sieger?

Es geht eben nicht um einen Wettbewerb oder Kampf.
Ist der EM die Trophäe?
Möglicherweise würde ihm sogar genau das gefallen.

Zitat von Herbstgewitter:

Genieße den Herbsturlaub, sei entspannt (soweit das eben geht) und Du wirst vielleicht sein, wie liebenswert Dich dein Mann empfindet.

Tja das sehe ich auch als unrealistisch an.
Wie soll die TE denn den Urlaub genießen - wenn die AF immer imaginär dabei ist?

Wenn der EM "liebenswerte" Gefühle gegenüber seiner Frau hätte, wäre seine Affäre Vergangenheit.

Er hat Mittwoch eine Entscheidung getroffen. Das war Bedingung für den Urlaub. Er hat sich (aktueller StANd) für unsere Beziehung entschieden und wir sind im Urlaub. Ist sehr eigenartig gerade.....zwischen Zuversicht und absoluten Loch. Hab eine Paarberatung/Therapie kontaktiert. Er will das mit mir machen. Hoffe, wir bekommen schnellstmöglich einen Termin und Plan. Leider hängt er der anderen nach. Aber er hat eine Entscheidung getroffen und mir gesagt, dass das andere ohne Hintertür beendet ist).....ich möchte das wirklich, auch für unser Kind, dass wir das hinbekommen.

Bitte sei so lieb und halt uns hier auf dem laufendem.
Ich drück sir/euch ganz fest die Daumen das ihr dass schafft.

Warum kümmert er sich nicht um den Termin?
Immer nur minimalanforderungen erfüllen wird es nicht bringen.
Es wird Zeit dass er den po mal hochbekommt.

Zitat von Pampelmuse:

Er hat Mittwoch eine Entscheidung getroffen. Das war Bedingung für den Urlaub. Er hat sich (aktueller StANd) für unsere Beziehung entschieden und wir sind im Urlaub. Ist sehr eigenartig gerade.....zwischen Zuversicht und absoluten Loch. Hab eine Paarberatung/Therapie kontaktiert. Er will das mit mir machen. Hoffe, wir bekommen schnellstmöglich einen Termin und Plan. Leider hängt er der anderen nach. Aber er hat eine Entscheidung getroffen und mir gesagt, dass das andere ohne Hintertür beendet ist).....ich möchte das wirklich, auch für unser Kind, dass wir das hinbekommen.

Wie hat er denn mit ihr Schluss gemacht? Und liegt sein Handy jederzeit offen und zugreifbar auf dem Tisch? Kein Handy auf dem Klo? Keine Auszeit mal eben zwischendurch?

Zitat von 6rama9:

Wie hat er denn mit ihr Schluss gemacht? Und liegt sein Handy jederzeit offen und zugreifbar auf dem Tisch? Kein Handy auf dem Klo? Keine Auszeit mal eben zwischendurch?

Handy liegt offen, keine Pin-Änderung, bisher keine Auffälligkeiten diesbezüglich.
Um den Termin bei der Paartherapie hab ich mich letztendlich gekümmert. Er wollte das tun, aber ich war mit seiner Auswahl nicht so ganz zufrieden bzw. hatte Bedenken. Daher hat er mir dann freie Hand gelassen.
Ansonsten.....vorsichtige Annäherung, obwohl ich ganz genau merke, wenn sein Liebeskummer nach der anderen zuschlägt

Zitat von 6rama9:

Wie hat er denn mit ihr Schluss gemacht? Und liegt sein Handy jederzeit offen und zugreifbar auf dem Tisch? Kein Handy auf dem Klo? Keine Auszeit mal eben zwischendurch?

Handy liegt offen, keine Pin-Änderung, bisher keine Auffälligkeiten diesbezüglich.
Um den Termin bei der Paartherapie hab ich mich letztendlich gekümmert. Er wollte das tun, aber ich war mit seiner Auswahl nicht so ganz zufrieden bzw. hatte Bedenken. Daher hat er mir dann freie Hand gelassen.
Ansonsten.....vorsichtige Annäherung, obwohl ich ganz genau merke, wenn sein Liebeskummer nach der anderen zuschlägt

Zitat von 6rama9:

Wie hat er denn mit ihr Schluss gemacht?

Sie haben telefoniert. Jetzt sind angeblich alle Kontakte wirklich gelöscht. Habe das natürlich nicht kontrolliert (War bisher nie mein Stil), aber wahrscheinlich werd ich gucken, wenn sich die Gelegenheit ergibt ( weiß ich nicht, situationsabhängig). Den Kontakt löschen ist aber am Ende auch augenwischerei. Der lässt sich wieder herstellen. Nummer rauszukriegen wäre ein Leichtes für ihn!

Zitat von Pampelmuse:

Handy liegt offen, keine Pin-Änderung, bisher keine Auffälligkeiten diesbezüglich.
Um den Termin bei der Paartherapie hab ich mich letztendlich gekümmert. Er wollte das tun, aber ich war mit seiner Auswahl nicht so ganz zufrieden bzw. hatte Bedenken. Daher hat er mir dann freie Hand gelassen.
Ansonsten.....vorsichtige Annäherung,
obwohl ich ganz genau merke, wenn sein Liebeskummer nach der anderen zuschlägt

Ja gerade letzteres ist nur schwer auszuhalten! Kenne ich, aber es ist ehrlich und Dein Mann wird halt noch viel Zeit benötigen, die Hormone wirken immer noch, das muß sich ausschleichen.
Je konsequenter er die Kontaktsperre einhält, umso schneller wird er sich von der Affäre lösen können.
Jeder weitere Kontakt bringt ihn wieder auf Pegel, stelle dir einfach vor, er ist süchtig und er ist jetzt im Entzug.
Ergo, erwarte jetzt noch nicht, dass er wieder mit ganzem Herzen und Leidenschaft in der Beziehung zu Dir ist.
Das ist biochemisch nicht möglich, er muss sich neu in dich verlieben.
Je unabhängiger und selbstbewusster du ihm gegenüber Auftritts umso mehr steigt die Wahrscheinlichkeit, dass er emotional wieder zu Dir findet.
Er darf ruhig eifersüchtig sein, klar doch, das beschleunigt den Entzug!
Sehe es so, du entwickelst Dich, findest neu zu Dir und du wirst wahrnehmen, wie attraktiv und begehrenswert du bist.
Diese Stärke wird anderen Männern nicht verborgen bleiben und auch das wird Dein Mann wahrnehmen.
Frage, warum sollte Dein noch Mann, gegenüber den Männern die in der großen weiten Welt auf dich warten einen Vorteil haben? Er steht in Konkurrenz mit ihnen, mache ihm das mit der Zeit klar und dann hat er die Chance zu beweisen, dass er der einzig richtige ist.
Schafft er das nicht, dann gehst Du mit einem neuen und gestärkte Selbstbewusstsein aus der Beziehung und dein Selbstwertgefühl wird es Dir danken.