Hallo LenaSophie,
ich kann deine Lage sehr gut verstehen da ich ähniches durch machen musste.
Erstens: du bist nicht Schuld ! Welche Schuld bitte? Füe S.. braucht man immer 2 die es wollen. Die Sache an sich ist mega gut weil man sich total erfüllt fühlt. Wie nach einem Rausch ist am nächsten Tag der Kater; wiso hab ich das gemacht?!-- Weil du es wolltest, den S.. aber nicht das Gefühlscaos das daraus resultiert.
Woher kenn ich das nur; in der Früh schleicht sich meine Ex in meinen Kopf, lässt mich den ganzen Tag nicht klar denken und erst zum schlafen gehen sagt sie mir nicht mal Gute Nacht und lässt mich unter Tränen einschlafen.
Ich lerne selbst gerade erst damit umzugehen...und ich habe 9 Jahre erfahrung damit...
Freunde und Familie wollen nur das beste für dich, sie wollen dich nicht verstehen da sie dir helfen wollen. In diesen Forum sind gleichgesinnte die dir aus eigenen Erfahrungen berichten können und somit dich besser verstehen können.
Ich würde wie folgt vorgehen: Weinen, weinen, weinen! Für dich persönlich die Vor-und Nachteile der Beziehung ansehen und auswerten. Akzeptiere was Sache ist! Es giebt keine Fehler, nur einen anderen Weg den man hätte gehen können...Hätte, Wäre, Wenn...vergess es! Du lebst im hier und jetzt! Schau nach vorne! Was willst/brauchst du?!
Du stehst dir aktuell für einen Neuanfang noch selbst im Weg, kenn ich zu gut! Das dauert leider seine Zeit. Mir wurde auch geraten sie zu hassen, sie anzurufen und hinter mir die Türe so zu zu hauen das sie sich nie weider bei mir meldet. Kann ich auch nicht. Es tut weh, ja.
Akzeptiere dich selbst,
Momentan sag ich mir immer; das ist OK so. Es beruhigt.
Wenn ich mit meiner Ex wieder in die Kiste springen würde, wäre das bestimmt die gut Sache der Welt! ABER die Zeit danach würde mich zerstören. Klar kommen da wieder Hoffnungen hoch da ich sie irgentwo immer noch liebe, auch wenn diese Liebe keine Zukunft hat. Male dir mal die Zukunft mit deinem Ex aus....Toll oder nicht?! Ich glaube das ist nicht dass was du willst?!
Komme mit dir selber ins Reine, suche und finde dich selbst und akzeptiere das auch. Es wird besser mit der Zeit.
Ach ja, das dein Hirn aussetzt ist leider auch normal. Du machst dich nicht zum deppen, du machst das was du in diesen Moment für richtig hällst obwohl du der Folgen bewusst bist. Denke dabei an den Rausch und den tag danach. Tu das was du für richtig hällst aber beklage dich nicht im nachhinein, du wustest was kommt. Tolle Hilfe, aber ich hab doch Recht. Akzeptiere es was du gemacht hast! Es ist OK! Auf Dauer solltest du die Affäre aufgeben, sie macht dich kaputt.
Hoffe ich konnte dir etwas helfen...
Alles gute!
22.03.2015 12:53 •
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