Zustandsbericht - erzählt uns davon

@odette @Chrissi26

Dankeschön

Zustandsbericht:
Schönes Wetter, gute Laune, Liebe gemacht, jetzt in den Wald - Pilze sammeln.

Blick nach draussen: Sonne, blauer Himmel, Baumkronen bewegen sich im Wind. Herrlich. Danke Hamburg!
Befinden: Ungeduldig, Unruhig, Enttäuscht
Gesundheit: Die Lunge nicht mehr so gut. Ansonsten alle Checkups mit Bravour bestanden!
Blick in den Spiegel: Bin stolz auf mich, weiter so!
Essen: Putenbrustfilet mit Gemüse
Trinken: Wasser
TV: Gibt es zum Glück nicht mehr.
Aktueller Song: Knowing you better - Pumas
Aktuelles Buch: Change by Design- Tim Brown
Spontaner Gedanke: Es ist nicht alles wie es scheint
Beschäftigung: Charts analysieren
Weitere Vorhaben: Ran an die Frauen!
Träume/Wünsche: Ich wünsche mir weiterhin das hohe Maß an Selbstdisziplin. Dann klappt das mit meinem Traum der Investmentplatform.
Liebe: Ich arbeite daran
Was heute toll ist/war: Wild spielen mit dem Hund an der Alster
Was heute nicht so toll ist/war: Ne WA Nachricht aus Impuls.
No-go des Tages: Alk.
Spruch/Erkenntnis des Tages: Es ist ein Schmaler Grad zwischen Ehrlichkeit zu sich selbst, Selbstkritik und Selbstsabotage

Blick nach draußen: Dunkel ist es bereits.

Befinden: Hungrig, müde.

Gesundheit: Die körperliche top, seelisch....nun ja

Blick in den Spiegel: Muss ich nicht, weiß das es gut ausschaut.

Essen: Gleich Pommes und Salat.

Trinken: Wasser

TV: Noch aus, später evtl. Seinfeld, wegen der guten alten Zeit und Cosmo Kramer

Aktueller Song: Im Hintergrund läuft Indie/Pop/Folk...the best

Aktuelles Buch: Weitere alter, englischer Krimi von Ruth Rendell

Spontaner Gedanke: Nix, da ist nix

Beschäftigung: Hier in die Tasten hauen, Mucke hören, warten bis Pommes fertig sind

Weitere Vorhaben: Noch richtig dick Schokoladeglasur auf den Kuchen streichen, Yoga

Träume: Bitte nicht weitere Albträume

Wünsche: Damit soll man vorsichtig sein

Liebe: Nur in meinem Herzen

Was heute toll ist/war: Sonne, Waldsparziergang

Was heute nicht so toll ist/war:

No-go des Tages:

Spruch/Erkenntnis des Tages: Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu ertragen: die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.

Fokus: Immer schön atmen

]Blick nach draussen: Dunkel, das ging jetzt aber flott, die Laternen leuchten.
Befinden:gut
Gesundheit: gut, aber ich schlafe zur Zeit nicht so gut.
Blick in den Spiegel: die kenn ich.
Essen: heute nix mehr. Obwohl......da liegen so Cracker.
Trinken: viel Kaffee, sehr viel, 2 x Tee, 1 x Wasser, jetzt ein Wein.....finde den Fehler.
TV: gleich
Aktueller Song: querbeet
Aktuelles Buch: liegt noch eingeschweißt hier. Jo Nesbo, Macbeth, Blut wird mit Blut bezahlt. Mein Sohn meinte, wasn das hier?
Spontaner Gedanke: Urlaub rum.....haste dich erholt?
Beschäftigung: hier schreiben und ja nicht vorarbeiten. Morgen kommt zum ersten Mal meine Haushaltshilfe und ich muss mich echt zusammenreißen ......aufräumen ist okay, aber ja nicht saugen oder wischen
Weitere Vorhaben: heute nicht mehr viel
Träume/Wünsche: na klar.
Liebe: auch. Ähm.....ich werde im April zum 2. mal Uma. Der erste Enkel sagt das immer so süß.
Was heute toll ist/war: Wetter, Familie.
Was heute nicht so toll ist/war: schlecht geschlafen.
No-go des Tages: Nö!
Spruch/Erkenntnis des Tages: ich hab gestern die ersten Zugvögel gesehen und bin jedes begeistert.

Blick nach draussen: endlich Ruhe und dunkel

Befinden : immer noch Zwiegespalten aber mit Tendenz, unverständlich bzw verwirrt , bedauernd

Blick in den Spiegel: Gut und pickelig

Gesundheit: Rheuma und Magen Drücken

Essen : Nudelauflauf

Trinken : Wasser

Aktueller Song: Erzengel - Micstyle ...sehr beruhigend und treffend gerade

Spontaner Gedanke: da ist nichts ausser Ruhe und ein paar Wünsche

Beschäftigung: Ruhe genießen und schlafen

Träume: verraten wohl einen Wunsch

Wünsche: Umarmung , Trost , Respektiert werden

Liebe : wohl eher , was man nicht Liebe nennt .

Wünsche, es möge eines Tages in Erfüllung gehen. Alles was ich auch mal haben möchte .

Was toll war / ist : die jetzige Ruhe ist nach 3 Tagen eines Festes vor der Haustür mit 10-12 Stunden Live Musik einfach nicht zu toppen , Gaumen Freude , ich bin schon viel stärker geworden , Rückhalt

Was nicht toll war / ist: abgenommen, teilweise Gedanken , bisschen Angst vor Veränderungen ( also auch der innerlichen Seelenwandlung ) und es gibt immer einen Song der den Ohrwurm vorbei bringt

No Go des Tages: sweet Caroline ...Oh Oh Oh

Ziel / Fokus : Das neue Ich annehmen können, sich mit anpassen nicht allzu schwer tun

Blick nach draussen: Grau, Bewölkt, ungemütlich.

Befinden: Geht so. Noch sehr müde auf der Arbeit. Gestern sehr schlecht und wenig geschlafen.

Gesundheit: War schon mal besser. Fühle mich schlapp.

Blick in den Spiegel: Dreckig. Auf der Arbeit halt.

Essen: Um 13 Uhr Mittag. Die restlichen zwei Schnitzen von gestern mit Brötchen.

Trinken: Wasser

TV: Hab keinen auf der Arbeit.

Aktueller Song: Lokal Radio

Aktuelles Buch: Ich lieb dich nicht wenn du mich liebst

Spontaner Gedanke: Hoffentlich geht der Tag heute rum. Bin Nass.

Beschäftigung: Im Moment sitze ich im Radlader.

Weitere Vorhaben: Steine packen

Träume/Wünsche: Wohnmobil kaufen und einfach weg.

Liebe: grmpf

Was heute toll ist/war: Der Kaffee war gut

Was heute nicht so toll ist/war: Ich bin müde

No-go des Tages: Frisch und nass ist es.

Spruch/Erkenntnis des Tages: Typisch Montag

Blick nach draussen: easy von der Couch aus und dem alten Lieblingsplatz direkt in den Himmel, schwere dunkle Wolken und goldene Baumkronen - sehr malerisch

Befinden: übersatt , mutig , etwas auf Krawall gebürstet, innerlich belustigt ...es könnte eine Graustufe vom Wahnsinn sein ?!

Blick in den Spiegel: ironischer Gesichtsausdruck, aber mit Maske nimmt man das ja nicht so ernst

Gesundheit: Bauchzwicken

Essen : Erst einen Topf Milchreis und dann noch Rühreier mit Rote Beete hinter her

Trinken : Wasser

Medien : ich könnte grad das Album Lookbook von Slut unendlich hören - und ich werde das auch tun , solange ich noch den diversen Geräuschkulissen der Nachbarn ausgesetzt fühle

Spontaner Gedanke: Ich hatte mir ja zum Geburtstag so ein Edelstein für mehr Ruhe und innere Gelassenheit gekauft ...es wirkt tatsächlich, nur mein Kopf sendet mir Signale ich sollte vorsichtshalber die Box Handschuhe Non Stop tragen . Meine Therapeutin ist sehr zufrieden mit mir und findet es gerechtfertigt, ab Mitternacht regelmässig die Polizei zu rufen ...kann man sich nicht vorstellen

Beschäftigung: Verdauung auf Vordermann bringen , Haushalt war schon fertig aber dann ...

Träume: eine Schleier Eule und ein Sumpf / Moorläufer wollten mich aus dem Sumpf in dem ich sank befreien ...es gelangen ihnen übrigens nicht .

Wünsche: weniger euphorische Nachbarn , die immer auf alles so extrem reagieren und endlich eine passende Hose , die nicht rutscht

Liebe : ja, Nee , also ! Wo soll ich anfangen zu erzählen, ich lebe in einer verrückten Zeit Bubble und warte vergebens darauf , dass es wieder normal wird .

Was toll war / ist : ich bin recht gefasst und satt

Was nicht toll war / ist : würde jetzt den Rahmen sprengen, ich beschränke mich dezent auf Nachbarn

No Go des Tages: Kaum ist die Polizei Weg , tanzen die Puppen wieder auf den Tischen

Erkenntnisse des Tages : Ich werde Hüterin der Edelsteine und lasse mich energetisch über Strahlen!

Ziel / Fokus : das bestrahlte neue ich annehmen , schlafen , wenigstens ein Nickerchen , bitte !

Blick nach draußen: Sonne, ein blauer Himmel mit ein paar Wolken die weiß sind wie sauberer Schnee, große Bäume deren Blätter sich immer mehr verfärben und von Windböen davon geweht werden.

Befinden: Gut, etwas müde

Gesundheit: Top

Blick in den Spiegel: Später

Essen: nüscht

Trinken: Pott Espresso

TV: Aus

Aktueller Song:

Aktuelles Buch: Nun liebe Leut, es sind 19 Bände von Ruth Rendell mit Kommissar Wexford und ich habe gerade den zweiten Band zuende gelesen. Kenne sie alle schon, doch zulange nicht mehr zur Hand genommen.

Spontaner Gedanke: Nichts

Beschäftigung: Schreiben, Espresso schlürfen, einfach die Ruhe genießen

Weitere Vorhaben: Gemüse schnippeln, später nochmal los gehen Termin wahrnehmen

Träume: Och jo

Wünsche: Keine

Liebe: In meinem Herzen, immer in mir

Was heute toll ist/war: Tolle Kollegen, einer davon so bekloppt wie ich, viel gelacht

Was heute nicht so toll ist/war: Empörte Muttis, klar Ferien stehen vor der Tür, jedoch, ich mache nicht die Regeln, bin nur der Bote

No-go des Tages: War alles zu ertragen, kein Grund ein Fass zu öffnen

Spruch/Erkenntnis des Tages: Das perfekte Outfit beginnt mit einem Lächeln im Gesicht.

Fokus: Atmen
Je freier man atmet, desto mehr lebt man.

Blick nach draussen: Stockdunkel!
Gesundheit: Mir ist irgendwie komisch, schwummrig, zwischendurch leichte Panikattacken....
Blick in den Spiegel: Ich seh blass und müde aus....
Essen: Kartoffelsuppe bei Mutti
Trinken: Wasser und Kaffee!
TV: Superstore auf Netflix
Aktueller Song: Monet von Alligatoah ( Lieblingssong von meinem Freund)
Aktuelles Buch: ZZt. lese ich nur nen Ratgeber über Fernbeziehungen, weil mein Freund Soldat ist und weiter weg wohnt, womit ich noch nicht so ganz klar komme.
Spontaner Gedanke: Was bringt die Zukunft?
Beschäftigung: Hier schreiben, Fernsehen, Diablo auf meinen Laptop runterladen
Weitere Vorhaben: Morgen Reifenwechsel und Freundin treffen, Freitag Spieleabend mit Sis und Freundin, Samstag und Sonntag Verwandschaft besuchen, die nächste Woche rumbringen bis ich an dem nächsten WE wieder meinem Freund in die Arme fallen kann.
Träume/Wünsche: Dass sich das Leben mit meinem Alltag mit Sohn und mit meiner Fernbeziehung mit meinem Freund gut einpendelt.
Liebe: Ich bin seit 5,5 Monaten wieder glücklich vergeben.
Was heute toll ist/war: Ich habe ein schönes Bild gemalt (Neurografik)
Was heute nicht so toll ist/war: Heute kann ich meinen Freund nicht hören und wenig mit ihm schreiben, meine komische innere Unruhe.
No-go des Tages: %
Spruch/Erkenntnis des Tages: Das Leben ist nicht einfach....
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