Tipps gegen den Trennungsschmerz

Da wären zunächst die Klassiker: lange Spaziergänge, Gespräche mit Freunden etc. Trotzdem kann es sein, daß die Schmerzen und das Gefühl der Leere und Einsamkeit einfach nicht verschwinden will.

Aus dem Forum kommt die "Rezeptsammlung zum Wiedergutfühlen" von Schwimmfisch, die jeder mit Trennungsschmerzen einmal gelesen haben sollte. Hierzu einfach hier klicken.

Eine weitere Möglichkeit ist, etwas Aktivismus an den Tag zu legen. Für viele ist gerade die Einsamkeit und Untätigkeit das Unangenehme an der Trennung. Vielleicht gibt es hier Leser, die entsprechende Tätigkeiten gefunden haben, bei denen es nicht um das Geldverdienen geht, sondern um das Einbringen in sinnvolle Beschäftigungen. E-Mails mit sachdienlichen Hinweisen werden gerne empfangen.

Noch mehr Idee und Erfahrungen, wie man über die schwere Zeit hinwegkommt? Ab damit ins Forum oder in eine E-Mail.

Buchtipps:

Wenn der Partner geht...Wege zur Bewältigung von Trennung und Scheidung (von Doris Wolf) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Verlassen und verlassen werden. (von Horst Petri) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Ab heute ohne Dich - 50 Tipps für ein Leben nach der Trennung (von Dwight Webb) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen (von Doris Wolf und Rolf Merkle) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Getrennt - für immer? Trennung muß nicht das Ende sein! (von Gary Chapmann - ein Buch mit christlichem Hintergrund) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Trennungsschmerz. So gehen Sie mit dem Ende einer Beziehung besser um. (von Christina Basciano) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Wenn die Liebe zerbricht (Susanne Stein) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Zu zweit am Ende. Phasen der Trennung (Klaus Koch, Bärbel Schwertfeger) Jetzt bei Amazon.de bestellen
Auseinandergeliebt. Wie Paare ihrer Beziehung neue Energie geben können. (von John Gray) Jetzt bei Amazon.de bestellen

Rezensionen von Büchern finden Sie auch der Seite www.eBibliothek.de.