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Rummy
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Ich finde es auch ganz bewundernswert und echt toll, wie dud as machst. Es steckt einen manchmal wirklich etwas an. Du bist mein Idol 
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Lieber Forenbesucher,
wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.
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Absturz nach 8 Jahren - Phoenix aus der Asche?
Hangover
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Zuviel der Ehre.
Aber es freut mich, wenn es ein wenig hilft.
So, eben einen alten Freund in Berlin kontaktiert, den ich seit 21 Jahren nicht mehr gesehen habe.
Morgen geht's mit der Mitfahrzentrale nach Berlin. Sonntag wieder abends zurück.
Wofür ich jetzt alles Zeit habe....
Aber es freut mich, wenn es ein wenig hilft.
So, eben einen alten Freund in Berlin kontaktiert, den ich seit 21 Jahren nicht mehr gesehen habe.
Morgen geht's mit der Mitfahrzentrale nach Berlin. Sonntag wieder abends zurück.
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Absturz nach 8 Jahren - Phoenix aus der Asche?
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Rummy
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In der Tat. Man hat plötzlich für alles Zeit. Man muss sie dann nur auch für anderes nutzen wollen.
Hangover
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Ach, das 'wollen' hatte ich recht fix. Am 'können' hat's gehapert.
Jetzt will und kann ich.
Und da ich merke, dass es mir gut tut, sehe ich keine Veranlassung, mich zu verkriechen und im Kopf Dinge zu wälzen, die ich nicht(!) ändern kann.
Jetzt will und kann ich.
Und da ich merke, dass es mir gut tut, sehe ich keine Veranlassung, mich zu verkriechen und im Kopf Dinge zu wälzen, die ich nicht(!) ändern kann.
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Rummy
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Ja, oder können, das trifft es wohl eher. Da kommen wir ja alle irgendwann hin. Ist nur bei jedem anders, wann.
Hangover
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Völlig normal.
Wichtig erscheint mir nur, dass klar ist, DASS man dahin kommt.
Ich konnte mir die ersten Wochen nicht einmal vorstellen, aus dem Loch jemals wieder herauszukommen. Klang für mich völlig abwegig, der Schmerz war immer und allgegenwärtig.
Dann merkte ich, dass der Lohn meiner Arbeit an mir und der Aufarbeitung, langsam kam und darin bestand, dass nicht mehr alle Tage schwarz waren, sondern sich der ein oder andere graue darunter mischte. Verhältnis 3:1 für schwarz etwa.
Mittlerweile ist das Verhältnis umgekehrt.
Beim einen früher, beim anderen später. Nur eben nicht aufgeben oder im Selbstmitleid absaufen.
Wichtig erscheint mir nur, dass klar ist, DASS man dahin kommt.
Ich konnte mir die ersten Wochen nicht einmal vorstellen, aus dem Loch jemals wieder herauszukommen. Klang für mich völlig abwegig, der Schmerz war immer und allgegenwärtig.
Dann merkte ich, dass der Lohn meiner Arbeit an mir und der Aufarbeitung, langsam kam und darin bestand, dass nicht mehr alle Tage schwarz waren, sondern sich der ein oder andere graue darunter mischte. Verhältnis 3:1 für schwarz etwa.
Mittlerweile ist das Verhältnis umgekehrt.
Beim einen früher, beim anderen später. Nur eben nicht aufgeben oder im Selbstmitleid absaufen.
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Rummy
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Ganz genau. Man kann sich nicht vorstellen, dass es besser wird. Das geht mir schon seit zwei Wochen so. Es ist gerade überhaupt nicht denkbar.
Aber aufgeben werde ich nicht. Weil du ja ein hervorragendes Beispiel bist, dass es wieder bergauf geht. Ich gestatte mir nicht in Selbstmitleid zu baden; ich akzeptiere den Schmerz, lasse ihn zu, aber ich jammere nicht über mich, wie schlecht ich es habe. Das Leben geht ja schließlich weiter. Und wie wir sehen, lebe ich noch immer, obwohl Madame nicht mehr da ist. Es geht also. Nur die Lebensfreude muss wieder her.
Aber aufgeben werde ich nicht. Weil du ja ein hervorragendes Beispiel bist, dass es wieder bergauf geht. Ich gestatte mir nicht in Selbstmitleid zu baden; ich akzeptiere den Schmerz, lasse ihn zu, aber ich jammere nicht über mich, wie schlecht ich es habe. Das Leben geht ja schließlich weiter. Und wie wir sehen, lebe ich noch immer, obwohl Madame nicht mehr da ist. Es geht also. Nur die Lebensfreude muss wieder her.
Hangover
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Rummy
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Genau. Danke
Hangover
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Waschmaschine steht, Bilder hängen.
Gestern einen Freund durch die Wohnung geführt. Dass ich danach seinen Sabber von meinen Dielen wischen musste, war ein fairer Preis für sein Gesicht.
Dafür, dass ich vor 5 Wochen noch Rotz und Wasser geheult habe und mich im freien Fall Richtung Hölle befand, hat sich eine verdammte Menge getan bisher.
Nach der Angststarre kam ein Energieschub, den ich so seit Jahren nicht kannte. Ich sehe alles viel klarer, weiß, was ich will, und vor allem, was ich nicht will!
Die neue Freiheit zu begreifen, dauerte eine Weile. Aber jetzt ist sie mit ller Herrlichkeit da und berauscht mich jeden Tag auf's Neue.
"Kann ich das jetzt machen?"
"Klar! Wer sollte Dich abhalten?
Die Löcher morgens und abends sehe ich sportlich. Sie erinnern mich daran, dass ich etwas verloren habe. Etwas, das lange mein Leben bestimmt hat. Auch heute Morgen war der böse Erzengel wieder da und hat mich in die Erinnerungen geschubst.
Aber der Espresso, den ich der jungen Dame auf der rechten Seite meines Bettes das Vergnügen hatte zu reichen, hat die Gespenster zurück getrieben, wo sie hingehören.
Es geht weiter! Und es geht sogar gut weiter!
Gestern einen Freund durch die Wohnung geführt. Dass ich danach seinen Sabber von meinen Dielen wischen musste, war ein fairer Preis für sein Gesicht.
Dafür, dass ich vor 5 Wochen noch Rotz und Wasser geheult habe und mich im freien Fall Richtung Hölle befand, hat sich eine verdammte Menge getan bisher.
Nach der Angststarre kam ein Energieschub, den ich so seit Jahren nicht kannte. Ich sehe alles viel klarer, weiß, was ich will, und vor allem, was ich nicht will!
Die neue Freiheit zu begreifen, dauerte eine Weile. Aber jetzt ist sie mit ller Herrlichkeit da und berauscht mich jeden Tag auf's Neue.
"Kann ich das jetzt machen?"
"Klar! Wer sollte Dich abhalten?
Die Löcher morgens und abends sehe ich sportlich. Sie erinnern mich daran, dass ich etwas verloren habe. Etwas, das lange mein Leben bestimmt hat. Auch heute Morgen war der böse Erzengel wieder da und hat mich in die Erinnerungen geschubst.
Aber der Espresso, den ich der jungen Dame auf der rechten Seite meines Bettes das Vergnügen hatte zu reichen, hat die Gespenster zurück getrieben, wo sie hingehören.
Es geht weiter! Und es geht sogar gut weiter!
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Rudi_Ratlos
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Hangover, Du bist der Held!
Du hast wenigstens eine junge Dame. Schnief ....
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Therapeutisch wertvoll.
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Rudi_Ratlos
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Kann man sich das irgendwo verschreiben lassen?
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Erkenntnis der letzten Nacht:
Man muss nur früh genug ins Bett, dann schafft man alles und ist trotzdem ausgeschlafen am folgenden Morgen.
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norwid68
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moin hangover ich finde es toll wie du es anpackst. mein weg, meine Gedanken, meine innere Einstellung ähnelt sehr deiner! ich bin zwar noch nicht so weit wie du, immerhin muß ich nicht umziehen und habe ne pätte 2 Personen Badewanne
Ich besinne mich derzeit nur auf mich und was mich ausmacht, und entdecke alte hobbys wie den radsport mit allen seinen vorteilen wie fitness und gewichtsabnahme
und vertiefe alte Kontakte wieder. Ich hatte via singlebörse schon ein Date mit einer tollen frau, die ich, wenn es mir damals (2 Wochen nach derTrennung) schon besser gegangen wäre vielleicht sogar gleich behalten hätte. Da wir beide diverse baustellen hatten, war es erstmal nur ein netter nachmittag und dem versprechen auf ein wiedersehen. dazu kamen unzählige mails/chats/sms die mir und meinem Ego unheimlich gut taten, gleich ob es nun noch was festes wird, oder auch nicht, sicher ist, ich habe eine freundin gefunden... und das ist doch auch toll !
mache weiter so, ich tue es auch *thumpbs up*
LG
kai
Ich besinne mich derzeit nur auf mich und was mich ausmacht, und entdecke alte hobbys wie den radsport mit allen seinen vorteilen wie fitness und gewichtsabnahme
und vertiefe alte Kontakte wieder. Ich hatte via singlebörse schon ein Date mit einer tollen frau, die ich, wenn es mir damals (2 Wochen nach derTrennung) schon besser gegangen wäre vielleicht sogar gleich behalten hätte. Da wir beide diverse baustellen hatten, war es erstmal nur ein netter nachmittag und dem versprechen auf ein wiedersehen. dazu kamen unzählige mails/chats/sms die mir und meinem Ego unheimlich gut taten, gleich ob es nun noch was festes wird, oder auch nicht, sicher ist, ich habe eine freundin gefunden... und das ist doch auch toll !
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