Hallo Marie30,
ein verzwicktes Problem. Es könnte so schön mit euch sein, wenn... ja.
Zitat von Marie30:Wir waren iwann nur noch genervt voneinander und iwann stritten wir nur noch. Ein Teufelskreis aus dem wir nicht rauskamen. So kam es, dass wir und getrennt haben. 6 Monate.
In der Zeit kamen wir beide zur Ruhe. Wir hatten die Chance uns wieder neutraler zu begegnen. So kam wir uns iwann wieder näher und auch wieder zusammen.
Ich finde es interessant, dass ihr aus den gleichen Gründen schon einmal getrennt wart.
Man sagt ja, eine Neuauflage einer Beziehung bringt nur etwas, wenn man etwas an den Ursachen ändert, die zur Trennung geführt haben. Was du schreibst liest eher danach, als seien durch den Abstand die Symptome aus den Augen verloren gegangen, sodass ihr euch wieder annähern konntet, ohne aber dass grundlegende Dinge sich wirklich verändert hätten.
Dein Partner brüllt dich an, das ist hochgradig respektlos. Ich überlege mal, in welchen Situationen ich schon mal jemanden angebrüllt habe. Meistens hat das einen Kontext, in dem ich mich sehr in Not fühle, weil ich mich absolut ungesehen und ungerecht behandelt fühle. Also eher nicht, wenn jemand den Boden lauwarm wischt anstatt kalt, sondern eher, wenn er wirklich ganz miese Dinge getan oder gesagt hat, die mich zur Weißglut bringen.
Woher kommt diese unangemessene Menge an Wut in deinem Partner, wäre eine interessante Frage für ein therapeutisches Setting. Aber, nicht für dich, denn du bist nicht seine Therapeutin und es ist ein Unding, dass er seine Aggressionen und seine mangelnde Impulskontrolle derartig an dir abarbeitet.
Es wäre daher gut wenn du dir für dich einen Umgang mit diesen Situationen erarbeiten könntest, der dich schützt. Also nicht inhaltlich drauf einsteigen, nicht rechtfertigen oder begründen, auch nicht zurückschreien; vielleicht eher etwas sagen wie Ich lasse mich nicht anbrüllen. Wir können darüber reden, wenn du dich beruhigt hast und in angemessenem Tonfall mit mir sprichst - und dann auch konsequent dabei bleiben. Aber sei gewarnt - er hat schon sehr wenig Respekt vor dir, und verloren gegangener Respekt gehört zu den Dingen, die sehr schwer zurück zu erlangen sind in Beziehungen.
Und dazu gehört natürlich auch deine eigene Streitkultur zu hinterfragen, denn wenn du schreibst, dass du schnell genervt bist, schenkt ihr euch vielleicht gegenseitig da nicht allzu viel.
Vom Bezug einer größeren gemeinsamen Wohnung würde ich daher dringend abraten, auch wenn du dir vielleicht davon versprichst, durch mehr Raum mehr Ruhe zu bekommen; Quadratmeter allein schaffen keine Streitkultur, und mehr zu putzen hat man dann auch noch. Ein Umzug (und ggf. anschließend ein weiterer) ist zudem ein teurer Spaß.
Wenn du mit ihm zusammen bleiben, aber nicht mehr zusammen leben möchtest, wären getrennte Wohnungen vielleicht erstmal ein sinnvoller Schritt.