Ex anrufen, Briefe, Mails oder SMS? Tut es nicht!

huhu,
vielleicht bekomme ich hier auch nochmal tipps.
mit der kontaktsperre bin ich mir noch nicht sicher,aber heute ging es mal.
ich mache mir sorgen wie ich dem ex begegnen soll,wenn wir uns draussen sehen.
höflich hallo sagen und weitergehen?
sicher kann ich versuchen ihm aus dem weg zu gehen.aber früher oder später laufen wir uns wieder über den weg.(ist wirklich nicht zu vermeiden).
ich schwanke so hin und her.
wir warensehr befreundet,bevor wir zusammen kamen.
im moment bin ich aber sauer und kann mir eine freundschaft nicht vorstellen.
und ich habe angst,das ein wink von ihm genügen würde mich umzustimmen.
weiss jemand rat?

Ich war auch seit Anfang dezember 2014 mit meiner ex Freundin 2 1/2 Jahre zusammen. Der Grund warum die Schluss gemacht hat war es das ich ihr die Rechte nehmen wollte und ihr alles verbiete was überhaupt nicht stimmte.Habe ihr auch immer wieder Nachrichten geschrieben wie sehr ich sie liebe und die mir fehlt , aber habe dann leider spätet gemerkt das ich die damit immer mehr von mir bedrängt habe als die mich dann immer wieder ignoriert hat und mich überall geblockt hat.Habe mich dann nicht mehr bei ihr gemeldet bis vor ca jetzt fast 3 Wochen als die mich bei Facebook wieder entblockiert hatte um mich zu stalken weil die von ihrer Freundinnen mut bekommen hatte das ich nach der Trennung viel rum komme und so.Haben zwar dann zwischen durch mal ganz normal geschrieben als ob nix passiert wäre.Ich bin der festen Meinung das ihre beste Freundin hinter der ganze Sache steckt obwohl die das immer wieder abstreicht,weil ihre beste Freundin immer wieder zu ihr meinte Schluss mit mir zu machen wenn wir uns mal gestritten haben was ein Streit in der Beziehung ja ganz normal ist.Wenn wir uns mal gestritten hatten war nach Ne halbe Stunde alles wieder beim Alten als ob wir uns nie gestritten hätten.An dem letzten Tag als wir und gestritten hatten übers handy war sie bei ihrer beste Freundin und nach 5 std kam dann von ihr ne sms das die Ne Pause haben will weil sie so nicht nehr weiter leben will.Nach ein paar Tage war zwischen und wieder alles in Ordnung aber meine ex war komisch drauf. Wenn ich nach der Arbeit abends bei ihr war wollte sie dann das ich nach ne kurze Zeit wieder fahre obwohl die sonst immer wollte das ich bei ihr bleibe bis die eingeschlafen ist. die hat dann auch wieder öfters was mit ihre Freundinnen gemacht als ich spätschicht hatte was vorher nicht der Fall war weil die eig immer nach der Arbeit so Kapput und müde war das sie nur noch zu Hause mit mir im Bett kuscheln wollte. haben uns am Samstag auf einer Party gesehen wo ich da am arbeiten war und hatte mich dann die ganze Zeit angeguckt und mich angelächelt.Als ich sie dann am nächsten Tag fragte ob die nicht Lust hätte mal was zsm zu machen meinte sie nein vllt später mal freundschaftlich da es noch alles zu früh ist.Ich würde alles tun um sie wieder zurück zu bekommen aber weiß einfach nicht wie da sie meine Traumfrau ist und wir so viele Gemeinsamkeiten haben.

Leute macht euch nicht verrückt! Ich stecke gerade auch wieder in einer Trennung! Ich finde die Kontaktsperre eher als Selbsthilfe als auf den/die EX zu warten...

Es kann ein positiver Nebeneffekt sein, dass er/sie zurück kommt, aber lasst euch nicht im Stich!

Ein kleiner Tipp am Rande der mir bei meiner ersten Trennung geholfen hat, wo ich meine EX nur noch am terrorisieren war und ich bald selbst gedacht hab, ich müsste in die Klapse:

Macht ein Foto von etwas oder einem Gegenstand was ihr gern habt, bearbeitet dieses indem ihr Selbstdisziplin drunter schreibt! Stellt es euch als Hintergrundbild ein und jedes mal wenn ihr das Verlangen habt, euch zu melden, nimmt es euch eure Motivation!

Haltet durch, und vergesst nie: Viele merken erst dann was sie verloren haben, wenn es nicht mehr da ist....und oft ist es dann zu spät! Haltet die Ohren steif!

Hallo, ich möchte hier einfach etwas schreiben, weil es mir heute besonders schlecht geht. Meine Freundin hat vor eineinhalb Wochen mit mir Schluss gemacht und wir waren aber nur ca. 5 Wochen zusammen. In der kurzen Zeit habe ich mich sehr tief in sie verliebt und sie fehlt mir sehr. Ich halte mich zurück und melde mich nicht bei Ihr, weil ich hier gelesen habe, das es schlecht ist, wenn der verlassene sich bei der Ex meldet. Ich weis nicht, wie es ihr geht. Ich war sehr lieb und zärtlich zu ihr. Am Anfang hatte ich Erektionsprobleme beim Schlafen mit ihr, weil ich früher in meiner Jugend von unserer Nachbarin missbraucht wurde, die mir damals sagte, das es nichts besonderes war, was ich bei ihr vollbracht hatte. Ich hatte meiner Ex davon erzählt und sagte ihr, das ich deswegen Vertrauen brauche und meine Probleme hatten sich dann aufgelöst. Aber sie schrieb mir danach in einer Mail, das ich ihr noch beweisen könne, das ich im Bett der Supermann bin. Meine Ex hatte mich am letzten Morgen als ich bei Ihr war beim Frühstück angefaucht, weil ich die Butter am Vorabend an weiteren Ecken angeschnitten hatte und deswegen ihr 16jähriger Sohn mit einem für Linkshänder geschliffenen Messer die Butter nicht mehr gut schneiden kann. Ich hatte mit ihr Pfingsten verbringen wollen und wollte sie beim Segeln auf dem Edersee meinem 9jährigen Sohn bekannt machen. Sie warf mir vor, ich hätte nicht genug an den Wochenenden mit ihr unternehmen wollen und machte vorher Schluss mit mir. Ich hatte mit ihr geplant, das wir einen Tanzkurs machen, den sie dann aber nochmals bis Juli verschoben hatte, aber mir dann vorgeworfen, ich wäre nur dreimal mit ihr tanzen gegangen. Unsere kurze Beziehung war schon sehr früh belastet, aber ich habe mit meiner Liebe für sie, es ertragen können. Sie hatte mich eines Abends nach dem Schlafen mit ihr angefaucht, weil ich nochmal ins Bad gegangen bin und nach einem Glas Wasser fragte, sie aber danach dann lieber einschlafen wolle. An einem Abend hatte sie Essen mit einer Soße gekocht und ich hatte mich beim Essen im Beisein von ihrem Sohn nicht getraut, nachzufragen, ob Wein in der Soße ist. Einen Tag später hatte ich sie darauf angesprochen und vielleicht damit vergrault, als ich ihr sagte, das ich keinen Wein in der Soße haben darf, weil ich seit 28 Jahren abstinent lebender Alk. bin, worauf ich sehr stolz bin. Bitte entschuldigt meine Schreibfehler, denn es geht mir nicht gut. Es fühlt sich an wie Brechreiz und mein Herz tut mir weh. Letzte Woche hatte ich Herzritmusstörungen, oder Herzaussetzer. Sie fehlt mir sehr und ich liebe sie noch sehr. Sie hat ihr Leben glaube ich ganz gut im Griff und bei mir herscht teilweise noch Caos, z.B. in meiner Wohnung. Woran ich aber, wenn auch manchmal nur in kleinen Schritten arbeite, weil mir meine Selbstständigkeit viel Zeit und Energie abverlangt. Danke das ich hier Schreiben konnte. Mein Gott, meine Liebe ist noch so unbeschreiblich tief für meine Ex.

Nicht melden ist die beste option.

ich habe ihr vor glaub 2 wochen nach 6 wochen trennung geschrieben. (sie hat auch noch meine nummer)

hab totales Ignore von ihr bekommen

ich hätte es mir sparen können aber somit habe ich meine antwort bekommen das sie überhaupt keinen kontakt mit mir will....

naja ausser einer glückwunsch email zu ihrem geburtstag wird sie von mir nicht mehr bekommen! ist so...

Du gratulierst ihr obwohl sie dich ignoriert? Warum?

Ich kämpfe auch gerade damit eine Mail nicht abzuschicken. Es ist so schwer die Gefühle allein zu tragen. Heute ging meine ganze kraft für den Widerstand mich nicht zu melden drauf.

@Meinherztutweh

ich möchte dir nur mein Mitgefühl aussprechen denn du klingt so unendlich traurig...und ganz weich...Ich verstehe die Zusammenhänge deiner Geschichte nicht ganz aber es macht den Eindruck, als seien die Frauen nicht so gut mit dir umgegangen...Ich wünsche dir ganz viel Zuversicht und Kraft und den Glauben an dich <3

Zitat von elisee:

Du gratulierst ihr obwohl sie dich ignoriert? Warum?

"Alles gute zum Geburtstag!"

Weil es mir irgendwie egal ist ob sie diese auch ignorieren wird oder löschen oder sonst was.
ich erwarte mir einfach gar nichts dadurch.

Wenn sie mich rein GAR nicht haben wollen würde, dann wäre meine Nummer schon unter den blockierten oder gelöscht.

Aber auch das ist mir egal.

Sie persönlich ist mir nicht egal, aber auch wiederrum schon.

Ach es ist kompliziert haha

Ich will sowieso keine Beziehung mit ihr führen. Ich will mich nicht wieder selbstaufopfern, nicht wieder Ihr Leben leben.

Vl irgendwann eine oberflächliche freundschaft, ein wenig miterleben wie Ihre Tochter groß wird und ja das wars.

Zitat:

Ich kämpfe auch gerade damit eine Mail nicht abzuschicken. Es ist so schwer die Gefühle allein zu tragen. Heute ging meine ganze kraft für den Widerstand mich nicht zu melden drauf.

Was steht denn da drinnen?

Dankeschön elisee das Du zu meinem Beitrag schreibst.
Ich kann nicht schlafen, deswegen bin ich an den Computer gegangen.
Es tut mir gut, das jemand zu meinem Beitrag geschrieben hat.
Ich hatte die Zusammenhänge in unserer Kurzen Beziehung auch manchmal nicht verstanden, weil unsere Beziehung dadurch schon früh belastet war, aber meine sehr tiefe Liebe zu meiner Ex hat mich über alles hinweggetragen.
Die Nachbarin von damals lebt schon viele Jahre nicht mehr, sie hat mir aber paar Jahrzehnte meiner
s.uellen Zufriedenheit genommen, weil ich mich oft in Beziehungen als Leistungsunfähig oder mindergut,
bzw. als mindergroß gesehen habe, denn die Frau von damals hatte seiner Zeit meine Freunde mit denen sie auch teilweise etwas angefangen hatte mir gegenüber als viel besser dargestellt, was mich früh an mir zweifeln ließ.
Auch meine Mutter war oft nicht gut zu mir, sie hat oft meinen älteren Bruder bevorzugt und mich mit meinem älteren Bruder zusammen verhöhnt oder sich über mich lustig gemacht.

Als meine Ex am Freitag, eine Woche vor Pfingsten mit mir am Telefon Schluss gemacht hatte, sagte sie, das sie mir später noch meine wenigen Sachen bringen werde.(Zahnbürste und Schlafanzug).
Ich sagte ihr darauf, das sie es mir bitte schicken soll auf meine Portokosten, weil ich noch sehr tiefe Gefühle für sie habe und ich es nicht möchte, das sie es mir bringt.

Am Freitag vor Pfingsten hing dann eine Plastiktüte mit meinen Sachen an meiner Werkstatttürklinke
und es hat mir weh getan, weil es nochmal ihren Wunsch nach Trennung bestätigt hat.
Ich habe die Tüte dann in meinen Gästewaschraum gelegt und bis jetzt noch nicht ausgeräumt.

Ich empfinde für sie immer noch sehr tiefe Liebe, die ich mit Worten nicht beschreiben kann und meine Atmung flattert, wenn ich an sie denke.

Ich melde mich aber bei ihr nicht mehr, weil sie die Trennung ausgesprochen hat.
Die Kraft dafür und die Erkenntnis bekam ich aus dem ersten Beitrag in dieser Rubrik , wofür ich mich sehr bedanke.

Auch den Gedanken, das ich ihr vielleicht auch fehle bekam ich aus dem ersten Beitrag in dieser Rubrik.
Aber das weis ich nicht sicher, vielleicht hat sie mich schon bei Seite gelegt und empfindet nicht wie ich.

Ich wünsche mir, das es ihr gut geht, weil ich mit meiner Liebe und meiner Zärtlichkeit und mit meinen lieben Küssen und mit meinem Verständnis in der Zeit als wir zusammen waren auch wünschte, das es ihr gut geht.

O. Gott ich liebe sie so sehr.

@Anonymus

Zitat:

Weil es mir irgendwie egal ist ob sie diese auch ignorieren wird oder löschen oder sonst was.
ich erwarte mir einfach gar nichts dadurch.

ist das wirklich so? Steckt da nicht doch noch Hoffnung drin?
Würdest du wirklich nur für eine Freundschaft zu ihr bereit sein?
Was meinst du, warum sie dich blockt?

Ich bin auch ein Mensch der immer treu gratuliert auch wenn die Wege sich getrennt haben (auch bei Freunden) aber wenn mein Ex-Freund mich blocken würde, dann eher nicht.

Was in dem Brief drin stand? So vieles. Ich habe ihm schon unzählige Briefe geschrieben die ich nie abschickte. Ich mag sie nicht einmal mehr anschauen.
Ich bin inzwischen an einem Punkt angelangt an dem ich nicht mehr diskutieren will (es ist zu viel passiert) aber ich empfinde es als so unnatürlich einfach nie wieder etwas von einem Menschen zu hören den ich einmal geliebt habe. Ich glaube, ich möchte einfach sagen "Hey, ich bin hier und denke an dich" Und ich will hören "Hey, ich bin auch hier..." Einfach eine liebevolle Verbundenheit. Ich komme mit dieser Stille zwischen uns nicht klar.

@Meinherztutweh

ich wünsche dir dass du jetzt schon tief und fest wie ein Baby schläfst Ganz friedlich...

Wenn ich deine Zeilen lese, habe ich das Gefühl dass du aus einem Versteck schreibst...du scheinst sehr tief getroffen zu sein.

Es tut mir sehr Leid dass du so negative Erfahrungen mit den Frauen gemacht hast. In so jungen Jahren so tief verletzt und in deiner Se,xualität verunsichert. Und dann hattest du offenbar nicht einmal liebevolle Eltern, die das auffangen konnten.

Und wenn ich dich richtig verstanden habe dann hat dich aber auch deine Ex-Freundin die du noch immer so sehr liebst, se,xuell etwas unter Druck gesetzt?

Zitat:

Aber sie schrieb mir danach in einer Mail, das ich ihr noch beweisen könne, das ich im Bett der Supermann bin.

Aber vielleicht hat sie es auch ganz anders gemeint...Vielleicht wollte sie dich liebevoll anspornen? Allerdings würde mich so eine Aussage auch eher demotivieren. Man wünschst sich ja eher dass die Freundin sagt, wie berauschend sie es mit einem fand...Aber gerade wenn du in diesem bereich so unsicher bist, brauchst du eine stabile Beziehung in der du dich langsam öffnest....5 Wochen sind ja sehr wenig...

Ich habe nur einen kleinen Einblick in eure Geschichte bekommen aber sie scheint dich sehr oft angefahren zu haben und an dir herum korrigiert zu haben?

Zitat:

und es hat mir weh getan, weil es nochmal ihren Wunsch nach Trennung bestätigt hat.
Ich habe die Tüte dann in meinen Gästewaschraum gelegt und bis jetzt noch nicht ausgeräumt.

Das ging mir genau so. Ich habe hier eine tüte mit meinen sachen gehabt die er mir vorbei brachte. Erst Heute habe ich sie endlich aufgemacht und die sachen weggeräumt.

Ich wünsche dir dass sie dich bei dir meldet damit dein Herzschmerz aufhört

Zitat von elisee:

ist das wirklich so? Steckt da nicht doch noch Hoffnung drin?
Würdest du wirklich nur für eine Freundschaft zu ihr bereit sein?
Was meinst du, warum sie dich blockt?

Nein keine Hoffnung. Der Verstand hat einfach recht, auch wenn ich zugeben muss oft an sie zu denken, doch ein zusammenkommen ist einfach unmöglich!
Für eine Freundschaft zu ihr evtl schon, aber auch nicht jetzt auf anhieb. Aber wenn ein Ex Partner erstmal jemand neues hat, dann wird aus der Freundschaft sowieso nichts und da meine Ex so ein Mensch ist der ziemlich schnell in eine neue Beziehung sich stürzt wird das aus der Freundschaft auch nix

Habe vor 3 Tagen ein Mädl kennengelernt aus dem Internet und sie erzählte mir das bei ihr der Grund der Trennung der war, dass Ihr Ex mit seiner Ex dauernd Kontakt haben musste.
Von dem her würde das auch nur eine Freundschaft für kurze Zeit sein

Sie blockt mich ja nicht. Sie ignoriert mich xD haha
Ne geblockt hat sie mich "noch" nicht.
Ich sehe auch keinen Grund warum sie mich ignoriert. Vielleicht aus Selbstschutz, doch wer weiss das schon. Vermutlich nicht einmal sie selbst.
Würde sie mich blockieren, dann würde ich eine sehr deutliche Antwort haben.

Zitat:

aber ich empfinde es als so unnatürlich einfach nie wieder etwas von einem Menschen zu hören den ich einmal geliebt habe. Ich glaube, ich möchte einfach sagen "Hey, ich bin hier und denke an dich" Und ich will hören "Hey, ich bin auch hier..." Einfach eine liebevolle Verbundenheit. Ich komme mit dieser Stille zwischen uns nicht klar.

Genau so geht es mir ja auch.
Ich verstehe so ein Verhalten wenn Gewalt, Betrug oder ähnliches ausgeübt wurde. In meinem Fall war das nicht so.

Ich habe meiner Ex Ex damals eine Freundschaft angeboten doch sie hat sich nie wieder bei mir gemeldet. (Ich habe Schluss gemacht nach 3 Jahren)
hmm...Irgendwie war es mir bei meiner Ex Ex auch egal ob sie sich meldet oder nicht. Ich habe mich einfach entliebt!

Doch bei dieser Ex ist es eher so wie bei dir, dass ich die Zeit mehr oder weniger schön fand und eine kleine Nachricht ala "Hej ich denke an dich" okey wäre, aber das giltet wohl nicht für die andere Partei

Das ist ein Beitag, der mir wirklich hilft stark zu sein. Seit drei Wochen ist Schluss, ich leide, grüble und denke natürlich das pausenlos an ihn. Er ist deine Depp, denn er hat mich bereits durch eine neue ersetzt. Trotzdem tut es weh, oder gerade deshalb. Ich hab ihn noch ein paar Mal angeschrieben, damit erniedrige ich mich aber nur selbst. Ich gehe ihm wohl nur auf die Nerven und ich werde es jetzt lassen... Die Nummer habe ich bereits gestern gelöscht (natürlich nicht, ohne sie vorher zu notieren) aber ich kenne sie nicht auswendig und so komme ich unterwegs wenigstens nicht in Versuchung, mal kurz was von mir hören zu lassen. Damit ist jetzt Schluss! Ich muss die Realität endlich akzeptieren. Er will mich nicht

ich weiss ja nicht so, aber wenn mich MEINE Ex durch einen neuen ersetzt oder gar ich jetzt mitbekomme das sie jemand neues hat, dann ist der Ofen aber sowas von aus. Dann ist mir diese Person sowas von egal ^^

@elisee

Vielen Dank für Deine Nachrichten.
Es tut mir gut und es hilft mir, das ich Rückmeldungen bekomme.
Ich bin noch nicht so weit, das ich die Tüte mit meinen paar Sachen auspacken und wegräumen kann.

Du hast Recht, ich bin sehr tief getroffen.

Mein Kopf und mein Verstand sagen mir, das ich mich nicht bei meiner Ex melden werde, weil ich
verstanden habe, das es nicht gut ist.
Aber mein Herz und mein Gefühl haben mir heute wieder oft gesagt, das ich ihr gerne sagen würde, das
ich mich nach ihr sehne und sie mir sehr fehlt.

Ich liebe sie noch so sehr. ....... ich liebe Dich.

Mir fällt zur Zeit alles viel schwerer, in meinem Tagesablauf und bei meiner Arbeit und bei meiner Organisation, durch den Trennungsschmerz.

Ich gehe jetzt schlafen, weil ich sehr ausgelaugt bin vom Heulen beim Autofahren, oder vom Heulen
am Schreibtisch, oder vom Heulen in der Werkstatt bei der Arbeit.

Wenn ich zur Zeit Lache, strengt mich mein Lachen an und es ist nicht so wie vorher.

Morgen ist mein Sohn bei mir, ich freu mich auf ihn, er ist mein einziger Halt.

Ich wünsche eine gute Nacht.