Zitat von fe16:@fantasia Mein Satz war entschulige bitte das ich Lebe.
gehirnkrank
klein mit Hut immer im aufpassmodus immer gereizt genervt und ich weiß nicht was
immer nicht der der man mal war und immer hat er mir das vorgeworfen du bist nicht die die du warst als ich dich kennen gelernt habe
ja woran lag das wohl ?
ja ne is klar
wie schafft man es da wieder raus ? wieder zu sich selbst zu finden .
es scheint auf Erden nicht nur eine Hölle zu geben
meiner war auch in neurologischer behandlung. beim Psychologen drehte er sich alles so wie er es braucht um in den vorzeitigen Ruhestand zu gehen mit 49 J
Gespräche über sein inners ne das geht keinen was an
Sie können sich nach außen unheimlich gut verkaufen und keiner merkt es.
Ja, was du da erlebt hast, nenne ich immer "Komplettverdrehungen".
Man bekommt die Wahrheit, wenn man "Du" mit "Ich" vertauscht.
Leider wusste man das ja nicht, als man in der Beziehung war. Ich bin ein unheimlich naiver und gutgläubiger Mensch (selbst heute noch). Ich glaube erstmal alles, was man mir sagt und erzählt.
Ich kann mir gar nicht vorstellen, dass jemand Dinge so verdrehen kann oder lügen kann. Wozu auch?
Man selber würde es nicht tun. Also geht man davon aus, dass das Gegenüber es auch nicht tut.
Deshalb habe ich mich immer versucht, in seinen Kopf reinzudenken, und zu verstehen, was wohl in ihm vorgeht und wieso er was zu mir sagt und wie er denkt.
Und das ist letztendlich der größte Fehler!
Zum einen war das alles so verdreht, dass mein Gehirn nur noch wie in Watte gepackt war und ich Kopfschmerzen bekommen habe.
Zum anderen vergisst man sich selber und was das alles mit einem macht und man ignoriert die eigene gequälte Seele.
Man nimmt sich selber nicht mehr wahr und bleibt nicht mehr bei sich selbst.
Ausserdem habe ich mich schuldig gefühlt. Ohne Ende. Ich glaubte, dass es an mir liegt, dass er sich so gewandelt hatte. Weil ich ja auch nicht immer "lieb" bin und war. (augenverdreh).
Ich habe leider erst nach der Beziehung in der Verarbeitung im Internet durchs Googeln gelernt, was mir da passiert ist.
Dennoch dauert es so lange, bis man begreift, dass man eigentlich nichts getan hat, was es rechtfertigt, dass man so behandelt wurde.
Es ist wie ein wahnsinniges Unrecht, was einem da widerfahren ist. Totale Ungerechtigkeiten.
Es werden einem genau die Eigenschaften vorgeworfen, die der Gestörte in sich trägt.
Und er hat ein Machtgefühl, wenn man sich wie ein kleines Kind versucht, zu verteidigen. Bah ... ich mag da gar nicht dran denken, was ich da alles mit mir hab machen lassen....
Ich fühle mich auch schuldig, dass ich mich nicht beschützt habe. Ich habe mir das selber angetan.
Ich hätte nach 5-6 Jahren gleich gehen müssen. Egal wie sehr ich ihn liebte. Leider habe ich ihm immer geglaubt, dass es nicht mehr vorkäme und so darauf gehofft, dass alles wieder gut wird.
Zu deiner Frage, wie man es da wieder raus schafft:
Es ist ein harter und steiniger und sehr schmerzhafter Weg.
Es ist ja alles auch so perv.. Einerseits wurde man wie Dreck behandelt und andererseits sind da immer noch Liebesgefühle und die Bindung ....
Gerade nach meiner 10 jährigen Beziehung bin ich hinterher in so etwas reingerutscht wie den Glauben, dass ich ihn "bedingungslos" liebe. Weil ich liebte ihn immer noch, obwohl ich ihn verlassen hatte bzw. er mich in die Trennung durch sein Verhalten gebracht hatte.
Also muss man seine Gefühle erst einmal abbauen. Und dann ist da diese Schockstarre. Man hockt wie eine erstarrte Maus da, die noch kurz zuvor in den Fängen einer Katze war, und kann sich nicht bewegen. (seelisch).
Das ändert sich aber so nach und nach.
Einer der wichtigsten Lernprozesse ist: Es hatte zunächst einmal rein gar nichts mit dir zu tun!
Alles, was dir an Verachtung, Missachtung und Respektlosigkeiten entgegengekommen ist, war nur eine Aussage über ihn und nicht eine Aussage über dich!
Und das ist unabhängig davon, ob er eine Störung hat oder nicht.
Wenn ein Mensch einen anderen schlecht behandelt, dann liegt das am "Misshandler", am "Täter". Nicht am "Opfer".
Wir sind alle keine Engel. Und wir alle schlagen mal "zurück" und wollen zurück weh tun, wenn man uns weh tut.
Und sicher habe ich auch mal Mr. Psycho kalt behandelt, nachdem er wieder ausgerastet war.
Aber ich war ja dann auch so doof und habe mich schuldig dafür gefühlt. Und mich entschuldigt.
DIE entschuldigen sind nicht und fühlen sich auch nicht schuldig. Unechte Entschuldigungen kommen nur, wenn sie ihre Felle schwimmen sehen und anders ihre Partnerin nicht halten können.
Früher war ich unheimlich sensibel und schnell zu verletzen. Heute kann ich mich sehr gut abgrenzen und nehme eigentlich sehr selten noch irgendetwas persönlich, selbst wenn es ein direkter Angriff auf mich ist.
Ich habe quasi etwas fürs Leben gelernt: "Lass den Angriff beim Angreifer. Der hat ein Problem. Ich nicht."
Ich habe noch jede Menge anderer Dinge inzwischen gelernt. Über mich. Und ich bin eigentlich viel mehr "bei mir selbst" als ich vor meiner Erfahrung war.
Man kann auch aus etwas Schrecklichem immer noch etwas Gutes ziehen.
Außerdem mag ich heute Menschen sehr viel lieber als früher. Ich freue mich an ihnen. Dass sie Mitgefühl haben und Empathie. (die meisten zumindest). Ich verurteile nicht mehr so schnell.
Liebe fe16, es gibt ein Leben nach dem Narz. Und es kann richtig toll werden.
Mir geht es heute sehr gut. Ich bin resilienter geworden.
Aber ich bin auch noch lange nicht fertig mit meinem Lernprozess. Sonst hätte ich mich nicht von Narz2 einwickeln lassen oder hätte ihn viel schneller in den Wind geschossen.
Ich sehe ihn als Lernerfahrung.
Irgendetwas habe ich noch nicht gelernt. Noch nicht genügend Selbstliebe und Selbstschutz.
Allerdings bin ich wenigstens dieses Mal doch sehr bei mir geblieben und habe mir meine Wahrnehmung nicht verzerren lassen.
Immerhin etwas.
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