Hallo Seal,
Blechpirat ist 4,25 Jahre weiter als ich. Und ich weiß nicht, ob er zusammengeblieben ist. Aber ich bin auch betrogen worden. Und in der ersten Zeit ging es mir sehr ähnlich wie Dir jetzt.
Ich habe im Neustart einen sehr ungewöhnlichen Weg gewählt. Der nicht funktioniert hat. Aber immerhin dazu geführt hat, dass wir in einem zweiten Versuch den Neustart so hingelegt habe, dass wir jetzt alle chancen haben.
Also: Zunächsteinmal: NAch einer Affäre laufen verschiedene Phasen ab. Immer. Wie lange man wo steht ist individuell verschieden, aber die Phasen kommen. Du bist jetzt in der Schockphase. Und deshalb nicht in der Lage zu begreifen.
Ich hatte meiner Frau in der ersten NAcht einen Brief geschrieben, in dem ich alle Fragen losgeschossen habe, die ich hatte. Und sie hat mir eine unglaublich kluge Antwort gegeben: Du willst das nicht alles wissen. Aber ein paar Dinge hat sie mir beantwortet. Manche konnte sie mir nicht geben.
Heute, nach über 9 Monaten haben wir noch einmal das Thema aufgegriffen. Auch heute bereut sie die Affäre nicht-. Ihr ist vollkommen bewusst, dass sie mich verletzt hat, und dass unsere gemeinsame Zukunft ganz entscheidend davon abhängt, ob ich ihr verzeihen kann und neues Vertrauen schenken kann. Aber die Erfahrungen waren für sie so unglaublich, dass sie eben den Rest beiseite geschoben hat. Und in der Bilanz lernte sie Dinge über sich und für das Zwischenmenschliche, was uns heute zugute kommt.
Kurz: Das warum ist im Augenblick nicht wirklich wichtig.
Mein wichtigster Rat an Dich. Bevor Du eine Frage an sie richtest überlege: Was bringt mir die Antwort und kann ich mit der Antwort leben. Manche Dinge verletzen Dich unnötig- in meinen Augen reicht es aus, zu wissen, dass der berühmte Seelenverwandte aufgetaucht ist, und dass die beiden sich durch die Laken gewühlt haben. Ansonsten- es ist völlig unwichtig, ob sie sich täglich getroffen haben, es per Handy besorgten, in welchen Hotels oder oder oder. Letztenendes ist es sogar egal, wie lange die Geschichte lief. Es ist viel wichtiger zu erkennen, wie tief sie denn drinn steckt. Und manche Frage kann man auch später stelllen.
Für Dich ist wichtig, zu erkennen, was Du wirklich willst und vor allem, ob Du Euch eine zweite Chance einräumst. Und Deine Frau muss lernen, sich Dir wirklich zu öffnen. Dir mitzuteilen, was sie bewegt. Aber auch Du musst das. Eure einzige Chance, die ihr jetzt habt, ist, neu anzufangen. Die Vergangenheit aufzuarbeiten. Zurück zum Alltag wird nicht klappen.
Deine Frau- so weh Dir das tut hat ihre Liebe einem anderen gegeben. Behaupte ich mal. Das bedeutet auch, dass sie sich von ihm trennen muss, wenn sie weiterhin mit Dir zusammen leben will, deine Partnerin sein. Aber das geht nicht per Fingerschnipp. Selbstverständlich ist eine Kontaktsperre absolut wichtig (habe ich auch lernen müssen). Aber sie wird Zeit brauchen um:
Sich emotional von der Affäre zu lösen
Vertrauen in sich zu finden
Vertrauen zu Dir und zu Euch zu finden
und Du auch.
Du musst verzeihen
Du musst Vertrauen wieder finden, in sie, aber genauso in Dich und Euch.
Das ist Eure Chance. Aber der Prozess dauert.Und schmerzt. Sehr sogar. Ihr seid beide erst am Anfang. Und da gibt es verschiedene Optionen:
Es ist gut, wenn jeder ansprechpartnerhat, die aus der META Ebene Euch spiegeln.
Vielleicht ist eine Paartherapie, zumindest neutrale Dritte gut
Kommt miteinander ins Gespräch. Ich finde 5 min Gespräche gut. Aber es nicht das einzige, was ihr machen könnt. Ihr müsst lernen, zu kommunizieren.
Akzeptiert den Umstand, dass egal wie Eure Zukunft aussehen wird, es Punkte gibt, die geregelt werden müssen. Verpflichtungen und Kinder.
Seid geduldig zueinander. Beide.
Vorwürfe im gemeinsamen Gespräche führen nicht weiter.
Tränen sind ok.
Halte Eure Emotionen aus.
Und dann Schritt für Schritt aufeinander zu. Es gibt haufenweise Literatur: Betrogen und wie weiter. Ein Buch, welches viele Antworten nach einem warum liefert istWenn Liebe fremd geht von Ulrich Clement. Kritiker werfen ihm vor, es wäre ein Buch zum Rechtfertigen von Affären. Aber ich sehe das anders. Er stellt wertungsfrei die Ursachen vor.
Und für Eure weitere Entwicklung lege ich Euch Erich Fromm Die Kunst des Liebens ans Herz. Aber jetzt noch nicht.
Auch ich habe mich lange Zeit als Konkurrent gefühlt, bzw. als zweite Wahl. Und bei uns war es zumindest so, dass ich für die miese Qualität unsere Beziehung auch einen großen Anteil trug. Nicht schön. Weder der Umstand noch die Erkenntnis. Und ich war lange Zeit nach der Affäre tatsächlich zumindest auf emotionaler Ebene nicht die Nummer eins. Da gab es immer noch das Fallback. Aus heutiger sicht würde ich bzgl des Dritten raten:
Kontaktsperre ohne wenn und aber. Man hört nicht auf zu rauchen, in dem man 20-19-18-17.. Zig. raucht. Es kann auch sein, dass ein bisschen Restkontakt voprrübergehend funktionieren könnte. Aber auf Dauer hilft nur ent- oder weder. Das hat auch nichts mit Erpressung zu tun. Vermittel ihr dass (so du es denn willst) sie Dich haben kann. Aber nur unterDeinen Bedingungen. Manches kann man aushandeln, aber manches auch nicht.
Erwähnte ich, dass ihr beide Zeit braucht, dass ihr es vergessen könnt in Eure alte Beziehung, den alten Alltag anzukommen und dass Ihr alle Chancen habt, solange Ihr Gefühle zueinander habt?
27.09.2019 13:13 •
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