In einem anderen Kontext (depressive Episode) habe ich noch eine eigene, separate Liste mit ausschließlich belastenden Gefühlen erstellt.
Man könnte also beide zu einer großen kombinieren.
abgespannt, aggressiv, alarmiert, ambivalent, angeekelt, angespannt, angegriffen, ängstlich, antriebslos, ärgerlich, argwöhnisch, arrogant, aufgebracht, ausgelaugt, beängstigt, bedrängt, bedrückt, befangen, befremdet, beklommen, bekümmert, belastet, beleidigt, beschämt, besorgt, bestürtzt, betroffen, betrübt, beunruhigt, bitter, blockiert, bösartig, brummig, chaotisch, daneben, depressiv, deprimiert, distanziert, durcheinander, eifersüchtig, einsam, empfindlich, empört, energielos, entmutigt, entrüstet, entsetzt, enttäuscht, ermüdet, ermüchtert, erschlagen, erschöpft, erschrocken, erzürnt, feindlich, feindselig, feststeckend, frustriert, furchtsam, gehässig, gehemmt, geladen gelangweilt, gemein, genervt, gequält, gereizt, gespannt, gestresst, gestört, gewalttätig, gleichgültig, grantig, griesgrämig, hasserfüllt, herabgewürdigt, hilflos, hitzköpfig, hoffnungslos, hundsmiserabel, irritiert, jämmerlich, kalt, kraftlos, launisch, leer, lustlos, masochistisch, melancholisch, mäkelnd, missmutig, misstrauisch, mies, mürrisch, mutlos, neidisch, nervös, niedergeschlagen, niederträchtig, nachtragend, ohnmöchtig, panisch, peinlich, perplex, pessimistisch, ratlos, rasend, rachsüchtig, ruhelos, sadistisch, sauer, scheu, schlapp, schmollend, schockiert, schuldig, selbstkritisch, selbstverachtend, scheußlich, schmerzerfüllt, schüchtern, schwermütig, schwunglos, skeptisch, sorgenvoll, strapaziert, streitlustig, teilnahmslos, träge, traurig, trübselig, überdrüssig, überfordert, überkontrollierend, überkritisch, überlastet, unentschlossen, unangenehm, unbehaglich, unbeteiligt, ungeduldig, ungehalten, ungemütlich, unglücklich, unklar, unnahbar, unruhig, unschlüssig, unsicher, unwohl, unzufrieden, verängstigt, verärgert, verbittert, verkrampft, verlegen, verletzbar, verletzt, verloren, verrückt, verschlossen, verschreckt, verspannt, verstimmt, verstört, verunsichert, verwirrt, verzagt, verzweifelt, vorwurfsvoll, weinerlich, widerwillig, wütend, wutentbrannt, zerknirscht, zermürbt, zerrissen, zittrig, zögerlich, zornig, zurückgewiesen, zynisch, zweifelnd
