Hoffnung festhalten?

Zum weiter sein zu können musst du den Kontakt komplett abbrechen und in den kalten Entzug gehen. Und bitte unbedingt in professionelle Hände. Du hast kein Selbstwertgefühl und bist dadurch Leichte Beute für solche Menschen.

Ich habe tatsächlich gerade die Familienfreigabe auf den iPhone mit ihm beendet, ich habe ihn aus unserer gemeinsamen Pläne-Liste geschmissen, aus unserer Spotify-Liste entfernt und unseren Kalender gelöscht. Wahnsinn. Nach über vier Wochen habe ich das geschafft. Und ich weiß, dass ich es noch bitte bereuen werde. Ihn zu blockieren habe ich noch nicht geschafft, aber zumindest meine Handyzeit gerade so eingestellt, dass Nachrichten und Anrufe von ihm aktuell nicht durchkommen. Ich denke das werde ich heute Abend nur kurz entfernen.

Ich fühle mich gerade einfach nur leer. Ich kann es kaum erwarten nächste Woche Mittwoch meinen Termin bei der Psychotherapeutin zu haben. Es ist noch so quälend lange bis dahin. Ich brauche unbedingt und dringend Hilfe. Ich fühle mich leider wirklich wertlos. Ich dachte endlich mal einen Mann zu haben, der mich nicht nur toll findet, sondern dabei selbst auch noch gut aussieht und gebildet ist. Mein Ex-Mann ist 18 Jahre älter als ich, mit Verlaub gesagt nicht allzu intelligent, und äußerst unattraktiv. Ich würde mich nicht als solches bezeichnen.
Aber ich dachte immer, was besseres bekomme ich halt nicht. Deswegen war ich lange Zeit mit ihm zusammen, hatte mich meinem Schicksal ergeben. Und dann kam er. Attraktiv, ein Jahr älter als ich, gebildet, schlau.
Und er will mich gar nicht. Mein Selbstwert, den ich durch ihn gewonnen hatte, liegt komplett am Boden. Ich habe einfach nicht gereicht. Ich habe einfach das Gefühl, es nicht wert zu sein.

Zitat von ChrissivD:

Ich fühle mich leider wirklich wertlos.

Das bist du sicherlich nicht.

Zitat von ChrissivD:

Mein Selbstwert, den ich durch ihn gewonnen hatte, liegt komplett am Boden. Ich habe einfach nicht gereicht. Ich habe einfach das Gefühl, es nicht wert zu sein.

Aber Selbstwert kommt von innen, von außen kommt höchstens mehr Input.
Und schöne Männer sind deswegen auch nicht heller in der Birne, als nicht schöne.

Die Therapie wird dir vermutlich so manches Auge öffnen

Selbstwert darf man nie von anderen abhängig machen sondern der muss von einem selbst kommen.

Daran bitte unbedingt arbeiten.

Du bist sogar ungeheuer wertVOLL. Der Richtige wird das erkennen, ohne dass Du Dich für ihn aufgibst.

Zitat von ChrissivD:

Und ich weiß, dass ich es noch bitte bereuen werde. Ihn zu blockieren habe ich noch nicht geschafft, aber zumindest meine Handyzeit gerade so eingestellt, dass Nachrichten und Anrufe von ihm aktuell nicht durchkommen. Ich denke das werde ich heute Abend nur kurz entfernen.

Ich weiss wirklich nicht, warum du so zögerlich bist.
Was wirst du bereuen? Bereuen kannst du, dass du ihm nicht schon viel früher den Laufpass gegeben hast, Zeit verplempert hast.
Wirklich, ich kann vieles, um nicht zu sagen sehr vieles nicht nachvollziehen.
Du musst doch in der Lage sein, folgerichtig zu denken, der Typ mit seinem mimimi Gehabe, Suizidversuch, weil sein Ego nicht bedient wird, ist doch keine Bank um eine liebevolle Beziehung aufzubauen, ehrlicherweise muss ich gestehen, dass auch dieses dein Handeln und Denken für mich nicht nachvollziehbar ist.
Volle Kanne greift man mit offenen Augen in die Sch... und wundert sich dann schmutzige Hände zu haben, sorry, das sind meine persönlichen Gedanken, ganz einfach formuliert.

Zitat von ChrissivD:

Er sagte mir, dass er im Moment einfach nicht die Kapazitäten für eine Beziehung habe. Dass es ihm alles zu viel werden würde und dass er durchdreht. Er könnte es einfach gerade nicht.

Zitat von Finkenart:

Du musst doch in der Lage sein, folgerichtig zu denken, der Typ mit seinem mimimi Gehabe, Suizidversuch, weil sein Ego nicht bedient wird,

Och ja, mimimi. Sogar ein Suizidversuch wird ihm mies ausgelegt, widerwärtig finde ich das.
Es ist mir schleierhaft, wieso einige Leute sich ständig bemüßigt fühlen, den sog. Verlasser zu verurteilen und zum Teufel zu krönen. Soll das irgendwie helfen?

@chriisivd Dein Selbstwertgefühl ist per se schlecht, Du warst mit einem Mann lange zusammen, den Du häßlich und ungebildet empfandest weil Du nichts Besseres verdient hast
Nun - offenbar findet und fand Dich nun ein attraktiver,, gebildeter und kluger Mann ziemlich toll. Ihr habt/hattet eine innige Beziehung - aber - wie er sagt.. er KANN es einfach nicht. Sein Unvermögen hat mit DIR überhaupt nichts zu tun!

Übrigens gibt es kein Gesetz, dass Du ihn löschen, blockieren und sonstwas tun mußt. Wenn es Dir schlecht damit geht, dann IST es schlecht! Ganz einfach. Sonst wird doch immer so gerne das soge. Bauchgefühl beschworen, also richte Dich danach. Du kannst ihn immer noch aus Deinem Leben streichen - aber erst dann, wenn Du - DU! es für richtig hältst, und nicht fremde Leute im Internet. - Dein Tempo, Deine Gefühle, Dein Leben.

Zitat von thegirlnextdoor:

Das ist das Grundproblem.
Dein Grundproblem.

So ist es.

Und wenn du den Gedanken zulässt wirst du feststellen, dass du nicht um ihn weinst, sondern um dich.

Er hat dir vermeintlich Selbstwert gegeben und nun wieder entzogen. Aber es ist nur vermeintlich. Wie bereits gesagt ist dieser nicht von anderen Menschen abhängig, schon gar nicht von einem einzelnen.

Schicke deinen Schmerz nun dahin wo er hingehört - weine über die kleine Chrissi, der irgendwer eingeredet hat sie hätte keinen Wert.
Diese darf auch wütend sein auf die Menschen, die sie davon überzeugt haben.

Und dann sei die große, erwachsene Chrissi. Nimm die kleine Chrissi gedanklich in den Arm, tröste sie wie du ein kleines Kind trösten würdest. Schenk ihr all deine Liebe, sage ihr wie wertvoll sie ist - einfach weil sie sie ist.
Sage ihr, dass die anderen (Eltern?!) Quatsch erzählt oder gemacht haben, als sie ihr das Gefühl gaben es wäre anders.

Hier wird ein wenig viel über seinen Suizidversuch spekuliert, dabei hat nicht einer gefragt wie es denn tatsächlich war.

TRIGGERWARNUNG.

Er hat zunächst im Wald versucht sich die Pulsadern aufzuschneiden, das hat er auf dem Weg jedoch nicht geschafft. Danach ist er in seine Garage gegangen und hat abgeschlossen und den Motor seines Motorrads aufgedreht. Seine Ex kam zufällig vorbei, weil sie ihm Brot vorbei bringen wollte, weil es ihm schlecht ging. Sie hat sich über die Motorengeräusche in der Garage gewundert, wollte diese aufmachen, ging aber nicht. Daraufhin rief sie die Polizei, die die Tür aufgebrochen hat. Er hatte nicht vor das ganze zu überleben.