Kontakt mit Ex nach Jahren - wie WA-Kontakt handeln?

Zitat von Eviklein:

Nun habe ich nach Jahren auf einmal ohne speziellen Anlass einen wahnsinnigen Rückfall gefühlsmäßig. In den vergangenen Jahren war es mir sehr sehr schwergefallen, wieder Fuß zu fassen, irgendwann ging es (dachte ich).

Rückfälle kommen nicht ohne speziellen Anlass, nur in den allermeisten Fällen passieren die nicht, wegen der großen, große Liebe, die jetzt noch mal nach Erfüllung sucht, sondern sind durch eigene Lebenskrisen oder Umstellungen verursacht. Vielleicht bist Du gerade am Anfang der Menopause, vielleicht liegt es daran, daß Dir "Fuß fassen" so schwer gefallen ist, vielleicht ist es etwas anderes. Versuch mal genauer darüber nachzudenken, was bei Dir war und zu diesem Rückfall geführt hat.

Zitat von Eviklein:

Ich hatte viele schöne Erlebnisse in den letzten Jahren, auch Männer kennengelernt. Aber ich merkte schnell, dass dieses gemeinsame Empfinden wie bei ihm nicht da war.

Jede tiefe Liebe ist anders, sie beginnt anders und sie verläuft anders und das Gift jedes neuen Anfangs ist der Vergleich mit dem, was war. Im Allgemeinen schreiben wir im Forum immer, wenn Du noch vergleichst, macht daten gar keinen Sinn, weil Du noch nicht über den Ex hinweg bist.

Versuch Dir mal folgendes vorzustellen, für jeden Menschen gibt es nicht den einen einzigen Lebensweg oder -entwurf, der glücklich macht, soweit Leben mit all seinen Schicksalsschlägen und der dem Menschen inne wohnende Weltschmerz glücklich sein kann, sondern es gibt mehrere. Natürlich nicht tausende, denn hin und wieder muß man Entscheidungen treffen, die wirklich wichtig sind, aber es gibt mehrere Lebenswege. Das Schwierige ist, daß wir immer erst durch einen neue Tür gehen können, wenn wir die alte geschlossen haben. Das bedeutet nicht, daß wir das alte nicht erinnern dürfen oder so gar bedauern, wie es ausgegangen ist, aber die innere Intention, die innere Entschlossenheit, das innere "ja" zur nächsten Tür, das muß da sein.

Zitat von Eviklein:

Nun wo die Sehnsucht auf einmal wieder da ist, kam der unbedingte Wunsch auf, ihm zu schreiben. Ich war selbst etwas wütend auf mich selbst darüber. Aber ich konnte auf einmal an nichts anderes mehr denken.

Es gibt leider keine Art, dies weniger schmerzhaft auszudrücken, Du spaltest ab. Deine (!) berechtigte Wut auf Dich selbst, ist Dein gesunder Anteil, der das mit den Türen weiß. Dieser Anteil in Dir weiß, daß Du Dir nur selbst schadest.
Die Sehnsucht war nicht einfach wieder da und ist auch nicht auf die große einzige Liebe zurückzuführen, sondern die Sehnsucht ist Ausdruck eines Anteils in Dir, der nach wie vor verquer "denkt". Kann sein, daß Du gerettet werden willst oder mit einer jetzt ist es eh schon egal Einstellung handelst, aber die Sehnsucht kommt aus Dir und kann nur von Dir selbst gelöst werden.

Insgesamt wirkst Du ziemlich passiv, was auch durch deine Fragestellung so auf mich wirkt. In unserem Alter wissen wir doch bitte, daß WA-Spielchen immer von zweien gespielt werden. Wir wissen auch, daß den Kontakt abzubrechen keinerlei großer Ratschläge bedarf.
Schau, es gibt nur ganz wenige Entscheidungen im Leben, die wirklich schwierig sind, es gibt nur sehr viele Entscheidungen im Leben, die unangenehm sind. Wir verwechseln das nur bewusst sehr gerne. Den Kontakt zu beenden ist nicht schwierig, es ist nur extrem unangenehm.
Die einfachste Art aus einer Konvo auszusteigen, ist nicht mehr zu antworten, die höflichste Art ist, zu schreiben hey sorry, ich weiß nicht, was ich mir dabei gedacht habe, wieder Kontakt zu suchen, aber das war einfach eine doofe Idee, dir alles gute.

Versuch herauszufinden, was genau Dich davon abhält, diese Tür fest zu verschließen und überleg Dir, ob es das wirklich wert ist. Denn es gibt sie die anderen Türen.