Amy
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Wut ist doch auch ein Ausdruck von Gefühl, genau wie Weinen....
Wut hilft dabei zu verarbeiten, das ist definitiv so, wenn man eine Trennung zu verarbeiten hat, dann ist mal aufgewühlt und ich für meinen Teil habe dann ein Auf und Ab der Gefühle, mal habe ich geweint, mal hätte ich ihm am liebsten eins übergezogen, mal war ich ziemlich gefasst, das sind alles Phasen, je nachdem, wie stark die Gefühle waren und wie emotional der Mensch an sich selber ist - das ist ja bei jedem unterschiedlich....
Weinen befreit und reinigt - es ist gut, dass Du es rauslässt....
