Letzte Worte - die ganze Geschichte

zurrück vom Ausflug..
botanischer Garten..
kann die Blütenpracht gar nicht aufzählen..
dann wollt ich ein Eis in einer sehr guten Eisdiele..
die Schlange war ewig.. die Leute schauten missmutig drein..
bin lieber zum Bahnhof ein normales Eis..
auch das kann man geniesen..
unter der Woche ist da weniger los..
eine SMS von meiner Tochter.. etwas anders..
bin damit zufrieden..
einen angenehmen Abend..

wach morgens mit schweren Gedanken auf..
die Spuren haben sich tief eingegraben..
Reha wurd jetzt genehmigt.. aber das was mir da vorgeschlagen wird
hört sich nicht gut an.. eine Klinik die einem Konsortium gehört wo es um Profit geht und
nicht um den Patienten.. meine Kasse will mir nix anderes genehmigen..
langsam hab ich alle Möglichkeiten durch..
die Welt ist grad kein schöner Ort..

Liebes Linchen
Ich drücke und tröste dich.
Besser diese Kur als gar keine.
Warte erstmal ab. Vielleicht wird es ja ganz gut. Trotzdem.

Ich stelle dir einen Tee hin..

Wie frischgeföhnt schon sagte,
besser diese Reha als gar keine.

Der "Erfolg" hängt dort ganz viel von dir ab.
Inwieweit du dich "öffnest" und "einbringst"!
Dort gibt es "kleine Schubser" aber keine Patentrezepte.
Man steht dir zur Seite, aber die "Steine die dir im Weg liegen"
musst du selber weg räumen.

Ich war vorher schon in Reha's, wegen anderen Erkrankungen,
aber keine war so kräftezehrend und mit "Schmerzen" verbunden,
wie die psychosomatische Reha.
Aber....., aus keiner Reha kam ich so gestärkt heraus.
Wie gesagt, es liegt zu 80% an dir, was du daraus machst.

Gehe ganz unvoreingenommen dort hin
und sei neugierig auf das, was sie mit dir macht!

Katalina, du machst die Reha ja nicht mit dem Aufsichtsrat des Konsortiums

Das wird schon gut werden, bleib zuversichtlich!

Hey..alles gut?

Zitat von frischgeföhnt:

Hey..alles gut?

ja danke der Nachfrage.. komm grad erst nachhaus..
mir schwirrt grad so der Kopf..
ein Anruf auf dem AB.. plötzlich doch ein Termin für ein Vorgespräch
für eine spezielle Traumatherapie aber wenigstens nicht so weit weg
las sehr positive Bewertungen.. ist zwar in der hiesigen "Klapse".. aber
ein extra Haus.. eigenes Programm..
morgen werd ich trotzdem mal in der Reha anrufen und vorfühlen..
ein paar Fragen hätt ich.. dann seh ich weiter..
heute mit Therapeutin gesprochen.. sie will es sich nochmal
durch den Kopf gehn lassen und Freitag ist nochmal Kontakt..
dann sind Ferien..
geh das jetzt Schritt für Schritt an.. wäge ab.. Vor und Nachteile..
dann lass ich mein Gefühl entscheiden.. denn mit positiver Einstellung
rangehn das ist Grundvoraussetzung für mich..
hab ja vor vielen Jahren eine sehr negative Erfahrung gemacht..
damals hatte ich das Gefühl ich bin im Gefängnis..
lag wohl teilweise auch an mir.. denn ich wollte die Quadratur des Kreises..
die Beziehung nicht aufgeben obwohl ich damals schon sehr drunter litt..
und mir da vorsichtig teilweise direkt gesagt wurde das ist nix..
aber ich hielt fest und bin dann zweigleisig gefahren..
das war nicht gut..
also alles noch offen.. werd mich langsam rantasten und in mich
reinhorchen.. möcht mich nicht drängen lassen.. das Herz muss mit..
ihr Lieben möcht danke sagen für die Anteilnahme.. das bringt mir viel..
hab ein Bahnsteigb*ier genossen.. bin relativ ruhig..
meld mich dann wieder.. umarm euch.. Linchen..

Hey..
Das sind ja tolle Neuigkeiten.
Drücke dir ganz fest die Daumen.
Knuddel zurück für dich..

Ja, Katalina, das ist ein guter Weg, wenn es sich für dich gut anfühlt.
Vor der Reha letzten Jahres war ich sieben Wochen in der "Klapse".
Vorher habe ich mich dagegen gesträubt,
"Klapse" ist nur was für total "Bekloppte"!

Aber das stimmt ganz und gar nicht.
Ich habe dort viele Menschen kennengelernt,
denen es so wie mir oder ähnlich ging.
Dort konnte ich mich fallen lassen,
es gab immer jemand, der mich auffing.
1000 mal weinen und niemand sagte,
hör auf, die ewig gleiche Leier nervt nur noch.

Das Beste, ich habe dort eine Freundin gefunden,
die beste der Welt.

Zitat von Maus 89:

Das Beste, ich habe dort eine Freundin gefunden,
die beste der Welt.

Maus das freut mich für dich.. da hast du Glück..

bin jetzt fast sicher die Reha wie die Kasse es anbietet ist
nichts für mich..
bleib aber dran was die Traumatherapie betrifft..
Vorgespräch Mitte Juni..
bis dahin versuche ich es ruhig angehn zu lassen..
aus Verzweiflung was machen das dann doch nicht
passt ist auch keine Lösung..
aber das ist sicher von Fall zu Fall verschieden..
hab positive Erfahrungen mit Reha früher..
aber die letzte war nicht gut..
auch wenn es teilweise an mir lag..
aber das war's nicht allein..
es waren da zuviele Zwänge..
brauch keinen Druck.. den mach ich mir selber genug...
auch keine Struktur das kann ich mir selbst geben..
ich brauch eine vertrauensvolle.. entspannte Umgebung in der ich
mich öffnen und an den alten Geschichten arbeiten kann..
Ansprüche hab ich eigentlich keine.. nur human muss es sein..
und ich bin momentan nicht stabil genug um eine weite Reise
auf mich zu nehmen mit allem was an Vorbereitung dazugehört..
da sind zuviele Ängste.. Zweifel.. also ich hab's versucht..
kann dazu nicht ja sagen..
es bleibt ja noch die andere Option..
mir geht's mit der Entscheidung jetzt eigentlich ganz gut..
wird schon werden..
Liebe Grüße

Hallo ihr Lieben,

im Moment weiß ich gar nicht was ich noch sagen will, vieles geht durch den Kopf, alles was sich über Jahre angestaut hat.

Mich hat eine latente Depression erwischt, aber anders als früher schon mal steck ich den Kopf nicht in den Sand.

Versuche mich nicht aufzugeben, suche und finde kleine Oasen des Glücks.

Nach einem Jahr dachte ich mal es wäre überstanden, leider ist das nicht so und ich muss wohl eine längere Zeit einberechnen bis die Spuren der Verwüstung die in mir entstanden sind überwunden sind.

Nehm's jetzt an, dagegen stemmen bringt ja nichts.

Im Moment halte ich mich an kleinen Dingen, kleinen Freuden fest, gestern einen Erdbeerkuchen für mich gemacht.

Man kann in manchen Momenten nicht glauben was einem da widerfahren ist, man hatte geglaubt und vertraut und wurde bitter enttäuscht.

Heute sehe ich meinen Anteil, der darin bestand das ich auf etwas reagierte was mit nicht klar war.
Aber ich denke, auch wenn's noch so hart ist, ich hab die Erfahrung gebracht um mir über manches klarer zu werden was mich selbst betrifft.

In diesem Prozess steck ich und weiß nicht wann und ob es irgendwann überstanden ist.
Aber ich weiß ich hab mich selbst, bin mehr bei mir als zuvor, daran knüpfe ich an.

Wünsche allen einen schönen Sonntag,
Katalina

Liebes Linchen,

du bist die stärkste und mutigste Frau,die ich kenne.

Eine ganz feste Umarmung und viel Licht für dich..

Zitat von frischgeföhnt:

Liebes Linchen,

du bist die stärkste und mutigste Frau,die ich kenne.

Eine ganz feste Umarmung und viel Licht für dich..

Liebes Föhnchen,

mutig vielleicht ja, aber bisher leider immer in Bezug auf andere,
mich selbst hab ich dabei allzu oft vergessen,
darauf wurde ich jetzt zurückgeworfen mit einer Wucht die
wie ein Orkan alles weggefegt hat an falschem Mitleid mir selbst
gegenüber und für andere die es nicht schätzen.
Stark nein oft bin ich zaudrig, aber ich weiß es gibt nur den einen Weg,
duch die Angst.
Und auch wenn es verrückt klingt, die Angst zu spüren ist wie ein Geschenk,
denn das hab ich bisher immer ausgeblendet, bin in jeden Orkan ohne viel zu überlegen.
Wollte leben trotz der Steine die im Weg lagen.
Dann wurde das schwierig, viel refelektiert, aber man muss leben und da war noch zuviel
"Sand" im Getriebe als das es hätte glatt gehen können.
Versuch und Irrtum.
Es war ein langer Weg, ein steiniger Weg, jetzt lasse ich alles erstmal setzten und
schau dann weiter wohin der Weg noch führt.
Bin phasenweise relativ optimistisch, ein "Herz" wird sich finden und findet sich immer mal
für Momente der Begegnung.
Darum geht es, um nichts anderes.
Begegnung, das kann vieles sein, es muss nicht exklusiv ein spezieller Mensch sein,
es geht um Liebe allgemein und darum die Liebe wach zu halten.

Ein Song dazu: Moop Mama - Liebe

Hallo Ihr Lieben,

möchte mich mal wieder melden und den aktuellen Stand durchgeben,
die Kasse hat jetzt eingelenkt, es gibt zwei Kliniken zur Auswahl die in meiner Nähe sind.

Hab grad die Bewertungen gelesen, bei beiden gibt es positive und negative Bewertungen.
Bin etwas ratlos im Moment, es ist halt auch Glückssache.

Gut wäre auf jeden Fall wenn ich hier mal rauskäme.
Werde die ganze Sache noch mit meiner Therapeutin und Ärztin besprechen um hoffentlich eine gute Wahl zu treffen.

Die Erinnerungen hängen hier wie ein schwerer Vorhang, ich lebe viel zu viel in der Vergangenheit.
Bin trotzdem aktiv, hab ein Atelier gefunden wo ich mehrmals die Woche hingeh.
Es ist auf jeden Fall gut unter Leute zu kommen.
Dadurch bin ich etwas stabiler als noch vor ein paar Wochen.

Wollt euch die Info geben weil ihr mir hier soviel Mut gemacht habt und dafür auch nochmal herzlich Danke sagen.

Liebe Grüße,
Katalina

Liebe tapfere starke Katalina.
Gute Nachrichten.
Das freut mich sehr.
Eine ganz feste Umarmung für dich.