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Mein komplettes Leben bricht gerade zusammen

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Stella31
@-Alex-
Ich möchte dir nochmal sagen, dass du dir bitte nicht dumm vorkommen sollst.
Was ich beschrieben habe, meinte das Innere Gefühl, was sich bei mir eingestellt hatte, nachdem ich auch mal so wie du reagiert habe.
In dem Moment war das für mich so richtig.

Nur im Nachhinein hat es sich dann nicht gut angefühlt.
Weil ich das Gefühl hatte, viel zu viel an ihn noch zu verschwenden und er da schon meilenweit von mir entfernt war.

Aber du hast es so gemacht wie es sich für dich richtig angefühlt hat und dann ist das auch so in Ordnung!

Der Schmerz, den du spürst, bleibt ja so oder so noch eine ganze Weile.
Aber du bist auf einem guten Weg

• x 4 #196

-Alex-
Ich danke euch allen vielmals für euren Support. Es ist so wertvoll zu wissen, dass man nicht alleine ist und sich jederzeit darüber auslassen zu können. ❤❤❤

• x 2 #197

A


Mein komplettes Leben bricht gerade zusammen

x 3

C
Zitat von Stella31:
@-Alex- Ich möchte dir nochmal sagen, dass du dir bitte nicht dumm vorkommen sollst. Was ich beschrieben habe, meinte das Innere Gefühl, was sich ...

Ja, das geht mir auch so. Ich bereue im Nachhinein jeden "schwächeren" Moment, den ich ggü. meinem Ex noch hatte, jede emotionalere E-Mail.

Alex - natürlich ist es, gerade nach einer langjährigen Beziehung, normal, dass man solche Momente noch hat - wor alle hatten die - die Emotionen stellen sich nicht so schnell um und sind komplett darauf gepolt, den früheren Zustand wieder herzustellen, in dem man geliebt und "aufgehoben" war.

Aber, wie Stella schreibt: Im Nachhinein fühlt sich das total demütigend an, wie ein (natürlich völlig aussichtsloses) Betteln um Zuneigung. Daher: Kontaktabbruch so weit wie möglich, nur noch Sachthemen besprechen. Er ist nicht mehr dein Vertrauter, deine Gefühle haben bei ihm nichts mehr zu suchen.

• x 3 #198

DieSeherin
Zitat von -Alex-:
Hattet ihr auch schon solche Momente?
Es war wirklich völlig verrückt.

Zitat von Stella31:
Ja, aber die sind im Nachhinein total demütigend


ich finde solche momente total authentisch und wichtig im ganzen trennungsprozess - durch den ja trotz allem beide irgendwie durchmüssen!

und ich fand gerade diese momente mit meinem ersten mann so wichtig, weil es mir geholfen hat, nicht die ganzen gemeinsamen jahre als "unecht" vom tisch zu fegen, sondern im rückblick auch als schöne jahre einsortieren konnte. und wir hatten schöne jahre, zwei gemeinsame kinder, haben uns mal geliebt - das bleibt!

• x 3 #199

Stella31
Zitat von DieSeherin:
und ich fand gerade diese momente mit meinem ersten mann so wichtig, weil es mir geholfen hat, nicht die ganzen gemeinsamen jahre als "unecht" vom tisch zu fegen, sondern im rückblick auch als schöne jahre einsortieren konnte. und wir hatten schöne jahre, zwei gemeinsame kinder, haben uns mal geliebt - das bleibt!

Das kann natürlich auch möglich sein und ich denke, es kommt auch drauf an, wie man sich getrennt hat.
Wenn noch ein grundsätzlicher Respekt vorhanden ist von beiden Seiten aus, dann können solche Momente durchaus helfen.
Aber wenn vorab starke Demütigungen passiert sind, kommt im Nachhinein eher Scham darüber, dass man dem Ex auch noch sein Innerstes mitgeteilt hat, obwohl der schon triumphiert.

• x 3 #200

-Alex-
@DieSeherin genau so fühle ich es gerade . Gestern war er echt. Und hat sich ebenfalls verletzlich gezeigt und mit mir geweint. Das rettet mir irgendwie die Vergangenheit.
Meine Zukunft muss ich trotzdem ohne ihn gestalten.
Und mein Plan ist es, ihm auch nicht mehr zu sagen, dass da trotzalllem noch Gefühle da sind. Die hoffentlich gaaaaanz schnell verschwinden. 😇
Aber gestern war es okay.

• x 3 #201

DieSeherin
Zitat von -Alex-:
Gestern war er echt. Und hat sich ebenfalls verletzlich gezeigt und mit mir geweint. Das rettet mir irgendwie die Vergangenheit.

das finde ich ganz besonders wertvoll - und deswegen hat weder das, noch deine nachricht an ihn, für mich überhaupt nichts demütigendes, erbärmliches oder etwas, für das du dich schämen müsstest Tröstender Smiley

• x 3 #202

M
Zitat von -Alex-:
vorerst war ich zumindest schon mal neue Klamotten kaufen, um mich selber wieder schöner zu fühlen. Habe im letzten Jahr gut abgenommen und kann mittlerweile echt richtige wohlfühl Sachen anziehen. Und ich schminke mich auch seit gestern wieder.

Das ist sehr gut, denn es zeigt, dass dir dein Äußeres nicht egal ist, sondern dass du der Außenwelt ein gutes Bild von dir vermitteln wiillst. Natürlich gibt es immer wieder Einbrüche und du hast das Gefühl das niemals bewältigen zu können. Aber es ist schon mal eine Grundtendenz zu mehr Selbstachstsamkeit da. Das ist doch wirklich sehr positiv und auch ein Fingerzeig für dich.

Du wirst es schaffen, die Scherben wieder zusammen klauben und wieder zusammen kleben, sodass sie ein akzeptables neues Leben ermöglichen.

Der Mensch braucht einfach immer furchtbar lange bis er sich auf neue Lebenssituationen eingestellt hat. Es dauert alles seine Zeit, vor allem wenn einem etwas aufgezwungen wurde, was man nie wollte.

Aber wenn du es geschafft hast, wirst du stolz auf dich sein. Bis dahin hilft nur die Kontaktsperre, die Beschränkung der Kommunikation auf die Sachebene und die Aktivierung des eigenen Mutes. Ich habe schon mehrere Krisensituationen bewältigt, also werde ich auch diese bewältigen.

Zitat von inMemories:
Für mich klingt das nach einem Moment, in dem ihr beide ehrlich zeigen konntet, was der Abschied mit euch macht. Ihr habt euch gehalten, geweint und gemeinsam um eure Ehe getrauert. Vielleicht war das genau der Abschied, den du noch gebraucht hast.

Wenn beide gemeinsam traurig sind, kann man auch Nähe zulassen. Schlimmer ist es, wenn der eine versucht, wieder so etwas wie Vertraulichkeit und Nähe herzustellen und dann aufh Abweisung trifft. Das ist demütigend und hinterlässt ein schlechtes Gefühl. Man wünscht sich, man hätte es nicht getan, weil man sich offenbart hat und das vom Partner nicht honoriert wird.

Ob die Frau aus dem Konzert der große Wurf ist, sehe ich sehr zweifelhaft. Der Mann rennt etwas hinterher von dem er glaubt, dass es ihn glücklich bis ans Lebensende machen wird. Das ist meist ein Trugschluss. Aber was mit ihm ist, kann dir egal sein, denn es gibt eine neue Hauptperson in deinem Leben, um die du dich kümmern musst: Du selbst!

• x 4 #203

C
Zitat von Margerite:
Wenn beide gemeinsam traurig sind, kann man auch Nähe zulassen. Schlimmer ist es, wenn der eine versucht, wieder so etwas wie Vertraulichkeit und Nähe herzustellen und dann aufh Abweisung trifft. Das ist demütigend und hinterlässt ein schlechtes Gefühl. Man wünscht sich, man hätte es nicht getan, weil man sich offenbart hat und das vom Partner nicht honoriert wird.

Ja - so ist es vermutlich.

Für mich fühlt es sich in der Rückschau so demütigend an, weil klar war, dass mein Ex so weit von "traurig" entfernt war, wie man nur sein kann und sich natürlich null mehr für meine Gefühlswelt und die alte Beziehung interessiert hat, ihm das alles nur noch lästig war.

Unsere guten Zeiten kann ich aber trotzdem wertschätzen, das hat für mich damit nichts zu tun.

Und klar - wenn die Trennung z.B. einvernehmlich oder zumindest wertschätzend war, beide traurig über das Ende der Beziehung sind, vielleicht auch keine Next im Spiel ist, kann das sicher ganz anders sein.

• x 4 #204

M
Bei manchen kommt die Trauer auch erst mit Verzug, vor allem wenn eine Neue da ist. Erst regiert der Hormonrausch, der auch zu einem hemmungslosen Egoismus führt und einen Konsequenzen nicht absehen lässt. Wenn dann mit Nextie der erste Lack ein wenig abblättert, kann die Trauer über das Verlorene durchaus kommen, aber dann ist es meist zu spät.

Der Verlassene hat sich dann so weit abgelöst und ist so selbststängig geworden, dass es mit diesem Mann, der sich nur von Gefühlen leiten lässt, keine Zukunft mehr gibt.

• x 1 #205

-Alex-
@Margerite das ist mein Zukunftsplan😈

• x 3 #206

M
Zitat von -Alex-:
das ist mein Zukunftsplan

Super gut! Ein Zukunftsplan ist viel wert, denn damit gehen Ziele einher, die du dann Schritt für Schritt verwirklichen kannst.

• x 3 #207

M
Zitat von -Alex-:
das ist mein Zukunftsplan


Du hast ein falsches Emoji gewählt, richtiger wäre 😍🙌😂😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

• x 1 #208

M
Zitat von Margerite:
Bei manchen kommt die Trauer auch erst mit Verzug, vor allem wenn eine Neue da ist. Erst regiert der Hormonrausch, der auch zu einem hemmungslosen ...

Das ist ein Zukunftsplan voller Hoffnung. Wünsche das jedem von uns, dass wir an de Punkt kommen.

• x 3 #209

-Alex-
Heute ist rausgekommen, wer die andere ist. Und ich bin erschrocken. Ohne Ex-Zickerei: Keine Ausstrahlung, kein Stil und scheinbar nicht dumm, aber recht entspannt im Denken. Einfach ne langweilige Mutti vom Dorf. Da fällt mir nichts ein. Ich meine, für ihn wird sie etwas besonderes haben. Wahrscheinlich schmeichelt ihm das sein Ego, dass er jetzt der weiter denkende ist und sie zu ihm aufschaut. Hatte sie nie als Konkurrenz gesehen, weil sie eigentlich nichts hat, was er normalerweise mag. Also wir stehen auf Gothic & Metal und Blüschen & Schal war immer eher Gruselvorstellung. Verrückt. Ich frage mich gerade, was ich vielleicht in ihn rein interpretiert habe 🤔

• x 3 #210

A


x 4

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