Liebe Marinaaa, :
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Kopf hoch. Am Ende einer Beziehung lernt man meist den anderen erst richtig kennen. Die Art und Weise des Umgangs in der Trennungsphase ist naturgemäß für beide Seiten sehr schwierig. Auch für den Verlassenden. Er hat es vorgezogen sich selbst an erste Stelle zu setzen und Dich - des angeblichen Selbstschutzes wegen - in tiefste Tiefen zu stoßen. Die passenden Beschreibungen sind alle schon gefallen, charakterlos, egozentrisch, feige. Er hat den für sich leichtesten Weg gewählt - und das sollte Dir alles über den Wert den er Dir und der Partnerschaft noch einräumt, sagen.
Die Dich quälenden Fragen werden unbeantwortet bleiben. Selbst wenn ihr euch nochmal sehen, aussprechen solltet. Ich hab das gerade hinter mir und ich kann Dir nur sagen: Vergiss es!
Ab hier gilt: Du bist Dir selbst die Nächste.
Sein egozentrischer Blick, die Feigheit, all das wird bleiben. Du wirst keine Dich zufriedenstellende Erklärung erhalten.
Erhalten können - denn dazu ist Dein Ex nicht fähig! Das hat er Dir gerade in aller Deutlichkeit mit der Art und Weise seines Abgangs bewiesen. Besteh nicht darauf es Dir nochmal unter die Nase reiben zu lassen. Zu Deinem Selbstschutz. Kontaktsperre. Absolut und unbedingt. Dauerhaft. Endgültig. Ignorieren, ignorieren, ignorieren.
Natürlich weiß er (auf intellektueller Ebene) was er getan hat, und falls er sowas wie ein Gewissen haben sollte, wird er Dich um Absolution ersuchen. Wird Dich anpingen und sehen wollen wie Du damit zurande kommst. In der Hoffnung sein eigenes Gewissen zu erleichtern. Oder er ist ein kompletter Egomane und meldet sich nie wieder. Beides drin.
Doch egal wie rum - es geht ihm nicht mehr um Dich, gesechweige denn um das alte "wir/uns".
Umso wichtiger ist dass Du Dich selbst wieder in den Mittelpunkt und Fokus stellst. Das letzte Restchen Würde und Stolz und Selbstwertgefühl zusammenkratzt und Dir immer wieder klar machst, dass Du zwar gerade wie Abfall behandelt wirst. Aner das macht Dich nicht dazu! Im Gegenteil - Du wirst aus dieser Sache am Ende sehr viel stärker herausgehen. Er nicht.
Du kannst, solltest,darfst aus meiner Sicht nur eines tun: Ihn ignorieren und komplett aus Deinem Leben streichen. Radikal und rigoros. Du bist ab jetzt auf Dich allein gestellt. Und sei froh drum - stell Dir vor wie dieser Mensch sich verhalten hätte, wenn Du dauerhaft bettlägerig krank geworden wärst...?
Manchmal hat man nichts falsch gemacht und verliert trotzdem. Leider sind Leben und Liebe nicht gerecht.
Mir ist sehr, sehr ähnliches nach 5 jähriger Beziehung passiert. Gestern noch "die große Liebe" und am Tag drauf per Whats-App abserviert. Es tut nur weh, es ist dem, was man selbst empfindet, was man glaubte (in der Beziehung zu haben) nicht angemessen. Doch es offenbart "nur" eine Seite eines Menschen die halt vorher nicht so zum Vorschein kam. Eine leider nun absolut relevante, eklatante Charakterschwäche.
Schlag Dir alles von ihm, mit ihm, von Ex-Back bis Trennungsgespräch aus dem Kopf und kümmer Dich sehr liebevoll, rücksichtsvoll und fürsorglich um Dich selbst. Heul Dich überall aus, Hol Dir jede Hilfe die Du meinst zu brauchen. Wohne bei ner Freundin, mach Urlaub, wechsle die Umgebung. Entferne alles was Dich triggern könnte aus Deinem Blickfeld. Such Dir nen Therapeuten zur Aufarbeitung. Tue alles, alles was Dir gut tut, ohne Rücksicht auf andere(s) als Dich selbst.
Fühl Dich virtuell gedrückt!
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