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Narzisstischer Partner

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PapaEmeritus
@Jessy1607

Hättest du denn Menschen, die dich unterstützen könnten? Freunde, Familie etc?

• x 2 #61

J
@Brightness2 meine Therapeutin versucht mich zu motivieren, diesen letzten Schritt zu gehen. Ich habe mich mittlerweile auch einer Selbsthilfegruppe angeschlossen. Aber ich habe Angst, alles alleine nicht zu schaffen, das hindert mich immer noch. Haus, Tiere, Arbeit. Für einen neuen Partner wäre ich aktuell nicht offen.

• x 1 #62

A


Narzisstischer Partner

x 3

S
Zitat von Jessy1607:
ich habe ein Haus, gehe arbeiten und habe auch noch Tiere. Wie ich das alles alleine schaffen kann, ist mir aktuell noch ein Rätsel.

Das Wichtigste zu erst. Wenn im Haus mal Staub liegen bleibt oder die Fenster nicht geputzt sind, ist nicht schlimm. Zuerst die Tiere, dann die Arbeit und dann du. Den Rest nur dann, wenn du Kraft übrig hast.

• x 4 #63

J
@PapaEmeritus meine Tochter, aber die hat selbst Familie und auch ein Haus. Ich möchte sie nicht belasten. Freunde sind das erste, was dir ein Narzisst nimmt.

• x 3 #64

Liv225
@Jessy1607

So lange Du das nicht verarbeitest hast und zu Dir gefunden hast, denke ich, ist ein neuer Partner auch nicht der richtige Weg.
Erst musst Du heilen und eieddr bei Dir sein.

Und man schafft es schon. Ich hatte mehrere Kinder, Haus und Job. Es geht.
Und ja… vielleicht kannst Fu dir Hilfe holen. Ein Nachbarsjunge , der Rasen mäht o.ä.

• x 3 #65

J
@Liv225 ich bin 58 und mir läuft langsam auch die Zeit davon.

• #66

PapaEmeritus
@Jessy1607

Darf ich dich fragen, ob das die ganzen 18 Jahre „schlimm“ war? 18 Jahre muss man sich erstmal schaffen. Ich weiß, dass Menschen mit bestimmten Verhaltensmustern nicht offensichtlich bösartig oder feindselig sind, die sind oft auch einfach nett, ohne nett zu sein. Ich würde gern nur mal verstehen, warum jemand so lange bleibt. Mir hat tatsächlich ne einigermaßen kurze Zeit gereicht, und ich bin wahrlich kein Mensch mit starken und resoluten Grenzen… .

• x 1 #67

Liv225
Zitat von Jessy1607:
@Liv225 ich bin 58 und mir läuft langsam auch die Zeit davon.

Ich war da auch fast Mitte 50.

Das ist gerade nicht wichtig. Hauptsache gesund da rauskommen.

Man kann Partner zu jedem Zeitpunkt finden.

• x 6 #68

S
Zitat von Jessy1607:
mir läuft langsam auch die Zeit davon.

für was?

• x 3 #69

Heffalump
Zitat von Sincerite:
für was?

Gute Frage, sind locker noch 20-30 über für selbstbestimmt und frei

• x 3 #70

J
@PapaEmeritus am Anfang hat sich das nicht so schlimm angefühlt. Es gab dann auch die Phasen, wo ich selbst an mir gezweifelt habe. Es gibt ja auch nicht nur schlechte Tage. Man kann das an einem 14 Tage Rhythmus festmachen, da geht's gut, dann wieder 14 Tage schlecht. Man meint, es muss so sein. Wenn man das selbst nicht erlebt hat, kann man das wohl auch nicht verstehen. Adrenalin, Cortisol spielt da auch eine Rolle. Auch an meinem Gesundheitszustand habe ich gemerkt, dass was nicht stimmt, ständige Rückenschmerzen durch die permanente Anspannung. Das alles ist ein schleichender Prozess.

• x 5 #71

J
@Sincerite um nochmal neu anzufangen, irgendwann

• x 2 #72

B
Zitat von Jessy1607:
Aber ich habe Angst, alles alleine nicht zu schaffen, das hindert mich immer noch. Haus, Tiere, Arbeit.

Magst du mal näher auf eure Beziehung eingehen. Aktuell lese ich nur ein paar buzz words und eine allzeit beliebte Narz-Diagnose. Wie schaut euer Alttag aus, wer macht was, gibt es gemeinsame Unternehmungen, Hobbys, Urlaube, wie verbringt ihr eure Zeit zu zweit?

Wenn du Angst hast, "alles"nicht alleine zu schaffe, folgere ich, dass dein Partner viel Arbeit, viele Aufgaben erledigt. Kleine Kinder gibt es wohl nicht (mehr) zu versorgen, Haus, Tiere, Arbeit, was belastet dich, an sich sind das die Klassiker, die viele Menschen zu stemmen haben. Wo liegt bei dir der Haken, was fällt an, wofür du Hilfe benötigst?

Zitat von Jessy1607:
um nochmal neu anzufangen, irgendwann

Wie könnte, soll so ein Neuanfang ausschauen, Ideen, Pläne, Träume?

• x 3 #73

S
Zitat von Jessy1607:
um nochmal neu anzufangen, irgendwann

Das ist evt. in der Zukunft. Aber jetzt ist das ganze Leben und jetzt steckst du mitten in einer Trauer, die verarbeitet werden will. Alles zu Ende fühlen, Gedanken fließen lassen und zu hören, ggfs. aufschreiben, deine ureigenen Werte finden, Selbstachtung, Selbstwertschätzung, Selbstmitgefühl, dir die Wahrheit sagen, usw. einen guten nährenden Kontakt zu dir selbst herstellen. Dann wirst du auch gehen wollen, weil das, was du verlassen wirst, dir nicht mehr viel wert ist. So eine Beziehung kostet dich deine Lebenskraft.

• x 4 #74

R
Zitat von Sincerite:
Selbstachtung, Selbstwertschätzung, Selbstmitgefühl

Das - und die Selbstwirksamkeit wiederfinden, nach und nach ins Handeln kommen.

• x 2 #75

A


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