Schlechtes Gewissen, hab ich die Ehe zerstört?

Zitat von Frederic82:

sie hat sich bei mir gemeldet, und nein sie wusste nix davon.

Magst du erzählen?

Zitat von Frederic82:

. ...keine Rache Leute…..

Das Gefühl tritt in der Regel dann auf, wenn wir etwas als unfair, bedrohlich oder frustrierend empfinden. Allerdings ist Wut ein sehr starkes Gefühl und mit negativen Emotionen belegt. Wenn sie sich gegen andere Menschen richtet, kann sie auch schnell zu Konflikten führen. Wut und Ärger liegen dann eng beisammen.


Welche Bedürfnisse stehen hinter Wut?
Wut ist oft ein Hinweis auf unerfüllte Bedürfnisse. Diese können sowohl körperlich als auch psychisch vorkommen. Sie beinhalten unter anderem das Bedürfnis nach Autonomie, Wertschätzung, Sicherheit und Zugehörigkeit. Wenn Sie diese Bedürfnisse erkennen und verstehen, werden Sie auch Ihre Wut loswerden.

Ursachen und Auslöser von Wut.
Unangenehme Erlebnisse, Hilflosigkeit oder Frustration können uns wütend machen. Das wiederum ruft körperliche Reaktionen hervor: Wut ist ein starkes Gefühl und sie löst einiges in unserem Gehirn und in der Folge in unserem Körper aus.



Welche Emotion steckt hinter Wut?
Ungerechtigkeit, Respektlosigkeit, Angriff auf die eigene Persönlichkeit, Ausnutzen, Enttäuschung, unangemessene Kritik, Verletzung des Selbstwertgefühles oder Überforderung und Belästigungen. In Kombination mit Rachegedanken ist Wut eine explosive Mischung, die in Aggression münden kann.


Welches Bedürfnis steckt hinter Rache?
Wahrnehmung häufig Rachegelüste. Ein initial verursachtes Unrecht löst bei der Person, die es erleidet, Emotionen aus. Solche Emotionen können zum Beispiel Wut, Zorn oder auch Eifersucht sein und zu dem Ziel führen, dem Verursacher des Unrechts Schaden zuzufügen. Auslöser für Rachegefühle sind also vielfältiger Natur.


Was sagt die Psychologie über Rache?
Ärger und Wut, die emotionalen “Motoren” der Rache, entstehen vor allem dann, wenn Menschen entweder den Eindruck haben, durch ein willkürliches Vorgehen oder Ergebnis in unfairer Weise benachteiligt zu werden, oder wenn sie das Gefühl haben, dass mit ihnen missachtend, geringschätzig oder in entwertender Weise ...

Warum hat man Rachegedanken?
Wir fühlen uns angegriffen, ungerecht behandelt, erniedrigt oder ausgenutzt und wollen mit der Rache für Gerechtigkeit sorgen und es der oder dem anderen heimzahlen. Hinter der Rache stehen Motive wie Hass, Eifersuchtsgefühle und Kränkung. Häufige Anlässe für Rachegedanken und Racheakte sind: Fremdgehen.

@StrahlendeSonne

Zitat:

Aber seine Frau wurde aufgeklärt und darf frei entscheiden,

Welche Affäre und Rache ?

Der TE war doch gar nicht mit seiner Ex mehr zusammen gewesen wie sie den Dreier gemacht haben.

Der TE wollte Rache an dem Ehemann , weil sich seine Ex und der Ehemann ohne ihn getroffen haben und Spaß hatten ohne ihn. Das machte ihn wütend und er war auf Rache aus. Da ist die Motivation zu sehen.

a) war dem TE vor dem Treffen egal was mit der Ehefrau und die Kinder ist, weil seine gut gezählt hat.

b) es war ihm währenddessen egal wie er diese Informationen bekommen hat , da hatte er die Sache abbrechen können . Jederzeit. Aber auch hier war sein Trieb im Vordergrund.

c) hätte die Ex und der Ehemann sich nicht allein getroffen , hätte der TE gar nichts gemacht.

Die Motivation war Rache aus Wut und empfundene Demütigung.

Das melden bei der Ehefrau geschah nicht weil er so ein netter Kerl ist und irgendwann ein schlechtes Gewissen bekommen hat und das Vorhaben abgebrochen hat.

Auch möchte ich nicht wissen was vorher schon gemacht wurde wo auch unwissende Dritte mit involviert waren . Da tat er es oh Wunder vermutlich nicht.

Es geschah aus verletzen Ego heraus um schaden zu erzeugen.

Ich halte nichts von Affären und finde diese auch nicht gut. Nur ist der TE nicht der weiße Ritter für den er sich sehen möchte.

Was solch Info mit einem Menschen , Kinder machen kann wissen wir hier genug. Bis hin zum Verratstrauma.