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Toxische Beziehung und kein Ausweg
Scheol
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Toxische Beziehung und kein Ausweg
Zitat von Verzweifelt12:Ich kann einfach nicht loslassen
Doch
Scheol
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Zitat von Verzweifelt12:Es steht ja auch noch die körperlichen Verletzungen im Raum. Ich kann nicht abschließen ohne dass es Konsequenzen gibt. Er kann doch nicht immer einfach so davon kommen
richtig
Scheol
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Zitat von Verzweifelt12:@tina1955 aber wie?
Wille kommt von wollen.
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Verzweifelt12
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Ich vernachlässige doch meine Kinder nicht. Es fällt mir momentan alles schwer aber es läuft wie immer. Ich mache essen bringe sie ins Bett und alles.
Die Anzeige kann aber erst zugestellt werden wenn es eine aktuelle Anschrift gibt. So lange passiert nichts
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Verzweifelt12
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@Scheol ich will wirklich aber die Gefühle überfallen mich manchmal total und dann fühl ich mich wie gelähmt
aequum
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Zitat von Verzweifelt12:@aequum Ich vernachlässige doch meine Kinder nicht. Es fällt mir momentan alles schwer aber es läuft wie immer. Ich mache essen bringe sie ins ...
OK, aber beschäftigst Du Dich mit ihnen und spielst Du auch mit ihnen, usw.?
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Verzweifelt12
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@aequum ja. Nicht in dem Umfang aber ich versuche es.
aequum
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Zitat von Verzweifelt12:@aequum ja. Nicht in dem Umfang aber ich versuche es.
Das ist doch schonmal etwas positives.
Dann versuche die Betreuung der Kinder zu intensivieren.
Statt sich auf den EX zu konzentrieren und zu fokussieren sollte Deine geballte Aufmerksamkeit den Kindern gelten.
Das wird auch Dir helfen, diesen üblen Menschen zu vergessen.
Scheol
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Zitat von Verzweifelt12:@Scheol ich will wirklich aber die Gefühle überfallen mich manchmal total und dann fühl ich mich wie gelähmt
Buch schon gelesen ?
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Verzweifelt12
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@aequum mein Kopf denkt aber die ganze Zeit egal was ich auch mache. Ich bekomme den nicht aus.
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Verzweifelt12
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aequum
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Zitat von Verzweifelt12:@aequum mein Kopf denkt aber die ganze Zeit egal was ich auch mache. Ich bekomme den nicht aus.
Dann baue Dir eine imaginäre Brücke oder einen imaginären Schalter, um das Denken an ihn in Deinem Kopf auszuschalten.
Fokussiere Dich auf Dich und auf Deine Kinder.
tina1955
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Zitat von Verzweifelt12:@aequum Ich vernachlässige doch meine Kinder nicht. Es fällt mir momentan alles schwer aber es läuft wie immer. Ich mache essen bringe sie ins ...
Wer kümmert sich eigentlich um die Kinder, während Du in der Tagesklinik bist ?
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Verzweifelt12
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Verzweifelt12
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@aequum hab so einem Zettel mit grübelstopp bekommen in der Klinik. Stell mir immer ein Stoppschild vor. Hilft nur kurz.
A
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