Trennung in der Therapie

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser Und da greift meine Angst das ich nie wieder etwas von ihm höre oder sehe. Der Mensch der so lange in meinem Leben war plötzlich ...

Ich kann dir versichern, dass es dir irgendwann damit viel besser gehen wird, dass er weg ist, als wenn du dich weiter an ihn klammerst.

Zitat von Rheinfee:

Ich werde körperlich krank wenn wir keinen Kontakt haben, kann nicht schlafen, nix essen,...

dann überleg dir irgendein ritual, mit dem du dich immer eine stunde weiterhangelst beim nicht-melden!

Zitat von Rheinfee:

Ich werde körperlich krank wenn wir keinen Kontakt haben, kann nicht schlafen, nix essen,.....

Das sind ganz normale Erscheinungen, wenn man Liebeskummer hat. Da muss man durch.

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser Ich konnte so was bisher nur verkraften wenn ich jemand neues kennen gelernt habe - aber diesmal hilft irgendwie nix. Als würde ich ...

Schrecklich, aber mit gut zureden werde ich dir wahrscheinlich nicht weiterhelfen.

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser 4 Jahre lang?

Was 4 Jahre lang?

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser Schon seit der ursprünglichen Trennung vor 4 Jahren kommen diese Beschwerden wenn ich keinen Kontakt zu ihm habe

Aber du hast den Kontakt nie abgebrochen, es kann auch die nächsten 10 Jahre so weitergehen. Außer du sagst „Stopp!“. Dann musst du eine Zeitlang da durch, aber dann kommst du irgendwann darüber hinweg. Ansonsten wohl eher nie.

Du hast dich damals zu etwa der selben Zeit hier angemeldet wie ich. Ich bin schon lange über meinen FG hinweg und über meinen NM noch länger. Damals hat es etwa sieben Monate gedauert bis ich wieder besser schlafen konnte (wie früher wird es wohl nie sein), bis ich angefangen habe zu akzeptieren und mein Leben zu leben.

Mein Glück war natürlich die Tatsache, dass die Exen keinen Kontakt wollten, so musste ich da egal wie durch. Aber das ist definitiv das, was hilft. Nur eben nicht sofort.

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser Wenn deiner damals angekommen wäre und versprochen hätte das es wieder wird und er wirklich viel gemacht hätte, gemeinsamer ...

Ich hätte mich aber niemals auf drei Jahre Bruder Schwester Ding mit Aussicht auf mehr eingelassen. Hätte er sich um einen Neuanfang bemüht, wäre es was anderes. Hätte er mir jedoch von dem Kurschatten berichtet, hätte es keine zweite Chance gegeben. Mit gravierenden Lügen kann ich nicht umgehen.

Zitat von Rheinfee:

@alleswirdbesser Das Schlimme ist: er gat sich ja bemüht und echt viel gemacht. Aber er meinte viel davon um sein schlechtes Gewissen zu ...

Ohne 6 hätte ich es mitgemacht, wenn ich ihn als Freund hätte haben wollen, aber dann dürften keine Gefühle mehr im Spiel sein. Ich bin mir noch zu jung, um eine 6lose Beziehung pflegen zu wollen. Irgendwann wäre das vielleicht sogar eine Option. Nur nicht jetzt.