Trennung nach 30 Jahren

Hallo liebes Forum,

mein Mann und ich wären im Januar 30 Jahre zusammen. Wir sind über 20 Jahre verheiratet und haben erwachsene Kinder. Nun hat er mir vor einiger Zeit eröffnet, dass er nicht mehr will. Ich denke, da war damals auch eine andere Frau im Spiel und diverse andere Faktoren, was wohl für ihn dann Anreiz war, endlich die Trennung zu verlangen.
Es war dann eine ganze Zeit lang furchtbar, mit viel Streit.
Die Kinder sind fluchtartig ausgezogen. Ich werde nun auch bald ausziehen und rational will ich diese Ehe nicht weiterführen, selbst, wenn er wollte.
Emotional sieht die Sache anders aus. Ich bekomme mich nicht abgegrenzt. Versteht ihr, was ich meine?
Ich komme mir so bedürftig vor, als hätte ich überhaupt keinen Stolz. Renne ihm hinterher, vermisse ihn und kriege dann (verständlicherweise) immer mein Fett weg, weil ich Erklärungen will oder Entschuldigungen.
Ich weiß eigentlich gar nicht was ich will.
Wie kann ich diesen Kreislauf durchbrechen und mich endgültig lösen?
Habt ihr einen Rat für mich? Ging es vielleicht jemandem genauso?
Er hätte gerne, wir trennen uns, nehmen uns in den Arm und machen als Freunde weiter.
Das schaffe ich nicht.
Danke im Voraus schon mal für eure Hilfe/Unterstützung.
Liebe Grüße
DasBlümchen

@worrior- da hast du Recht, wird er vermutlich wirklich.
@so-isses- grundsätzlich weiß ich das, aber ich kriege es emotional noch nicht so hin, wie ich will.

Ich glaube, ich brauche einfach mal einen kompletten Stopp, was schwer wird, weil der den Kontakt halten wollen wird, sobald ich es mal schaffe, konsequent zu sein.
Danke euch.

Zitat von DasBlümchen:

Hallo liebes Forum, mein Mann und ich wären im Januar 30 Jahre zusammen. Wir sind über 20 Jahre verheiratet und haben erwachsene Kinder. Nun hat er ...

Das tut mir Leid. Fühl dich nicht blöd. Es ist normal das man nach so lange Zeit zusammen und gemeinsamen Kindern nicht sofort loslassen kann. Und das man auch an der Ehe festhalten möchte, wenn man sich gemeinsam etwas aufgebaut hat.

Abgrenzen kannst du dich indem du räumlich von ihm getrennt bist. Wenn du ihn immer noch täglich siehst ist es schwer.

Und mal eben den Knopf drücken und dann Freunde werden ist auch unmöglich da du ja offenbar noch starke Gefühle für ihn hast.

Gib dir Zeit und mache dir keinen Druck. Versuche aber trotzdem auch für dich einzustehen und Grrenzen zu setzen.

Wie wäre es denn für dich es mit einer eigenen Wohnung zu probieren?

Danke für die warmen Worte @Sonnenschein85.
Das mit der räumlichen Trennung hoffe ich auch. Ich ziehe gerade aus.

@DasBlümchen Augen zu und durch.
Veränderungen sind immer bis schwer anzunehmen.
Worte helfen wenig bis gar nicht.
Ich möchte mich hier aber zurückhalten.
Ich empfinde dieses Forum als wiklich gut.
Schau' einfach rein ...
Es bereichert mich ...

Zitat von Worrior:

Werde zur Frau die er bereur verlassen zu haben

Genial !

Also keine Schwäche mehr zeigen! -Sondern sich selbst verwirklichen,
mal was Neues machen (neue Frisur, neue Klamotten, neues Auto / oder Fahrrad -
sind nur Beispiele!)
und sich bei der Scheidung nicht über den Tisch ziehen lassen,
sondern knallhart fighten um den letzten Cent - damit er wieder Respekt
vor Dir bekommt !
Triff' Dich doch zum Spaß mal mit anderen Männern ! -Aber bei Tageslicht,
wo viele Menschen sind (Onlinedating ist gefährlich!)
und check' einfach mal ab,
was Du noch für anderweitige Chancen hättest,
ohne gleich mit den Männern in's Bett zu gehen oder eine Beziehung
anzufangen.
Sondern einfach mal nette Kennenlerngespräche bei Kaffee und Kuchen!
Und vielleicht ist sogar jemand dabei,
der sich ein zweites Mal zu treffen lohnt !

@Multiversum Du hast eine Liste aufgezählt. Und jetzt ?
Was soll mir Das aufzeigen ...
Ich beschreib' mal wie ich ein Gefühl ausdrücke : Find' gut oder sch.
Mit direkten kurzen Worten ... ist jetzt meine Art !
Ich habe Menschen um mich herum, die mich dafür knuddeln ...

@Marcel4Jenny
Verstehst Du selbst, was Du schreibst?

@Pippa Du mußt Es nicht Verstehen. Sonst Alles gut ...

@Marcel4Jenny
Du schreibst kryptisch. Das ist nicht hilfreich.
Magst Du mal Deine Geschichte erzählen? Die könnte aufschlussreich sein.

@So-isses Doch ! Es ist mir mir echt Schnuppe, was Du von mir behaupten möchtest.
Meine Geschichten halte ich so bedeckt wie möglich.
Denn meine Offenheit zu Fremden haben mir oft einen Stich in's Herz verpasst.
Und damit lass ich es gut sein ...

Zitat von Marcel4Jenny:

Meine Geschichten halte ich so bedeckt wie möglich.

Ich meine damit nicht Deine Beiträge, sondern was Dich hierher verschlagen hat.
Ist Jenny Dein FG?
Musst Du natürlich nicht beantworten.