Trennung nach 30 Jahren und direkt Treffen mit Neuer

@Markus1977 wahre Worte 🥹 Was wäre es schön, jemandem lachend in die Arme zu fallen. 🤗🌞

Zitat von Rheinländer:

Das sehe ich aber mal ganz anders. Die Kinder sind bereits groß und ausgezogen. Natürlich können diese in einem solchen Fall auch für einen da sein. Die Erwachsenen Kinder werden schon ihren eigenen Blick auf diese Trennung haben. Sie können auch gerne weiterhin ihren Vater lieben, aber sie dürfen sein Verhalten ...

Egal welches Alter. Unsere Kinder haben nicht entschieden, auf der Welt zu sein. Die Liebe genießen kann man gerne 😉

Zitat von Sitamun:

Aber hör auf die Wäsche zu waschen und zu kochen.

Das sind Versorgungsleistungen und solange die noch erfolgen, gilt auch eine Trennung unter einem gemeinsamen Dach noch nicht als Trennungsjahr.

@Maike_30
Liebe Maike_30,
ich kann sehr gut nachvollziehen, was Du durchmachst. Meine Geschichte ist Deiner sehr ähnlich. Ich bin 52 Jahre alt. Mein Mann und ich sind 22 Jahre verheiratet und insgesamt 31 Jahre in eine Beziehung gewesen, also quasi das ganze Leben. Im Oktober 2024 haben wir uns getrennt. Ich habe es kommen sehen, aber all meine Bemühungen haben zu nichts geführt. In unserem letzten Streit hat er mir gezwungenermaßen gestanden, dass er seit mehreren Monaten eine Affäre hat. Er hat sich in die Frau verliebt und keine Gefühle mehr für mich. Paartherapie kam für ihn nicht in Frage. Es ist jetzt 3 Monate her und ich kann Dir aus meiner Erfahrung sagen, dass auf den Tag genau nach 3 Monaten der zermürbende Schmerz etwas erträglicher wurde. Mir ging es genau wie Dir. Ich wusste nicht, wie ich es aushalten soll. Glücklicherweise habe einen sehr liebevollen Freundeskreis. Alle sind für mich da. Aber den Schmerz kann einem keiner nehmen. Am besten ist es, Du versuchst, ihn nicht wegzudrücken sondern anzunehmen und in seinem ganzen Ausmaß zu fühlen. Irgendwann kommt der Tag, an dem der Schmerz das volle Ausmaß erreicht hat und nicht mehr zunimmt. Bei mir kam er in Wellen, die immer einige Tage gedauert haben. Es ist tatsächlich das schlimmste Gefühl in meinem ganzen Leben gewesen. Ich hätte niemals gedacht, dass ich die Stärke haben würde, den Verlust meiner Ehe, meines Zuhauses und meines Hundes, den wir kurz vor Weihnachten einschläfern lassen mussten, zu überstehen. Gut geht es mir noch nicht aber ich kann eine deutliche Besserung spüren. Das wünsche ich Dir von Herzen auch. Hast Du Menschen, die für Dich da sind? Ganz liebe Grüße

@Eli_ danke für deine Antwort und den Bericht deiner Erfahrungen. Wir teilen, wie leider viel zu viele, mehr oder weniger das gleiche Schicksal.

Mein Hund ist auch sehr alt und krank, ich hoffe, dass sie mir noch ein paar Wochen gibt.

Du schreibst von drei Monaten, wie soll ich das nur schaffen?! Jeder Tag und jede Nacht sind ein Kraftakt. Einen Monat habe ich überlebt und wie du schreibst, so einen Schmerz, habe ich auch noch nie verspürt. Wenn man in der Nacht wach liegt, am Morgen der erste Gedanke und den ganzen Tag in Wellen. Es tut weh, alles in mir krampft sich zusammen... Ich weiss gar nicht was passieren könnte, damit der Schmerz weggeht.

Ich habe liebe Menschen und fast erwachsene Kinder (19 und 21) die mir beistehen. Aber wie viele Wochen und Monate haben sie die Geduld, immer das Gleiche zu hören ... Ich weine ständig... Ich bin froh, dass Forum und die lieben Menschen hier gefunden zu haben.

Gibt es etwas, was dich ablenkt und froh macht?

Herzliche Grüße, M.

Liebe M.,
Du sprichst mir aus der Seele. Mir hat beispielsweise geholfen, immer wieder darüber zu reden. Glücklicherweise hat mein Umfeld diesbezüglich ein großes Durchhaltevermögen. Es ist bei Dir noch frisch und ich denke, jeder hat dafür Verständnis, auch wenn Du eigentlich immer dasselbe erzählst. Was auch oft hilft, ist Tagebuch schreiben. Das habe ich auch anfangs regelmäßig gemacht. Ich bin auch mit Freunden ausgegangen, obwohl ich am liebsten weinend auf der Couch geblieben wäre. Bin froh, mich dazu überwunden zu haben, es ging mir danach besser.

Auch solltest Du Dich nicht scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Du das Gefühl hast, dass Du es alleine nicht schaffen kannst.

Zitat von Maike_30:

@Eli_ danke für deine Antwort und den Bericht deiner Erfahrungen. Wir teilen, wie leider viel zu viele, mehr oder weniger das gleiche Schicksal. ...

Das wird noch sehr lange anhalten. Falls es Dir schlecht geht, rede mit deinem Arzt wegen Unterstützung durch Medikamente. Du bist in einem extremen Ausnahmezustand und brauchst jede Unterstützung die Du kriegen kannst

Liebe alle,

ich schreibe nochmal einen Zwischenbericht: Wir wohnen noch mehr oder weniger zusammen und sehen seit letzter Woche einen Psychologen. Wir möchten immer noch verstehen, was in den letzten Jahren schief gelaufen ist und wie wir uns soweit voneinander entfernen konnten.
Er macht mir immer wieder Hoffnung, dass es vielleicht nochmal eine Chance gibt, wenn wir alles aufarbeiten und bereit sind, bestimmte Verhaltensmuster abzulegen. Soweit gut und sinnvoll, wenn nicht unsere Beziehung davon profitiert, so zumindest eine zukünftige neue.

Es wäre für mich erträglich, wenn er nicht weiter die neue Frau sehen würde "die nichts mit uns zu tun hat", "die auch nicht perfekt ist", "mit der die Verliebtheit nicht so ist, wie bei uns vor 30 Jahren". Sie ist einfach nur "nett" zu ihm, sie haben (noch) keine Beziehung.
Gleichzeitig demonstriert er, dass er die "Macht" hat, zu kommen und zu gehen wie er will, natürlich kann er das, er ist ein erwachsener Mann. Wenn ihm danach ist, schreibt er mal eine Nachricht und weiss sicher, dass ich am Handy hänge und auf jedes Zeichen von ihm warte.
Das er die Frau weiter sieht, ist auch ein Zeichen dafür, dass er sich nichts "verbieten" lässt. Er hat sogar zugegeben gesagt zu haben, dass er zu ihr fährt, aber dann gar nicht bei ihr war.

JEDER sagt, dass wir Abstand brauchen, er ist nur 4 Tage pro Woche weg. Ich klammere mich an den vermeintlichen Alltag und lasse nicht los ... Ich gehe dabei drauf und bin mir fremd. Sonst stehe ich mit beiden Beinen im Leben, aber in Bezug auf meinen noch Ehemann mache ich einen Mist nach dem anderen.

Das zum aktuellen Stand. Ich hoffe bald mein altes Selbstbewusstsein wieder zu finden und mich nicht mehr so behandeln zu lassen.

Wünsche allen einen guten Start in die Woche!

@Maike_30
Das ist wirklich eine extreme Situation. Dass er weiterhin die andere Frau trifft ist allerdings wirklich ein no go und für Dich sehr demütigen. Was sagt der Psychologe dazu ? Ich finde es Dir gegenüber sehr unschön und wenn man einen Neubeginn in Erwägung zieht einfach nicht in Ordnung. Denk nochmal drüber nach, ob Du das tatsächlich weiter so hinnehmen kannst und möchtest. Liebe Grüße