Zitat von schmaloo:Vit D Tablette für Babys, das kenne ich noch als meine Jungs klein waren...
Haben meine auch schon bekommen. Die Kleine hat sie nur nicht gut vertragen. Deshalb habe ich die nur alle 2-3 Tage gegeben.
Frauen haben einen etwas höheren Eisenbedarf, das stimmt schon, das gleicht sich aber innerhalb des Zyklus' wieder aus. Bei Eisenmangel ist übrigens die Haut auch sehr trocken, manchmal schuppig und/oder rissig.
Bei Vit D Mangel gibt es körperliche Leistungseinbussen. Das merke ich beim Training extrem.
Gleichzeitig ist es aber auch so, dass Sport ab einem gewissen Pensum mehr Vit D und Eisen, sowie Magnesium verbraucht.
Kinder.....
"Kannst du mir mal sagen, wo du in den letzten 5 Minuten warst? Im Paralleluniversum mit Zeitverschiebung? Ich kann dir doch nicht alle 5 Minuten die letzten 4 erklären!"
Kinder: Licht meine Lebens, Quell der ewigen Freude!
Und ja, ich liebe sie trotzdem.
Ich brauche eine Coffein-Infusion!