Hallo Lena,
sei gedrückt und fühl dich verstanden
du machst dich grad selber total quirre
Zitat:Mein Ex Mann war unausstehlich immer wieder diese Wutanfälle, Geschimpfe, Kälte, ignorierte das Baby! Das tat weh!
hab das in deinen gedanken.......nicht ihn.....im Moment musst du DICH und dein kind in gedanken haben
wenn du ihn kontaktierts machst du alles grad schlimmer, er sagte es leider klar....lass ihn....
lass die zeit für dich arbeiten um dich wieder zu finden, reflektiere dich, überlege was du in einer Ehe erwartest, tu die was gutes und deiner kleinen....
so kann auch er zur ruhe kommen und für sich nachdenken, wenn er ständig von dir hört wirst du ihm "lästig"
schreibe briefe, die du NICHT abschickst, schreibe hier, teile dich mit
wenn du deine Ruhe findest kannst du dich gut um deine kleine kümmern und du bist dir wieder etwas wert...achte gut auf dich,vorallem wenn du noch stillst...und mit der zeit sieht ER auch, dass du gut klar kommst, ihn nicht nervst und vllt. fängt er das nachdenken an....aber dass muss von ihm kommen...halte KS so gut wie möglich
ist das mit dem umgangsrecht besprochen? kann ein familienangehörugen Aussicht machen oder eine Freundin? ansonsten macht dies das Jugendamt, und da solltest du auf alle fälle hin, auch wegem unterhalt...die zahlen es dir und holen es sich von ihm wieder....so musst du auch nciht mit ihm kommunizieren....das Jugendamt ist da eine große hilfe , glaub mir!
nun einen Ruck durch dich, und frisieren, chick anziehen und raus mit der kleinen an die Luft...langer spaziergang um den Kopf frei zu bekommen...und kopf hoch tragen! du BIST jemand!
lass die zeit dein freund sein und ruhe in die situation bringen...das packst du!
