Voller Schmerz nachdem ich verlassen wurde

Zitat:

Er sagte mir er hätte schon vor „ Monaten „ Schluss machen sollen, eigentlich wollte er nicht mehr in Urlaub. und der Urlaub selber war auch irgendwie lieblos. Sein Gesicht und sein Verhalten, waren lustlos, lieblos, usw.

Das alles müsste dir doch eigentlich dabei helfen, die Trennung besser zu verarbeiten. Denn wer sich selber etwas wert ist, lässt sich sowieso nicht so behandeln. Du hättest dich also eh von ihm trennen müssen, um deinem Selbstwert etwas Gutes zu tun. Und nun hat er es dir glücklicherweise abgenommen. Du musst also nicht mehr entscheiden und verarbeiten, sondern du brauchst nur noch verarbeiten. Und damit beginnst du gerade.

Zitat:

Wenn man es genau nimmt, hat er mich die letzten Monate nur gequält , nicht böswillig oder so, aber egoistisch und hat nur an sich gedacht.

Also hat er alles geliefert, was du zum „innerlich aktiv Trennen“ und zur Verarbeitung brauchst. Du kannst dich nun wieder mit anderen Augen sehen, du musst nur dahin zurück finden, dich selber zu lieben und zu wertschätzen.

Zitat:

Ich kann auch keine Menschen um mich rum ertragen im mom, auf der Straße meine ich
Überall Familien, überall Pärchen die Hand in Hand gehen.
Das ist wie eine Folter

Du siehst aber nur die Fassade, du siehst nicht, den Zustand, in dem sich die beneideten Paare befinden, du siehst nicht den Kummer, den sie in sich tragen, nicht die Krankheiten, nicht die Sorgen. Du siehst nur das, was du brauchst, um deinen eigenen Kummer anzufeuern. Das ergibt überhaupt keinen Nutzen für dich. Den Nutzen kannst du dann entdecken, wenn du dir nach und nach die Vorteile anschaust, die sich für dich aus der Trennung ergeben. Und da wird sich einiges finden, wenn du ernsthaft suchst. Dann bitte sofort aufschreiben.

Zitat:

Es ist einfach zu schlimm im mom.
jetzt ist mein Sohn auf dem Weg zu seiner Uni 2 Stunden entfernt, und ich heule Rotz und Wasser.
Und der Ex lässt mich mit allem im Stich.

Ja, aber das hat er doch schon lange getan, das ist doch nicht neu. Du siehst also, wenn du beginnen willst die Trennung zu verarbeiten, musst du sie zunächst als notwendigen Fakt ansehen. Du bist nicht getrennt, weil er dich verlassen hat, du hättest ihn ja eh verlassen müssen. Sondern du bist getrennt, weil die Liebe zwischen euch verschwunden ist und es keinen Sinn mehr hatte zusammen zu bleiben.

Dann kann die Verarbeitung beginnen

bitte bitte, lass dich auf das nicht ein

so was bringt ihn nicht zurück und dafür fühlst du dich fruchtbar

brich den Kontakt komplett ab, dieser Mensch zögert keine Sekunde dir weg zu tun und deine Gefühle und Hoffnungen schamlos auszunutzen nur damit er an billigen S. kommt - du hast besseres verdient

Sei nicht zu hart mit dir, weil du auf so einen miesen Charakter reingefallen bist, davor ist keiner gefeit und jetzt siehst du ja wie froh du sein kannst deinen Weg ohne ihn weiter zu gehen