Guten Abend,
Träume können etwas so schönes sein und dann wieder einen so negativen Einfluss auf uns haben.
Ich kenne das nur zu gut!
Wenn ich ehrlich bin, träume ich auch noch von meinem Expartner. Nicht mehr täglich, aber mindestens drei Mal in der Woche.
Mir hat es geholfen, als ich anfing ein Traumtagebuch zu schreiben.
In deinen Träumen kommt sicher noch mehr vor. Vielleicht ein Tier, ein Symbol oder ähnliches.
Suche im Internet oder Fachliteratur nach, was das in dem Traum noch zu bedeuten hat. Beschäftige dich nicht hauptsächlich mit ihm. Die anderen Dinge im Traum sind auch noch da!
Ich hatte eine große Erleichterung, als ich die erste Nacht nicht mehr von meinem Expartner träumte, sondern von meinem Tod!

Das klingt bizarr, aber es bedeutet, dass ich ab da neu anfange. Und seitdem geht es mir wirklich besser
Du wirst sehen, dass es bei dir auch so wird!
Ich wünsche dir viel Glück dabei!