@Sichfragender74
Zitat von Sichfragender74: Hab mich quasi selber großgezogen und null liebe bekommen.
Bin aber meinen Eltern nicht nachtragend
Vom Kopf her mag das so sein im Glauben damit auch deinen Frieden zu haben.
Zitat von Sichfragender74:Ich bin ein herzensguter Mensch und sehr warmherzig.
hab meiner Exfrau das Haus überschrieben damit sie Safe ist.
ich bin viel zu introvertiert um aggressiv sein zu können
Das du auch herzengut und fürsorglich sein kannst glaube ich dir, auch das es gern von anderen, die darauf aus sind ausgenutzt wird. Willst ja der gute brave Junge sein in der Hoffnung dann endlich mal geliebt, geachtet und wertgeschätzt zu werden.
Aber es gibt auch das innere gespeicherte Kind(heitserfahrungen) in dir, deine verletzte enttäuschte Seele, dein Schmerz. Jedes Kind, was so schmerzvolle, lieblose Erfahrungen mit seinen Eltern macht ist ausser vielen anderen Emotionen wie z.B. Traurigkeit, Einsamkeit, Verzweiflung ganz normal -zu Recht- auch WÜTEND auf sie - wie ist es dir gelungen dieser Wut auch Ausdruck zu verleihen, denn anders bleibt sie in dir haften ?
Meine Einschätzung ist, solltest du deinen Eltern wirklich vergeben haben, vor allem auch innerlich, würden deine Beziehungen heute ganz anders aussehen, und du das dir nicht mehr bieten lassen würdest und dem ein Ende machen könntest.
Das eine ist das Rationale und das andere ist das Emotionale.
Schaue dir mal 4-6 jährige Kinder an, die z.B. hingefallen sind, Schmerzen haben, o.a, wie sie die Arme nach dir ausstrecken um Trost, Schutz und Geborgenheit zu finden und dieses auch von dir für ihre Resilienzentwicklung brauchen um ähnliches später mal besser verarbeiten und umgehen können - du aber schaust nicht in ihre Augen, drehst dich von diesen Kindern weg, kümmerst dich nicht darum, egal, musst für Essen sorgen, was in diesen Augenblicken für Kinder völlig egal ist.
Was glaubst du wie es dann in den Kindern aussieht wenn sie nie bekommen was sie brauchen um sich auf Beziehungs- und Bindungsebene gesund weiterentwickeln zu können ?
Glaubst du sie können dann noch im Urvertrauen durch diese Welt gehen ?
Wo hast du diese nicht gelebten Gefühle in dir versenkt?
Wie sieht es bei dir mit Schuldgefühlen aus wenn du es wagst deine Wünsche und Bedürnisse durchzusetzen ?
Oft ist es so, dass Kinder sich schuldig fühlen wenn Eltern sich nicht so verhalten wie sie es brauchen, glauben es liegt an ihnen weil sie nicht liebenswert sind und verbiegen sich auch später immer mehr um zu gefallen.
Gebe dir, was an dir versäumt wurde selber, in anderen wirst du es nicht finden, egal wie sehr du dich auch bückst. Sprich mit dir, frage dich was du jetzt brauchst, sprich aber nicht den Erwachsenen an, sondern das verletzte Kind in dir, wenn du nicht mit ihm bist wird es dich immer auch einsam und alleingelassen fühlen.