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Wie geht es Euch mittlerweile IV

Als Gast antworten +
L
Liebe NEJA, freunde
vielen Dank für deine Antwort Kuss geben
Nein, leider kann ich aus diesen Zwängen nicht raus. Es geht wirklich nur darum zu lernen, den Blickwinkel zu verändern und mich endlich mit den Gegebenheiten zu arrangieren, ohne ständige Schuldgefühle und Selbstzweifel zu haben.
Das wird der Grund für meine unendliche Trauer sein. Ich hatte mich mit ihm in eine Parallelwelt geflüchtet, in der ich glücklich sein wollte. Ich wurde so sehr geliebt, einfach nur, weil ich es war. Gefühle, die ich bis dahin nicht kannte. Er hat immer gespürt, dass ich "uns", ohne mich ständig schuldig zu fühlen, nicht leben konnte. Deshalb ist er gegangen. Ich konnte nicht... traurig
Ich muss jetzt endlich lernen, meine Signatur zu leben Augen rollen

War grade beim Probetraining. Längst in Vergessenheit geratene Muskeln machten sich bemerkbar. Leider komme ich wohl um das verhasste Gerätetraining nicht drumrum. Heute abend gehe ich mich noch ein Stündchen beim Zumba auszappeln und morgen um 12 h hab ich das nächste Training. D. h. heute abend ist mal nicht Versacken in der Kneipe angesagt Augen rollen

Habt alle einen schönen Tag gruppenkusscheln

• #4006

L
WÖLKCHEN, auuuuwaaaaaaahhh zunge raus strecken
Mannomannomann, was hab ich Muskelkater. Du bist grad "Online". Mag dir gern von gestern erzählen, hab aber zuallererst eine Frage: Hab mörder Muskelkater oder mir tun alle Knochen weh oder auch beides. Hab um 12 h wieder Training, ja oder nein? Möchte schon gerne, hab aber vergessen, ob man das darf oder nicht, so in den Kater reintrainieren? geschockt

• #4007

A


Wie geht es Euch mittlerweile IV

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G
Hallo Lost knuddeln Kuss geben oh weh du arme... aber das kenne ich.

Also ich trainiere auch mit Muskelkater nur versuche ich dann auf die anderern Regionen zu gehen. Du hast doch sicher heute einen Trainer dabei oder? Sag ihm wo du Muskelkater hast...

Und was noch hilft ist ein heißes bad (es gibt ein Muskelentspannungsbad) und ich massiere mich mit Tennisbällen. Immer über die Muskeln fahren damit...

Aber ich bin stolz auf dich anbeten Toll das du das machst Kuss geben

• #4008

G
Ach ich bin oft online weil ich vergesse mich auszuloggen... also wenn ich nicht reagiere kann es nur deshalb sein

• #4009

C
Arme Antje... geschockt
ha, heute kann ich aber auch berichten dass ich im Studio war daumen hoch pilates gestern abend. Hab mich inzwischen relativ gut daran gewoehnt und hab auch keinen Muskelkater. Mir tun nur die Schultern ein bisschen weh Augen rollen Aber in meinem Alter. hab ja schon eine "verkalkte" Schulter hinter mir Mr. Green

Hab gestern ausserdem was komisches erfahren. Eine Freundin aus Wien von mir hat mir erzaehlt dass mein Ex ein neues Produkt auf den Markt gebracht hat. Und wie heisst es? Michelangelo... sie war sehr verwundert ueber den italienischen Namen. Ich auch. Auch weil es ein Wortspiel von uns war.... aber wie auch immer... und wenn er es wie meine Kinder genannt haette... ich lass es nicht mehr an mich ran. daumen hoch

Ich wuensch euch allen ein wunderschoenes WE - ohne Stress und ohne schlimme Nachrichten oder Gedanken!

• #4010

L
Guten Morgen liebes WÖLKCHEN und Danke dir fürs Mutmachen... freunde
Werde auf jeden Fall gleich wieder gehen und die Frage, wo es weh tut ist leicht zu beantworten - überall Mr. Green
Aber ich war gestern abend auch stolz auf mich. Zumba hat riesigen Spass gemacht, tänzerisch hatte ich null Probleme, nur mein Spiegelbild enspricht noch nicht so ganz meinem Ideal Cool . Muss aber zu meiner Ehrenrettung sagen, dass die anderen Mädels fast alle bestimmt so 20 Jahre jünger waren verlegen .
Mit meinem Trainer muss ich noch den Schlachtplan ausarbeiten, der MIR Spass macht. Ich sehe ja ein, dass ich auch an die Geräte muss, möchte aber mehr Powerplate und nicht nur langweiliges Wiederholungen zählen.
Auf jeden Fall gilt: Aufgeben gilt nicht und der Vertrag wird abgeschlossen - jawoll daumen hoch
Muss jetzt los, werde wieder berichten...in den Fingern tuts ja (noch nicht) weh lustig

• #4011

L
KÄTZCHEN, schneller Drücker und Bussi, Kuss geben

quatschen wir später? freunde

• #4012

C
SO ist's richtig Antje!
Viel Spass, wirst sehen, der Muskelkater ist nach dem Trainieren besser! Kuss geben daumen hoch

• #4013

C
Zitat von lost1962:
KÄTZCHEN, schneller Drücker und Bussi, Kuss geben

quatschen wir später? freunde


Wuerd gerne, muss am Nachmittag aber zum Fussballspiel meiner kids.... drueck dich mal ganz feste!

• #4014

G
2Cat: toll grinsen

Haha wenn wir so weiter machen müssen wir in ein Sportforum grinsen Mr. Green

Schon komisch das er den Namen wählt. aber gedanken machen bringt nicht und kann einen eventuell zurück werden. Das wollen wir ja nicht. knuddeln Kuss geben

Lost ich freue mich auf deinen Bericht. knuddeln Kuss geben

Sitze mal wieder einsam im büro. Und dazu noch antriebslos... aaah aber ich muss was fertig bekommen.

• #4015

C
Zitat von Gewitterwolke:
2Cat: toll grinsen

Haha wenn wir so weiter machen müssen wir in ein Sportforum grinsen Mr. Green

Schon komisch das er den Namen wählt. aber gedanken machen bringt nicht und kann einen eventuell zurück werden. Das wollen wir ja nicht. knuddeln Kuss geben

Lost ich freue mich auf deinen Bericht. knuddeln Kuss geben

Sitze mal wieder einsam im büro. Und dazu noch antriebslos... aaah aber ich muss was fertig bekommen.


Woelkchen, da stell ich ja mal schnell einen Cappuccino mit brioches auf den Tisch! Das gibt dann Turboantrieb daumen hoch
Keine Angst, ich denk nicht wirklich drueber nach. Ich will mich nicht mehr kaputt machen. Das hab ich lang genug getan. Sobald mir komische Gedanken kommen werd ich hyperaktiv Mr. Green

• #4016

G
Oh danke 2Cat knuddeln Kuss geben

Das ist auch richtig so grinsen Genug gelitten. Kuss geben knuddeln

• #4017

C
Zitat von Gewitterwolke:
Oh danke 2Cat knuddeln Kuss geben

Das ist auch richtig so grinsen Genug gelitten. Kuss geben knuddeln


Apropos hyperaktiv...
Hab 4 Kinder hier (meine 2 + noch 2) und in einer halben Stunde kommen die Eltern.... geh mal schnell pasta kochen. Magst kommen? Bruschette, Spaghetti alle vongole, tiramisù und danach ein schoener Espresso! daumen hoch (ich weiss, danach 3 Stunden Training verlegen)

Ciao bella, bis spaeter!

• #4018

G
Oh das hört sich gut an knuddeln Kuss geben ich mach mich mal auf den Weg. Schade das es mit dem beamen noch nicht klappt

Nein nein heute wird geschlemmt und es ist ein Trainingsfreier Tag. Gehe heute Abend zum Trüffelfest... Viel essen viel Wein Juhu herz

• #4019

M
Halbmond in Bukavu



Und überhaupt

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