Hallo Kimba,
schau mal amazon oder im www
autor ist Dean C delis, oder jeder guten Buchhandlung,
erdrücke ihn nicht, fordere nicht so viel von ihm und auch von dir
sei du, ohne wenn und aber, aber normal in deinen Gefühlen,
ihr musst gleichberechtigt werden,
die waage muss sich wieder einpendeln,
die Grundbedürfnisse wir kontrolle, Lustgweinn/unlustvermeidung, das Bindungsbedürfnis und das bedürfnis der selbstwerterhöhung müssen sich ganz langsam wieder anbahnen,
überfordert euch beide nicht damit
kommuniziert offen wenn es eine entspannte situation ist, und wenn du meinst es kann heikel werden lass es vorher wissen,
es kann sein dass nun die situation gespannter wird denn jeder ist drauf vorbereitet und geht dann nicht in abwehrhaltung, sondern kommuniziert
ich wünsch dir dir ruhe und kraft die du brauchst!
VG
20.03.2013 19:58 •
#19