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Wie lange dauert Liebeskummer?

plau78

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Hallo
Meine Trennung ist inzwischen 11 Monate her aber es geht mir ├╝berhaupt nicht besser, ich lenke mich ab, mache Sport, treffe Freunde aber sobald ich alleine bin, sind meine Gedanken wieder bei ihm.
Ich habe wirklich Angst,dass irgendwas bei mir nicht stimmt. Ich bin eine neue Beziehung eingegangen aber auch das ging schief, ich konnte seine N├Ąhe nicht ertragen. Ist das noch normal, kann Liebeskummer so lange anhalten oder muss ich mir da Hilfe suchen?

21.07.2014 15:58 • #1


maus0904

maus0904


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Ich glaube das man die Zeit wie lange Liebeskummer dauern "darf" nicht pauschalisieren kann!
Auch nicht, ob etwas noch normal oder schon krankhaft ist...
Was hei├čt denn nicht normal.....ichmeine wenn man jemanden sehr geliebt hat, ist es ein st├╝ckweit normal, dass man weiterhin , auch noch l├Ąnger nach der Trennung an denjenigen denkt.
Wichtig ist vor allem, wie sehr wird deine Lebensqualit├Ąt dadurch belastet....wenn alles relativ normal l├Ąuft und du , wen du zu Hause alleine bist an ihn denkst, finde ich das noch nicht "krankhaft"
Wielange wart ihr zusammen.......warum kam es zur Trennung?
F├Ąllt es dir allgemein sehr schwer "loszulassen"?
Hinterfrage evt. mal, warum du immer noch so an ihn denkst?
Ist es speziell ER den du vermisst,oder einen Menschen an deiner Seite?

Ich glaube , wenn du sehr darunter "leidest" k├Ântest du dir evt.auch mal eine Hilfestellung beim Psychologen suchen......mu├č du aber nicht zwangsl├Ąufig....
manchmal dauert es eben solange, bis man einen geliebten Menschen endg├╝ltig "gehen" lassen kann.

Was auch noch wichtig zu wissen w├Ąre, ist, ob du ihn immer mal wieder siehst oder h├Ârst..oder ist Kontaktsperre?

Du siehst es gibt vieles , was du dich selbst auch mal fragen kannst....
sch├Ân und gut ist, dass du den Weg hierher gefunden hast.....hier kannst du die unterschiedlichsten Geschichten lesen und auch ganz unterschiedliche "Zeiten" wie lange es bei jedem einzelnen dauert, bis so eine Trennung verarbeitet ist!
Ich denke nicht , das du abnormal bist...also Kopf hoch...wir h├Âren dir zu...schreib hier und du wirst sehen....es hilft!

LG Maus

21.07.2014 16:13 • #2



Wie lange dauert Liebeskummer?

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plau78


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Wir waren knapp zwei Jahre zusammen, es ist das erste mal nach einer Trennung dass ich so leide, es gibt keinen richtigen f├╝r mich fassbaren Grund, angeblich war nur unsere Kommunikation ein Problem, wir h├Ątten zu wenig geredet... Wir sehen uns ziemlich oft, ist halt ein kleiner Ort... Ich hatte bei ihm zum ersten Mal das Gef├╝hl angekommen zu sein, wir wollten ein Haus kaufen, ich war zum ersten Mal gl├╝cklich... Nein mir fehlt der Partner an meiner Seite nicht, vor ihm war ich 5 Jahre allein ohne wirklich ungl├╝cklich zu sein...
Danke f├╝r deine Antwort
Liebe Gr├╝├če

21.07.2014 16:25 • x 1 #3


maus0904

maus0904


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dann scheint es halt wirklich so zu sein, das du diesen Mann sehr sehr geliebt hast und du dir sicher warst, dass er der Richtige ist.
Nat├╝rlich ist es nicht f├Ârderlich, wenn du ihn immer wieder siehst, da dann die Wunden jeweils wieder aufrei├čen....
Es tut mir sehr leid, dass du so sehr um ihn tauerst, ich kann das gut verstehen.......obwohl mir die Gr├╝nde f├╝r die Trennung etwas fadenscheinig vorkommen....aber immerhin hat er dir welche genannt...ich wei├č den Grund der Trennung bis heute nicht.....aber daf├╝r kann ich mir ganz viele Gr├╝nde ausmalen oder vorstellen...ist auch nicht so toll!
Tatsache bleibt, dass sie mit uns nicht mehr zusammen sein wollen, warum spielt schlu├čendlich fast keine Rolle mehr...
wenn du so gar nicht ├╝ber ihn weg kommst, k├Ânnte dir vielleicht ein Psychologe doch ein wenig helfen, falls du f├╝r sowas bereit bist....
aber vielleicht braucht es auch einfach noch Zeit...nimm sie Dir.......es ist nunmal schwer......du denkst noch oft an ihn, da ist es kein Wunder, das du keinen anderen an deiner Seite ertragen kannst, sowas ist auch immer nur eine Flucht vor den wahren Gef├╝hlen und geht sowieso selten gut!

Irgendwann wirst auch du ihn "loslassen" k├Ânnen und in der Zwischenzeit "lebst" du dein Leben doch trotzdem, so wie es sich anh├Ârt....ich denke auch heute noch t├Ąglich an meinen EX....vornehmlich , wen ich allein zu Hause bin, oder auf dem nach Hause Weg....das wird auch noch eine Weilr so bleiben....ich dachte n├Ąmlich auch, angekommen zu sein...ich habe wirklich geglaubt , er liebt mich und sei etwas ganz besonderes........aber .....so war es nicht!

Dr├╝cke dich


Maus

21.07.2014 16:38 • x 2 #4


plau78


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Darf ich mal fragen wie lange du schon getrennt bist?
Mich nervt das, wieso kann ich ihn nicht einfach hassen, schlie├člich will er mich nicht, hat mich einfach verlassen und das aus Gr├╝nden an denen man arbeiten k├Ânnte... Ich habe immer geglaubt Liebe k├Ânnte alles schaffen aber das kann sie anscheinend nicht
Dr├╝ck dich feste zur├╝ck

21.07.2014 16:59 • x 1 #5


maus0904

maus0904


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Ich wurde am 29.01.14 mittels Whatsapp nach sechs Jahren verlassen...ohne wirkliche Erkl├Ąrung.....der Schock und die Entt├Ąuschung dauern immer noch an , obwohl ich den Eindruck hatte, dass es schonmal besser war, aber es gibt diese aufs und abs...
ich dachte auch Liebe schafft alles.....vielleicht ist das auch so, wenn es wirklich Liebe ist...ich bin mir heute nicht mehr so sicher, ob er mich wirklich geliebt hat, obwohl ich es ganz oft wirklich so gef├╝hlt habe, aber genauso oft hat er mich auch schwer entt├Ąuscht, und ich wei├č heute nur , dass ich viel fr├╝her selbst die Notbremse h├Ątte ziehen m├╝ssen, ich war einfach auch der Meinung, ich sei angekommen, wir hatten viel zusammen ┬┤durchlebt, sch├Ânes , weniger sch├Ânes....aber ich dachte schon das wir zusammen geh├Âren...er sagte das auch immer.....aber heute wei├č ich, dass man sich nicht nur auf das verlassen sollte, was jemand sagt, allein die Taten z├Ąhlen...und mein Gef├╝hl, dass etwas nicht stimmt hat mich doch nicht getrogen........ich h├Ątte mehr auf meine Gef├╝hle h├Âren m├╝ssen, anstatt sie zu verdr├Ąngen......
und dennoch.....wie bei dir, fehlt mir die WUT....denke ich immer noch oft "liebevoll" an ihn....an unsere Zeit....frage mich, ob ich doch mehr falsch gemacht habe, als ich es denke...Fehler machen immer beide.......
es l├Ąsst mich auch noch nicht zur Ruhe kommen, manchmal bin ich da auch wirklich am Ende meines Lateins, aber ich kann mich immer wieder aufrappeln......aber dr├╝ber weg bin ich noch nicht, noch lange nicht....es sitzt tief....deshalb denke ich , dass auch elf Monate noch keine krankhafte "Zeit" sind....bei mir sind es sechs Monate und ich glaube nicht, dass ich morgen dr├╝ber weg bin...auch ich brauche noch Zeit....und die mu├č ich mir geben, aber auch ich "lebe" mein Leben und es ist mal sch├Ân, mal weniger sch├Ân...aber nur weil er nicht mehr hier ist, werde ich nicht aufh├Âren zu leben, zu lachen, zu genie├čen........
wir schaffen es.....wann genau....das wei├č keiner mit Sicherheit...wenn es soweit ist, werden wir es sp├╝ren!

Maus

21.07.2014 17:38 • x 2 #6


plau78


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Per whatsapp, das ist ja eine genauso linke Nummer...
Ich bin ja nur beruhigt dass es bei anderen auch so lange dauert, bei mir im Umkreis wird sich getrennt und kurz danach haben alle neue Partner, da fragt man sich schon was bei einem selbst schief l├Ąuft... Das mit den guten und schlechten Tagen kenne ich auch, aber immer wenn ich denke jetzt geht es besser, kommt wieder so ein Tag wo ich nur heulen k├Ânnte. Ich habe tolle Freunde, einen s├╝├čen Sohn, ich verstehe nicht warum das nicht reicht. Mein Verstand sagt mir er ist es nicht wert so zu trauern aber mein Herz macht immer genau das Gegenteil...

22.07.2014 07:33 • #7


Samson1958


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Hallo ihr zwei,
willkopmmen im Club. Auch ich frage mich obich "nicht normal" bin, denn ich (m55) bin nach einer 10 j├Ąhrigen Beziehung, davon die letzten 4 Jahre verheiratet seit 07.12.2013 getrennt. Meine Frau hat sich bereits nach 3 Monaten einen "Teddyb├Ąren" geholt (das ist laut meiner Psychotherapeutin einfach nur irgend jemand, der f├╝r das Tr├Âsten zust├Ąndig ist). Nach eigenen Angaben, also Angaben meiner Frau ist da auch keine Liebe sondern sie mag ihn..... Aber ihr scheint es damit wesentlich besser zu gehen als mir. Ich bin auch heute noch jeden Tag am Heulen (ja, auch wir tollen harten M├Ąnner k├Ânnen weinen). Meine Sehnsucht nach ihr ist noch so gro├č, dass ich nicht daran glaube, dass es eines Tages nachl├Ąsst und mein gr├Â├čter und einzigster Wunsch ist sie wieder in meinen Armen zu halten.
Ihr seht also, ihr seid keinesfalls allein mit euren Gef├╝hlen.
Ich w├╝nsche euch jeden Tag ein bisschen mehr Gl├╝ck, ein bisschen mehr Freude....
lg Samson

22.07.2014 07:49 • #8


plau78


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Wenn ich das jetzt richtig verstehe hilft dir ein Psychotherapeut auch nicht wirklich, wenn du trotzdem nicht dr├╝ber hinweg kommst..

Toll sind immer die Spr├╝che, du wirst schon sehen, zeit heilt alle Wunden...

22.07.2014 07:54 • #9


maus0904

maus0904


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Guten Morgen ihr Zwei,



ich sehe das so, das wir eben auf Grund unseres eigenen ICH, also unseres Wesens, so wie wir sind, halt einfach l├Ąnger brauchen....bei jedem ist das unterschiedlich....das schnelle tr├Âsten mit einem neuen Partner ist ja auch wirklich nicht sinnvoll, mal ganz davon abgesehen, das es ja auch nicht geht, wenn man erstmal die N├Ąhe eines anderen Menschen gar nicht zulassen kann, wie bei dir plau78...
ich kann mir zur Zeit auch nicht vorstellen, dass ein Mann wieder so nah und vertraut bei mir ist.........es geht noch gar nicht.........ER ist immer noch DA........ich f├╝hle ihnn noch...wie k├Ânnte ich das jemand anderem zumuten....nur um mich ein wenig besser zu f├╝hlen!?!
Nein f├╝r mich kommgt das nicht in Frage...noch nicht......aber ich WILL schon irgendwann wieder.
Mir geht es genau so wie dir Plau...kaum denke ich...Wow "Auftrieb" inneres gutes Gef├╝hl......"aufw├Ąrts".....kommt am n├Ąchsten Tag , oder sogar noch am gleichen Tag wieder ein R├╝ckschlag.....das wechselt st├Ąndig.......im Moment hab ich schon so eine Grundtraurigkeit in mir, aber ab und zu wird sie mal von richtigen Hochgef├╝hlen unterbrochen......ich versuche aber auch wirklich jedes gute Gef├╝hl aufzuschnappen, und auch vor allem die "kleinen" sch├Ânen Dinge zu sehen......vieles ist sch├Ân im Leben, man mu├č es einfach sehen...
wir werden es auch schaffen..........ganz bestimmt.......wir d├╝rfen nur den Glauben daran nicht verlieren.

LG Maus

22.07.2014 08:09 • #10


Samson1958


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Hallo,
naja ich habe schon das Gef├╝hl, dass mir die Psychotherapeutin hilft. Die lebt wirklich in der Realit├Ąt. Ich m├Âchte nicht wissen wie es in mir auss├Ąhe ohne sie!
Aber man hat ja nicht nur selbst das Problem sich eingestehen zu wollen, dass es vorbei ist, das letzte F├╝nkchen Hoffnung aufzugeben... nein es kommt ja auch noch der Schmerz hinzu dass die Ex obwohl man ihre gro├če Liebe war eben in der Lage ist sich anderweitig zu tr├Âsten. Da fragt man sich wer war man 10 Jahre f├╝r diesen Menschen? Und wenn man das Gef├╝hl hat dass man ein Tauschobjekt gewesen ist wieso w├╝nscht man sich dann so einen Menschen zur├╝ck?
lg
samson

22.07.2014 08:26 • #11


plau78


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Ich habe auch immer gedacht, jemand der mich so behandelt und f├╝r den ich so schnell vergessen bin, der hat mich gar nicht verdient... Ich glaube ich habe in meinem leben auch noch nie so wirklich liebeskummer gehabt,das ist v├Âlliges Neuland f├╝r mich. Manchmal frage ich mich wo mein Stolz geblieben ist, bin normalerweise ein K├Ąmpfer, nach dem Motto kurz weinen, aufstehen, Tr├Ąnen abwischen und weiter... Hab so ein Tief noch nie erlebt und auch diese eigene Hilflosigkeit. Jeder sagt einem, dass man um so einen menschen nicht weinen darf, schlie├člich hat er mich im Stich gelassen aber ich kann das einfach nicht abschalten

22.07.2014 08:37 • #12


maus0904

maus0904


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Lieber Samson, liebe plau

ich glaube schon, dass sich einmal wirklich dagewesene Gef├╝hle ver├Ąndern k├Ânnen, warum, weshalb eine Beziehung scheitert , kann viele Ursachen habe, jeder tr├Ągt da auch seinen Teil dazu bei......
Schuld ist nie einer alleine....aber einer liebt oftmals mehr , als der andere und dieses Ungleichgewicht bricht einem denke ich das Genick......ich hab mir einfach auch viel zu viel gefallen lassen, bzw., er schaffte es immer wieder die "Schuld" oder irgendein "Fehlverhhalten" auf mich zu projizieren........ich wei├č eigentlich wirklich, dass er mir oft sehr Unrecht getan hat, mich wahrscheinlich auch belogen hat, trotzdem hab ich es weiter ausgehalten und w├╝rde ihn sogar immer noch wieder zur├╝ck nehmen.......
das zeigt mir aber auch, dass ich immer noch nicht genug an mir gearbeitet habe, denn es gibt einfach Dinge , die man auch trotz noch so gro├čer Liebe nicht mit sich machen lassen sollte.....

LG Maus

22.07.2014 10:06 • x 1 #13


Drmr


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Na dann muss ich mir ja keine Gedanken machen, dass ich nach 6,5 Jahren Beziehung nach knapp 3,5 Monaten immer noch nicht wirklich dr├╝ber weg bin. Ich bin zwar nicht tieftraurig und mache auch viel und genie├če mein Leben und die neuen M├Âglichkeiten, die sich ergeben, aber oft w├╝nsche ich mir dann, ich k├Ânnte das alles mit ihr teilen. Ich w├╝nschte mir es ginge mir wie ihr und ich h├Ątte mich 4 Wochen nach der Trennung direkt in was neues werfen k├Ânnen. Ich wei├č nat├╝rlich nicht wie ernst das ganze ist, aber gerade die Tatsache, dass sie letztendlich offenbar innerlich schon l├Ąnger aus der Nummer mit mir raus war und die beiden jetzt immer noch zusammen sind, w├Ąhrend ich immer noch an sie denken muss, wenn ich alleine bin, ├Ąrgert mich. Auf der anderen Seite...ich bin eben so und ich hab sie trotz aller Zweifel und Probleme immer geliebt. Das kann ich mir hoch anrechnen, sie nicht.

Ich kann mich nur maus0904 anschlie├čen...ich h├Ątte auch die Notbremse ziehen sollen, denn ich habe gemerkt, dass bestimmte Dinge nicht mehr stimmen und war auch nicht gl├╝cklich mit der Beziehung. Aber ich habe mich immer wieder auf ihre Beteurungen verlassen, dass sie mich liebt und alles versuchen will. Sieht man ja...

Die Wut ist dann schon manchmal da, aber lange h├Ąlt sie meist nicht. Auf der anderen Seite wei├č mein Verstand, dass ich den Menschen so wie er am Ende war, nicht zur├╝ckwollen w├╝rde. Aber Herz und Verstand sind eben nicht immer eins...

22.07.2014 11:37 • x 2 #14


SusanneJ


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Hallo Plau78, Hallo liebe weitere Forenteilnehmer,

ich bin nun im 12 Monat nach meinem Auszug. Kein einziges Mal war ich w├╝tend auf ihn. Fast jeden TAg denke ich noch an ihn. Trotz Psychologin, die mir wirklich hilft, bin ich noch nicht ├╝ber die Trennung weg. Bevor ich ihn kennenlernte und dann 6 Jahre mit ihm zusammen war, war ich zufrieden und 13 Jahre mit meiner Tochter allein.
Ich k├Ąmpfe sehr mit mir und es gibt ein Auf- und Ab. Nein, Ihr seid alle normal. Ansonsten bin ich hier im Ranking wohl die Abnormalste

LG SusanneJ
die lange hoffte, dass alles doch noch gl├╝cklich mit ihm endet
die nun hofft, dass sie selbst wieder gl├╝cklich ohne ihn wird

22.07.2014 18:23 • #15



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