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Thegirlnextdoor
Gast
@Lancelot wenn EMDR nicht das richtige Konzept für dich war kann ich dir nur wärmstens empfehlen, dir mal das "Somatic Experiencing" anzusehen.
Das ist eine Methode, die - von qualifizierten und erfahrenen Therapeuten angewendet - nicht retraumatisiert aber das Trauma integriert und auf Dauer auflöst.
Mir hat es sehr geholfen.
Das ist eine Methode, die - von qualifizierten und erfahrenen Therapeuten angewendet - nicht retraumatisiert aber das Trauma integriert und auf Dauer auflöst.
Mir hat es sehr geholfen.