Zitat von Totallylost: das erste Ziel wäre erstmal ihm endlich zu sagen das ich nicht mehr möchte das ich durch bin mit ihm ,
ich glaube dann fällt mir schon ein großer Stein vom Herzen .
Das ist aber bei ihm nicht so einfach.
Wir drehen uns da immer wieder wie in einer Spirale , er schiebt es dann auf mich dann geht es los mit Schuldzuweisung usw und es endet im Streit weil ich mich dann auch nicht im Griff habe da er genau weiß welche Knöpfe er drücken muss
@Totallylost
vielleicht hilft dir eine Nickänderung zu mehr Motivation und Hoffnung deine Ziele zu erreichen, z.B. in Hope ?
Du kannst verhindern sich mit ihm im Kreis zu drehen, in dem du nicht mit einsteigst, sondern eine klipp und klare Ansage machst, wie zukünftig der Hase läuft und du in keinerlei Weise noch irgendetwas für ihn machst. Dann verlasse den Raum, gehe raus, fahre Rad, mache deinen Kopf frei und komme langsam wieder runter.
Sorge dafür das deine Knöpfe nicht mehr funktionieren, du weißt ja, er ist einfach unfähig Verantwortung für sich zu übernehmen, das ist sein Spiel mit dir, du stehst ihm darin ab sofort nicht mehr zur Verfügung.
Fange an zu lernen anders damit umzugehen, du hast nichts mehr zu verlieren mit ihm.
Zitat von Totallylost: Das wir unseren Kindern keine Vorbilder sind weiß ich und das tut mir sehr weh das sehe aber nur ich so . Deswegen muss ich jetzt die reißleine ziehen .
Allein dieses Bewusstsein kann dir ungeahnte Kräfte verleihen - zum Schutz und Wohl der Kinder.
Zitat von Totallylost: Meine Wunschvorstellung ( bin da realistisch also bitte nicht allzu ernst nehmen ) . Ich sage was Sache ist wir bekommen es hin trotzdem das hier durchzuziehen, ich kann meine Einsamkeit zurück stellen , mich beruflich neu orientieren. 2026 nach DE zurück kehren mit einem neuem JOB dann vollzeit und mir mit dem Job und zustehendem Geld/Unterhalt weiterhin unser Haus halten . Er zieht in eine Wohnung . Und ich kann endlich wieder Atmen und lachend im Regen tanzen .
Manchmal kann auch ein Memory-Board helfen dein Unterbewusstsein anzuregen zu helfen deine Ziele zu erreichen: Wo stehst du dann, wie bunt sieht dein Leben aus, wie fühlst du dich, wo siehst du die Kinder, dich beruflich, wie stehts dann mit den Finanzen ? ? ? Suche dir dazu passende Bilder als Collage aus und hänge sie in Sichtweite.