Nur-ein-Mensch
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Erstmal eine virtuelle Umarmung für Dich.
Ja,du hast gerade ein Tiefpunkt erwischt,aber du wirst da wieder rauskommen.
Versuche eine Struktur für dich zu schaffen.
Falls du arbeiten gehst,dann zu das weiterhin,auch wenn es anstrengt.
Pflege Dich und die Dinge die du hast.
Verfalle in keine Süchte und Versuche dich erstmal etwas abzulenken,wenn es geht mit Sport spazierneg gehen oder ähnlichem.
Bitte kein Alk.oder Dro. oder ähnliches.
Lies und schreib hier viel.
Wann hat es denn angefangen schief zu laufen?