Zitat von Astiii112:Wenn ich das wüsste
Genau.
Das ist eins der Probleme. Das Gute dran ist, daß Du es selbst lösen kannst, Du brauchst niemanden dazu.
Schau mal, Einsamkeit ist ein Gefühl, was jeder immer mal wieder fühlt. Egal ob in einer Partnerschaft oder ohne. Wir, als Menschen, sind dann leicht verführt, dies an einfachen Lösungen festzumachen, die gleichzeitig aber radikale Lösungen sind.
Vielleicht glaubst Du im moment, mit einem anderen Mann an deiner Seite wäre alles anders. So wie ich manchmal glaube, wenn ich einen Partner hätte, wäre alles anders. Das ist aber nicht wirklich so.
Das Gefühl der Einsamkeit ist, wenn Du so willst, ein Symptom. Es stellt sich dann ein, wenn wir uns absolut isoliert fühlen.
Abgeschnitten von allem. Vor allem abgeschnitten von uns selbst.
Das Schwierige daran ist, daß wir dann zumeist hingehen und glauben, wenn nur der oder die auf uns zukäme, hätten wir das Gefühl nicht. Leider ist das ein Quickfix, also ein Pflaster, was wir auf die Wunde kleben.
Es stoppt die Blutung, aber tut nix an der Wunde.
Einsamkeit oder eben Isolation sind eins der schlimmsten Gefühle der Welt. Es ist ein ganz, ganz grauenhaftes, furchtbares Gefühl.
Es gibt viele verschiedene Situationen, wieso das entsteht, den meisten gemeinsam aber ist, daß wir uns extrem fremdbestimmt fühlen. Wir haben das Gefühl, daß es egal ist, was wir denken, wie wir uns verhalten oder eben wie wir uns fühlen.
Das beste Mittel gegen Einsamkeit ist, sich zu überlegen, an welcher Stelle das Gefühl bei einem einsetzt und dann eben, wie man es selbst, wenigstens in kleinen Schritten durchbrechen kann.
Gibt es bei Dir ne Mutter-Kind-Gruppe? Redest Du mit der Verkäuferin im Supermarkt, den Menschen, denen Du täglich begegnest?
Wie groß ist das Gefühl ausgebrannt zu sein, oder überwiegt vor allem Wut, die Du aber nicht gelernt hast, auszudrücken?
Zwei sehr, sehr unterschiedliche Gefühle.
Schau, ein Wochenende für sich zu wollen, ist absolut gut und völlig in Ordnung. Gleichzeitig aber die Kinder für dieses nicht abgeben können, heißt, daß Du ein Dilemma kreierst.
Etwas unauflösbares.
Das zu tun, ist völlig normal. Es kommt drauf an, zu verstehen, warum man es tut.
Hoffnungslosigkeit oder Wut?
