Verliebtsein ist immer an gewisse Erwartungen geknüpft UND es idealisiert ein Stück weit .
An beiden Punkten kannst Du ansetzen , liebe TE .
A) welche Erwartungen waren das und kannst Du diese nicht auch mlt Deinem Mann verwirklichen
B) viel wichtiger : dieser Mann wegen dem Du leidest hat sich als unbrauchbar für Dich und Deine Wünsche erwiesen .
Sag Dir das wenn nötig 200 mal am Tag .
Denk Dir ein ( negatives ) Schlüsselwort aus , welches Du Dir sofort 10 mal innerlich aufsagst , sowie er Dir einfällt .
Sofern er Dich anquatscht leg Dir einen noch höflichen aber bestimmten Satz zurecht, dass er auf Abstand gehen soll .
Ob Ihr die Ex Affäre immer für Euch behalten könnt und wollt wird die Zukunft zeigen .
Erst musst Du mal aus dem Liebeskummer raus .
Deidealisieren den Spacko .
Das habe ich MIR auch zu meiner mentalen Aufgabe gemacht .
Ich wünsche Dir alles Liebe und Kraft .
Heartbreakhotel , von Push and pull gebeutelt .
