Für alle Betroffenen einer Dreiecksbeziehung

Das GUTE daran ist...

@ Ysabell
@ Maus89

....es gibt und braucht kein Rezept.

Ich glaube, dass es nie zu spät ist, mit etwas zu beginnen. Es macht später um so mehr
Freude, etwas zuvor Nichtbekanntes als DAS Ereignis/Erlebnis entdeckt zu haben. Es
kann nichts nachgeholt werden, was daraus erwächst. Vielmehr ist es möglich, den
Genuss in intensivster Form zu spüren.

Selbstliebe, Selbst"Erfahrung", Selbstlust....das liest sich so seltsam, so weit weg, wenn
Andere darüber schreiben/reden. Was damit nicht alles verbunden wird.... eher Anstößiges,
als dass es als Normalität empfunden wird, schon gar nichts mit Angenehmem.
Es hat nichts Anstößiges....denn was menschlich ist, normal ist, kann nicht anstößig sein.
Sich selbst kennenzulernen...mehr hat es mit Selbstliebe und Selbstlust nicht auf sich.

"Ich brauche Liebe!" - Na, dann gibt dir die Liebe selbst, die du dir vorstellst!
Liebe dich, habe Lust mit und an dir....

@ Ysabell

Dass mit dem "überspannt-sein" ....das gibt sich, je mehr der Selbstliebe und -lust
Zeit und Raum gegeben wird! Der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt...

Zitat von kuddel7591:

Das GUTE daran ist...

@ Ysabell
@ Maus89

....es gibt und braucht kein Rezept.

Ich glaube, dass es nie zu spät ist, mit etwas zu beginnen. Es macht später um so mehr
Freude, etwas zuvor Nichtbekanntes als DAS Ereignis/Erlebnis entdeckt zu haben. Es
kann nichts nachgeholt werden, was daraus erwächst. Vielmehr ist es möglich, den
Genuss in intensivster Form zu spüren.

Selbstliebe, Selbst"Erfahrung", Selbstlust....das liest sich so seltsam, so weit weg, wenn
Andere darüber schreiben/reden. Was damit nicht alles verbunden wird.... eher Anstößiges,
als dass es als Normalität empfunden wird, schon gar nichts mit Angenehmem.
Es hat nichts Anstößiges....denn was menschlich ist, normal ist, kann nicht anstößig sein.
Sich selbst kennenzulernen...mehr hat es mit Selbstliebe und Selbstlust nicht auf sich.

"Ich brauche Liebe!" - Na, dann gibt dir die Liebe selbst, die du dir vorstellst!
Liebe dich, habe Lust mit und an dir....

@ Ysabell

Dass mit dem "überspannt-sein" ....das gibt sich, je mehr der Selbstliebe und -lust
Zeit und Raum gegeben wird! Der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt...

Ich habe mal gelesen, daß DIE im Moment so toll interpretierte Selbstliebe, so ausartet, daß für andere gar kein Platz mehr ist. Jeder denkt nur noch an sich. Ich bin mir selbst der wichtigste. Erst komm ich. Wo bleibt da der andere?

Zitat von Cinderella01:

Wo bleibt da der andere?

Selbstverständlich sind die Anderen da, die man weiterhin umsorgen und pflegen kann. Doch man soll sich selbst nicht aus den Fokus verlieren. Es soll nicht heißen, dass ich auf den totalen Egotrip bin, sondern vermehrt mein Augenmerkt auf mich richte.

Zitat von Cinderella01:

Ich habe mal gelesen, daß DIE im Moment so toll interpretierte Selbstliebe, so ausartet, daß für andere gar kein Platz mehr ist. Jeder denkt nur noch an sich. Ich bin mir selbst der wichtigste. Erst komm ich. Wo bleibt da der andere?

Siehe oben - es besteht ein großer, wichtiger Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstsucht. Wer das missinterpretiert und Selbstliebe mit "erst komm ich, dann alle anderen" gleichsetzt, der hat ein Problem. Aber das hast Du ja schon denn fehlende Selbstliebe resultiert oft in Selbstsucht. Selbstliebe hängt eng zusammen mit Nächstenliebe.

Zitat von Cinderella01:

das uns verbindet, Selbstliebe.

ich würde sagen euch verbindet fehlende Selbstliebe

Zitat von kuddel7591:

Zitat MachiennelillyZitat:Ich brauchte fast vier Monate, um nur ansatzweise etwas zu erkennen.

Das ist vergleichsweise eine "Turbo-Erkenntnis".

Relativ. Vier Monate, nach dem ich hier wirklich ankam. Gebraucht das zu erkennen, fast mein bisheriges Leben . . . . bis ich hier ankam.

Zitat von DieTrulla:

Selbstverständlich sind die Anderen da, die man weiterhin umsorgen und pflegen kann. Doch man soll sich selbst nicht aus den Fokus verlieren. Es soll nicht heißen, dass ich auf den totalen Egotrip bin, sondern vermehrt mein Augenmerkt auf mich richte.

Wenn doch alle wissen woran es scheitert ihnen an Selbstliebe fehlt, warum ändern sie es dann nicht.
Das würde bedeuten das mein ExAm nur in die Selbstliebe kommen muss, damit seine Ehe wieder gut wird. Seine EF ist es ja bereits. Sie hat mir am Telefon gesagt :Er lebt sein Leben und ich meines. Ich schau das mir es gut geht. Hat sie wahrscheinlich in der kurzzeitige Reha gelernt, nachdem sie total ausgerastet ist, als er für ein paar Tage zur AF gezogen ist und anschließend wieder zurück kam.
@machiennelilly, das Wörtchen habe ich vergessen, aber vom Sinn her so gemeint.

Selbstliebe und Selbstlust. Ist es nicht schön von jemandem anderen in den Arm genommen und geliebt zu werden?Wir Menschen sind nunmal Beziehungswesen. Oder geh dich doch mal selber küssen!

Cinderella . . . du kannst das noch nicht annehmen und verstehen.

Ja, es ist schön, von jemanden in den Arm genommen zu werden um seiner selbst willen.

Aber das was du dann nimmst, nimmst du aus Eigennutz. Nur kann das dir kein Mensch so auf Dauer oder über Jahrzehnte geben. Das ist Disney pur, was du da träumst. Leider. Ich verstehe dich so gut. Und vor einem Jahr, hätte ich genau das Gleiche geschrieben.

Das zu verstehen braucht wirklich Zeit. Wenn du meinst, dass nur das zählt. Kuscheln und Zärtlichkeit (jetzt mal übertrieben) rund um die Uhr, oder alle zwei Tage oder einmal die Woche.

Damit produzierst du Druck mit dem ständigen Einfordern. Und dem Druck setzt sich keiner lange aus.

Zitat von machiennelilly:

Cinderella . . . du kannst das noch nicht annehmen und verstehen.

Ja, es ist schön, von jemanden in den Arm genommen zu werden um seiner selbst willen.

Aber das was du dann nimmst, nimmst du aus Eigennutz. Nur kann das dir kein Mensch so auf Dauer oder über Jahrzehnte geben. Das ist Disney pur, was du da träumst. Leider. Ich verstehe dich so gut. Und vor einem Jahr, hätte ich genau das Gleiche geschrieben.

Das zu verstehen braucht wirklich Zeit. Wenn du meinst, dass nur das zählt. Kuscheln und Zärtlichkeit (jetzt mal übertrieben) rund um die Uhr, oder alle zwei Tage oder einmal die Woche.

Damit produzierst du Druck mit dem ständigen Einfordern. Und dem Druck setzt sich keiner lange aus.

Ja, es fehlt mir halt im Moment sehr, deswegen kommt es vielleicht so rüber. Ist aber nicht so. Im Moment setzte ich mich vielmehr mit Gefühlen und Gedanken auseinander.
Hab ich noch Gefühle? Wann werden sie von meinen Gedanken beeinflusst? Ich habe mal gelesen, daß es in einer Ehe auch Freundschaft braucht?

Ich zitiere mal aus den geschlossen Threads von mir. Geschrieben dieses Jahr im Februar.

Zitat von machiennelilly:

Hintergründe sind auch nur Hintergründe oder Gründe.

Sie führen uns alle samt, aber hierher, gehen oder bleiben, wenn ja warum oder warum eben nicht. Wir sind gerade hier, um genau das herauszufinden, und uns eben hier den Mut zu geben und aufzustehen und zu gehen, wohin uns unser Herz trägt.

Nur ist es nicht immer das Herz das Recht hat. Manchmal muss das Herz dem Körper nachgeben, dann, wenn unser Körper leidet, weil die Seele leidet.

Wir wissen in unserem Inneren, was richtig ist. Nur danach zu handeln, dazu gehört eben der Mut von dem du gelesen hast.

In deinen Depris setzt dir dein Körper Zeichen. Höre dir selbst zu. Das ist sehr schwer, aber es kann dir gelingen.

Zitat von machiennelilly:

Sich selbst aufzugeben, um von anderen zu leben . . . ich habe es für mich verstanden, kann nicht funktionieren.

Zitat von Cinderella01:

Ich habe mal gelesen, daß es in einer Ehe auch Freundschaft braucht?

Beziehung ohne Freundschaft funktioniert auch nicht.

@machiennelilly, im Moment funktioniert es nicht auf der freundschaftlichen Ebene, denn Freunde sind für einander da, unterstützen sich gegenseitig, hören sich zu.
Auch wenn ich ein wenig Veränderung sehe und bemühen seinerseits, ich kann es nicht mehr annehmen. Bin zu verletzt. Lass ich mich von meinen Gefühlen leiten? Tief drinnen sagt es mir nein. Weiß nicht ob es das Ego ist oder das Herz. Ja und mein Körper reagiert und wie.

ja, weiß gut was du meinst. Und weißt, würde er nichts für dich empfinden, hätte er dich schon an die Luft gesetzt.

Das was du erwartest, kann er dir nicht so geben, wie du es haben wollen würdest. Egal wie er es gerade macht. Deine Wahrnehmung ist gerade etwas für ihn und vor allem für dich gestört.

Du kannst gerade schwer etwas von überhaupt jemanden annehmen. Ich kenne das.

Du musst wirklich erst einmal zu DIR finden. Das braucht Zeit. Alles andere ist Gründe außen suchen.

ExAm , Em . . . sie wohnen nicht in dir. ExAm brauchen wir auch nicht weiter drüber nachdenken. Weil es sind Dinge, die sich außerhalb von deiner Reichweite sind. Bringen dich NULL weiter.

Wer bist du? Was willst du?

Cinderella, ich weiß, dass ich dir gegenüber zuvor ruppige Töne gewählt habe und das tut mir leid. Was ich jetzt schreibe, dient nicht dazu dich zu treffen, aber es ist meine Überzeugung. Deine Ehe ist am Ende. Das weißt du genau. Du betrauerst nicht dies sondern dass deine Ex- Affäre sich von dir abgewandt hat, weil sie dein Leben erträglicher gemacht hat. Dein Hinweis, man darf nicht nur auf sich selbst schauen, stellt die Frage, auf wen du schaust. Sind es edle Motive andere zu schützen oder ist in Wahrheit der Angstschweiß auf eigenen Füßen zu stehen? Ist es die Angst vor der eigenen Courage? Was verbindet dich überhaupt noch mit deinem Mann, außer, dass er der Erzeuger deiner Kinder ist? Was? Deine Gefühle und Gedanken sind bei einem anderen Mann. Dich macht es fassungslos, dass er nun ohne dich lebt. Fange doch auch einmal an zu leben und bleibe nicht wie ein Angsthase in deiner scheinbaren Komfortzone, die dich immer unglücklich sein lassen wird.

@sarina, ich gebe zu es ist die Angst auf eigene Füßen zu stehen. Auch habe ich gewisse Vorstellungen was ich gerne möchte und wünsche von einer Partnerschaft. Und genau darin liegt das Problem, darf es so sein, sind sie zu überzogen? Ich habe halt so gar keinen Vergleich, weil es mein erster Mann war. Ich habe schon ein paar Männer kennengelernt, zwar nicht vom Alltag, aber sie kamen bei mir ganz anderst an. Gut ob ich da den AM noch hinzuzählen soll,als Vergleich wie ein Mann sein kann oder gerade wegen ihm es alles so gekommen ist, ist fraglich. Auch war die Affäre meine erste Trennung überhaupt in meinem Leben. Deshalb auch so Probleme mit dem loslassen. Hätte ich vor meiner Ehe schon mehrere Freunde gehabt, die mir das beschert hätten, alsoTrennung und die Unterschiedlichkeit, dann hätte ich schon Vergleiche gehabt und dortmals vielleicht eher gewusst, worauf es ankommt.
Gut was war ist und kann nicht rückgängig gemacht werden.

Zitat von Cinderella01:

@sarina, ich gebe zu es ist die Angst auf eigene Füßen zu stehen. Auch habe ich gewisse Vorstellungen was ich gerne möchte und wünsche von einer Partnerschaft. Und genau darin liegt das Problem, darf es so sein, sind sie zu überzogen? Ich habe halt so gar keinen Vergleich, weil es mein erster Mann war. Ich habe schon ein paar Männer kennengelernt, zwar nicht vom Alltag, aber sie kamen bei mir ganz anderst an. Gut ob ich da den AM noch hinzuzählen soll,als Vergleich wie ein Mann sein kann oder gerade wegen ihm es alles so gekommen ist, ist fraglich. Auch war die Affäre meine erste Trennung überhaupt in meinem Leben. Deshalb auch so Probleme mit dem loslassen. Hätte ich vor meiner Ehe schon mehrere Freunde gehabt, die mir das beschert hätten, alsoTrennung und die Unterschiedlichkeit, dann hätte ich schon Vergleiche gehabt und dortmals vielleicht eher gewusst, worauf es ankommt.
Gut was war ist und kann nicht rückgängig gemacht werden.

Ich verstehe dich. Wir hatten keinen guten Start, aber glaube mir, dass ich dich verstehe. Ich habe drei Jahre gebraucht mich zu lösen, ich sage nicht, dass das ein Kinderspiel ist. Ich fühle mit dir und weiß, dass du nur diesen Weg gehen kannst um auf Dauer glücklich leben zu können. Eine Verlängerung dieses Zustandes bedeutet für alle nur ein Aneinandervorbeileben, Selbstlügen und ein stilles Bewahren der Außenwirkung. Mehr nicht.