Zitat von Diana11:Das ist mir klar. Aber ich sehe nicht mal den wildesten theoretischen Ansatz, was eine Frau in meiner Situation tun könnte, damit das anders läuft. Völlig unabhängig von ihren Gefühlen oder Gedanken.
Das geht eben leider nicht.
Du kannst NICHTS tun außer an dem Umgang MIT deinen Gedanken und Gefühlen zu lernen, so dass sie dein Verhalten psoitiv beeinflussen.
Alles andere kommt, und wenn nicht, wirst du dich dann auch nicht so schlecht fühlen.
Theoretische Ansätze existieren im Ratio- die haben aber nichts mit Emotion zu tun.
Jeder theoretische Ansatz den man dir liefern würde, führt dazu dass dein Verhalten nicht authentisch wäre, da du ja dann versuchst die Theorie in der Praxis zu leben, nicht aber tust was deine wahren Bedürfnisse sind die du erst erkennst wenn du deine Gedanken lernst zu kontrollieren um überhaupt die echten Gefühle wahrzunehmen.
Das ist jetzt wahrscheinlich wieder etwas, was auch dich unklar formuliert erscheint, oder als eine andere Sprache.