Ich möchte ihn nicht verlieren, ich möchte das einfach rückgängig machen was ich getan habe, ich möchte irgendwas machen, dass er wieder bei mir ist 
ich verstehe
du fühlst dich abhängig, schwach und hilflos
und deshalb benimmst du dich so
das problem ist nur, du bist kein kleines kind mehr.
und unser benehmen hat folgen,
die wir selbst tragen müssen,
daher lohnt es sich,
vorher nachzudenken
es ist nicht mehr wie als kind,
daß mami und papi uns trotzdem liebhaben
auch wenn wir uns schreiend auf den boden werfen
und den ganzen abend herumheulen.
ein partner will so etwas nicht,
der will eine Partnerin auf augenhöhe,
mit mut, herz und charme
und kein beleidigtes kleinkind, um das er sich kümmern soll.
verständlicherweise.
das problem ist nur,
du kannst nicht über nacht erwachsener werden,
aber du kannst mal anfangen über dich selbst und dein verhalten nachzudenken.
ein paar bücher lesen
"ich lieb dich nicht, wenn du mich liebst " zum beispiel
und lernen.
all dieses "ich mach alles anders wenn er zurückkommt"
ist quatsch
denn wie soll das klappen, wenn du nichts kapiert hast.
du verhältst dich wie eine abhängige,
die angst vor dem alleinsein hat.
un das ist nicht plötzlich weg.
was genau findest du denn am alleine sein so schlimm ?
man kann es nämlich auch genießen,
denn man kann tun was man will,
muß mal niemandem gefallen,
und lernt sich selber dabei kennen.