Zitat von Tiger97: aber ich will ihn doch einfach nur nicht verlieren
Was verlierst Du denn genau mit ihm?
Die Gefühlsachterbahn?
Klar.
Aber tut sie Dir gut?
Wie viele Momente des Glücks mit diesem Mann standen wie vielen Momenten der Angst und der Sehnsucht gegenüber?
Und war das Glück wirklich friedliches, tiefes Glück?
Oder nur die Abwesenheit von Angst und Schmerz?
Dir jetzt erklären zu wollen, dass er sich schon längst entschieden hat, Dich niemals anständig zu lieben, und Du eh auf nichts warten musst/kannst, ist müßig. Das musst Du erst spüren können, bevor Du es glaubst.
Aber gibt Dir wenigstens die Chance auf eine Alternative zum jetzigen IST-Zustand: Lenk Dich ab.
Was gibt es in Deinem Leben, was Dich ausfüllen kann?
Arbeitest Du? Macht Dir die Arbeit Spaß? Was wäre der nächste berufliche Schritt und könntest Du den in der "Wartezeit" vorbereiten?
Hast Du Duolingo auf dem Handy und kannst immer dann, wenn Du an ihn denkst, 5 Vokabeln lernen?
Hast Du Freunde und Hobbies, die sich finden oder intensivieren lassen?
Was kannst Du abends tun, um richtig kaputt ins Bett zu fallen, damit das Gedankenkarussell gar nicht erst losgeht? Wie wäre es mit einer Wohnungsrenovierung? Danach bin ich immer ziemlich kaputt. Machst Du Sport?
Man kann da rauskommen, auch wenn die ersten paar Wochen echt hart sind.