Ich wollte sie unbedingt , dann doch keine Liebe ?

Zitat von Anonym14:

Ich hasse mich selber so sehr dafür , dass ich da einfach nicht mit abschließen kann

Dich selbst dafür zu hassen hilft leider wenig. Viel mehr wäre es wichtig, endlich mal genauer hinzuschauen und nicht weiter in Deiner Traumweltblase zu verharren. Du blendest konsequent Tatsachen aus, nur damit das Gesamtbild irgendwie passig wird.

Zitat von Anonym14:

Ich bin auch überhaupt nicht offen für neue Bekanntschaften oder Ähnliches

Das wäre auch viel zu früh! Erst einmal mußt Du Dein Leben wieder in den Griff bekommen, vorher wäre auch jede neue Bekanntschaft zum Scheitern verurteilt.

Zitat von Anonym14:

schreibt nur noch abgehackt , wenn sie überhaupt noch antwortet

Das ist gut - auch wenn es sich für Dich natürlich nicht so anfühlt.

Zitat von Anonym14:

dass sie sich evtl. schon mit anderen trifft, was ich ja so nicht mehr mitbekomme

Auch das ist gut! Obwohl in Deinem Fall vielleicht auch wirklich final nur hilft, wenn sie endlich einen neuen Partner an ihrer Seite hat.

Zitat von Anonym14:

Ich habe es halt alles nicht mehr in meiner Hand

Du hattest es nie in Deiner Hand! Du machst es so extrem von Dir allein abhängig, aber da gehören zwei dazu! Selbst wenn Du es nicht beendet hättest, weiß Du Doch nicht, ob sie es dann nicht getan hätte. Denn Fakt ist - und auch wenn Du es weiterhin stur ausblendest - es hat nicht gepasst mit Euch beiden!

Zitat von Anonym14:

und ich kann mich einfach nicht damit abfinden das es vorbei ist

Deswegen ist die Abnabelung von ihr für Dich nur gut! Nicht umsonst rät man ja zu komplettem Kontaktabbruch, was bei Dir wegen der Arbeit ja eh schon nicht 100%ig umsetzbar wäre.
Den Spruch: Aus den Augen, aus dem Sinn gibt es ja nicht umsonst. Da ist viel Wahres dran.

Zitat von Anonym14:

Ich will doch einfach alles nur besser machen , und für sie da sein , und ihr Geborgenheit geben

Du kannst es definitiv besser machen, aber mit einer anderen Frau, einer, die besser zu Dir passt!
Du bildest Dir zwar vehement ein, dass bei einer nächsten Chance alles ganz toll laufen würde, weil Du dies das jenes ganz toll jetzt regeln würdest etc. pp.
Aber das ist ein Trugschluss, denn die Probleme, warum es zwischen Euch nicht geklappt hat sind ja noch weiterhin da.

Zitat von Anonym14:

Genau das was sie bei einem Partner sucht , und ich ihr das erste mal nicht geben konnte

Dich haben doch auch Dinge gestört, sonst hättest Du das doch nicht beendet! Warum blendest Du das immer wieder aus?

Zitat von Anonym14:

Es macht mich echt fertig das ich diese Chance nicht mehr bekomme.

Du solltest Dich wirklich von dem Gedanken lösen, dass eine zweite Chance auch zu 100% geklappt hätte. In den seltensten Fällen klappen solche zweiten oder dritten Versuche. Das finale Ende wird damit oft nur einfach weiter nach hinten geschoben.

Das Problem was ich bei Dir sehe: solange Du Dich nicht der Realität stellst und weiterhin in Deiner Traumblase bleibst wird es Dir leider auch nicht besser gehen.
Du allein hast es in der Hand. Versuche doch wenigstens mal kleine Schritte zu gehen und nicht krampfhaft auf der Stelle zu treten.

Zitat von Cocolores:

Du hattest es nie in Deiner Hand! Du machst es so extrem von Dir allein abhängig, aber da gehören zwei dazu! Selbst wenn Du es nicht beendet hättest, weiß Du Doch nicht, ob sie es dann nicht getan hätte. Denn Fakt ist - und auch wenn Du es weiterhin stur ausblendest - es hat nicht gepasst mit Euch beiden!

Ich glaube schon das ich es teilweise in meiner Hand hatte , schließlich wollte sie ja unbedingt was festes , und sie sprach ja auch sehr oft über unsere gemeinsame Zukunft , dass war ja auch das was mich etwas verschreckt hat. Der Wunsch nach dem schnellen zusammen ziehen und das tägliche sehen . Obwohl das ja eigentlich auch normal ist , deswegen ärgere ich mich so über mich selber , dass ich da so unreif reagiert habe .

Zitat von Cocolores:

Auch das ist gut! Obwohl in Deinem Fall vielleicht auch wirklich final nur hilft, wenn sie endlich einen neuen Partner an ihrer Seite hat.

Ja , ich weiß nicht ob du es gelesen hattest , aber ich bin mir auch sicher , dass sobald sie einen festen vernünftigen Partner hätte es leichter für mich wäre , weil ich dann noch weniger Chancen hätte .

Mich macht es halt auch fertig , dass ich gar nicht mehr an ihrem Leben teilhaben kann .
Manchmal habe ich sogar den Drang zu fragen ob sie schon wieder mit einem Typen im Bett war , aber sollte ich das machen würde ich wahrscheinlich wieder blockiert werden , und letztendlich geht es mich ja auch nichts an . Und vielleicht will ich es auch gar nicht wissen.

Zitat von Anonym14:

und ich weiß nicht mal wieso

WEIL DU SCHWER KRANK BIST.

Alles was in deinem Kopf stattfindet die ganzen Wochen ist Zwang. Du MUSST zum Arzt. Deine Krankheit hat überhaupt nichts mit ihr zu tun und sie kann dich auch nicht retten. DU KANNST ES.

* Zwänge
* Alk.
* Gedankenkreisen/Grübelzwang
* Unkontrolliertes Verhalten
* Negative Gedanken

Das sind alles Krankheitsanzeichen und bei dir mittlerweile in sehr schwerer Form. Wenn du dir keine Hilfe holst wirfst du alles weg. Deine Zukunft ist davon bedroht, wenn du es nicht schaffst zum Arzt zu gehen. Deine. Nicht ihre, nicht meine. Deine. Ganz konkret und sehr akut.

Was braucht es noch, damit du endlich gehst? Bitte, sag es mir: wie kann ich/wie können wir dir helfen, dass du dir endlich Hilfe holst?

Zitat von Anonym14:

Obwohl das ja eigentlich auch normal ist

Falsch. Es gibt kein normal in einer Beziehung. Man schaut, ob man die gleichen Bedürfnisse hat. Und das war bei Euch eben nicht so.
Es gibt Paare die sehen sich nur am Wochenende und sind glücklich. Nicht jeder möchte sich unbedingt jeden Tag sehen.

Du kennst den Spruch "Der Zug ist abgefahren"? Was hilft es Dir jetzt weiter am Bahnhof zu stehen und hinterher zu schauen? Oder gar hinterher zu rennen? Oder einfach bockig stehen zu bleiben und zu hoffen, dass der Zug doch noch zurück kommt?

Wir können hier schreiben wie wir wollen, solange Du nicht bereit bist Dich zu bewegen, wird sich auch nichts ändern.

Zitat von Yoffi:

WEIL DU SCHWER KRANK BIST. Alles was in deinem Kopf stattfindet die ganzen Wochen ist Zwang. Du MUSST zum Arzt. Deine Krankheit hat überhaupt nichts mit ihr zu tun und sie kann dich auch nicht retten. DU KANNST ES. * Zwänge * Alk. * Gedankenkreisen/Grübelzwang * Unkontrolliertes Verhalten * Negative Gedanken Das ...

Eigentlich unglaublich wie gut ihr das einschätzen könnt , allein nur durch das Schreiben . Klicke alle paar Minuten auf Instagram , weil sie das sehr aktiv ist, und schaue ihre Storys an .
obwohl es mich einerseits beruhigt , andererseits beunruhigt es mich auch , wenn ich den Ort und die Situation nicht einschätzen kann . Male mir dann immer wieder ein Date oder Sonjas. bin deswegen echt am überlegen alles zu löschen und blockieren . Es wird irgendwie immer schlimmer .

@Anonym14 du machst es uns eigentlich recht einfach dich einzuschätzen. Was nicht einfach ist, ist dir zu helfen.

Ich würde dich so gerne an die Hand nehmen und mit dir zusammen Hilfe für dich finden. Aber du musst es selber wollen. Es bewegt mich sehr, dass du den Weg zum Arzt nicht schaffst. Und deshalb frage ich dich nochmal:
Was brauchst du (von uns), damit du dir Hilfe suchst?

Zitat von Yoffi:

Ich würde dich so gerne an die Hand nehmen

Schütteln. Aber richtig.

Zitat von Anonym14:

bin deswegen echt am überlegen alles zu löschen und blockieren

Alles, ausnahmslos alles, löschen und ggf. irgendwelche ''Andenken'' wegwerfen!

Wollte mal ein kleines Update geben .
Bin immer noch nicht über sie hinweg .
Es ist jeden Tag wieder ein Stich im Herz wenn ich sie sehe.
Bin froh , dass wir an unterschiedlichen Tagen frei haben , und ich sie somit 3 Tage die Woche nicht sehe. Ich kann mir das einfach nicht erklären , dass ich da nicht drüber hinwegkomme . Ist ja schließlich nicht die erste und nicht die längste Beziehung gewesen .
Aber irgendwas hat diese Frau mit mir gemacht . Ich bin am Tag bestimmt 10 x auf ihr Profil .
Und immer wieder diese starke Angst , dass sie an die falschen Typen geraten könnte , die nur das eine von ihr wollen . Und sie sehnt sich ja nach einer ernsthaften und liebevollen Beziehung . Eigentlich auch das was ich möchte . Kann mich immer noch nicht damit abfinden wie das alles gelaufen ist .
Auch wenn ich mit 1-2 Frauen schreibe , könnte ich mich nicht mit denen treffen , weil ich nur an sie denke .

Kontakt haben wir so nicht mehr , sie meinte vor paar Wochen , nach kurzem hin und hergeschreibe , dass sie nun keine Lust mehr hat zu schreiben .
Beim Arzt war ich , nehme nun wieder escitalopram , aber hilft auch noch nicht so wirklich .

Zitat von Anonym14:

Auch wenn ich mit 1-2 Frauen schreibe , könnte ich mich nicht mit denen treffen , weil ich nur an sie denke .

Vielleicht würde es dir aber helfen, dich mit anderen Menschen zu treffen. Es muss ja nicht gleich darum gehen eine neue Partnerschaft einzugehen. Sondern eher darum, dass du einfach auch mal wieder eine netten Abend, ein gutes Gespräch hast. Sich amüsieren... lachen, einfach Spaß haben. Und wer weiß, vielleicht ist ja dann doch mal ne Frau dabei, die neue Gedanken und Sehnsüchte in dir weckt.

Sei mutig. Schau nach vorne! Bestrafe dich nicht selbst!

Antidepressiva helfen sowieso erst nach 4 Wochen.

Geh ihr aus dem Weg, so gut es nur geht und hör endlich auf, sie zu stalken.
DU SCHADEST NUR DIR DAMIT!

Und auch nochmal, sie kann p.oppen, wen sie will und wenn es 3 verschiedene am Tag sind. Das geht dich nichts an.

Versuche dir was Gutes zu tun und sag Stopp zu deinen blöden Gedanken.

Zitat von phoenix123:

Vielleicht würde es dir aber helfen, dich mit anderen Menschen zu treffen. Es muss ja nicht gleich darum gehen eine neue Partnerschaft einzugehen. Sondern eher darum, dass du einfach auch mal wieder eine netten Abend, ein gutes Gespräch hast. Sich amüsieren... lachen, einfach Spaß haben. Und wer weiß, vielleicht ...

Ich bin sehr oft abends unterwegs , aber halt immer nur in Kneipen , habe auch einen sehr großen Bekannten Kreis , dass lenkt zwar kurz ab , aber die anderen 22 Stunden bin ich dann wieder in dem Gedanken Karussell gefangen .

Zitat von Gwenwhyfar:

Antidepressiva helfen sowieso erst nach 4 Wochen. Geh ihr aus dem Weg, so gut es nur geht und hör endlich auf, sie zu stalken.DU SCHADEST NUR DIR DAM...

Ja, ich versuche nun auch sie nicht mehr möglichst oft bei der Arbeit zu sehen , wie noch vor paar Wochen , weil ich dachte sonst in Vergessenheit zu geraten . Nun meide ich die Situationen eher . Aber auch erst seit paar Tagen . Ja , dieses online „ stalken „ ist auch irgendwie Kräfte zerrend , und sobald sie dann 1 Stunde nicht mehr online war , stelle ich mir gleich vor ob sie sich mit einem Typen trifft oder ähnliches .

Zitat von Anonym14:

Ja , dieses online „ stalken „ ist auch irgendwie Kräfte zerrend , und sobald sie dann 1 Stunde nicht mehr online

Daher: lass. Es. Sein.

Zitat von Anonym14:

und sobald sie dann 1 Stunde nicht mehr online war , stelle ich mir gleich vor ob sie sich mit einem Typen trifft oder ähnliches .

Sein lassen.

Ich war ganz früher auch Mal zeitweise zumindest ein klein wenig so unterwegs wie du.

Hör auf die Leute - du schadest dir damit nur selbst und es bringt dir nichts. Absolut nichts.

Lies ein Buch zum Thema "Radikale Akzeptanz".

Oder lies sonst irgendein Buch. Mach Sport. Lies meinetwegen Psychologiebücher wie ich früher, um zu verstehen, um dich weiterzuentwickeln und damit du irgendwann vielleicht hier im Forum anderen Leuten mit deiner Erfahrung und deinem Wissen helfen kannst.

Und bevor du ihr verdammtes Profil stalkst zock lieber Playstation oder sowas.

Und lösch dein Instagram und so einen Kram, wenn du das nicht unbedingt z.B. aus beruflichen zum Vertrieb o.ä. brauchst!

Zitat von sadMonkey:

Daher: lass. Es. Sein. Sein lassen. Ich war ganz früher auch Mal zeitweise zumindest ein klein wenig so unterwegs wie du. Hör auf die Leute - du schadest dir damit nur selbst und es bringt dir nichts. Absolut nichts. Lies ein Buch zum Thema "Radikale Akzeptanz". Oder lies sonst irgendein Buch. Mach Sport. ...

Ich komme einfach nicht weiter , ich beweg mich den ganzen Tag , versuche mich abzulenken , aber es ist irgendwie so schwer , wenn man weiß das sie nur 200 Meter von einem entfernt ist . wenn sie paar Tage nicht da ist , ist es einfacher , weil ich dann keine Chance hätte sie zu sehen . Aber auch dann kommen wieder die anderen Gedanken hoch , wo sie wohl ist , und das ständig „online „ und Status schauen . Es spielen sich bestimmt am Tag 5 verschiedene Szenarien ab . Sie ist auch sehr aktiv in den sozialen Medien .

Was glaube ich schwer für mich ist, dass man sich nie richtig ausgesprochen hat, über das was falsch gelaufen ist , also persönlich . Sondern das die Treffen davor immer schön mit Übernachtung geendet sind , und dann per WhatsApp doch die Antwort kam , dass sie es nicht mehr kann . Auch wenn das nun ja schon wieder Monate her ist.

Anonym, zu sagen, sie könnte nicht mehr ist purer Blödsinn, denn keine fremde Macht hält
sie von dir fern, sie ist auch nicht krank, also was soll das ?
Heißen muß es, sie wollte es mit dir nicht länger versuchen, weil sie nicht fühlt wie du.
Keine Aussprache könnte an fehlenden Gefühlen für dich etwas ändern. KEINE !
Daran halte dich, oder wärst du gerne aus lauter Opferbereitschaft mit einer Frau zusammen die dich zwar liebt, du sie aber nicht ?
Kann ich mir nicht vorstellen.
Man kann dir nur noch einen Rat geben, such dir einen anderen Job.
Ernsthaft. Wenn das so weitergeht, versäufst du aus Kummer auch noch deine letzte Gehirnzelle.
Diese Zwänge, deine Wahnvorstellungen, wo glaubst du endet das ?
Nach einem Zusammenbruch in der Psychiatrie.

Kann meinen Job deswegen ja nicht aufgeben , bin seit über 10 Jahren dort angestellt .

Ich muss irgendwie damit abschließen, aber ich kann es einfach nicht . Und ich verstehe einfach nicht wieso ! Sie gibt mir ja keinerlei Hoffnung , liegt es daran , dass es beim ersten Mal auch so war, und ich gekämpft habe und es geklappt hat , liegt es am Ego , liegt es an dem unerreichbaren , ist es einfach eine Sucht … Die Frau bestimmt immer noch mein Leben , obwohl sie keinen Kontakt möchte .