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Love Bombing, Gaslighting, Alk. - meine Geschichte

Freya10
Ja, das geht mir auch so.

Das Herz braucht länger. Immer diese Gedanken, warum und es hätte so schön sein können. Dann kommen die Wunschvorstellungen wieder. Vielleicht sogar die Idealisierung des Partners.
Aber stell Dir mal vor, Du wärst in dieser Beziehung geblieben. Du hättest alles für ihn getan, bei einer Ohrfeige wäre es bestimmt nicht geblieben und er hätte Dich erniedrigt. Für ein paar schöne Momente? No way!

Du wärst langsam eingegangen, hättest an Dir gezweifelt, er hätte sich bei Dir ausgeruht und fröhlich weiter gesoffen. Du hättest ihn irgendwann geschützt und nach außen die heile Welt gespielt. Das kostet sooooo viel Kraft.

Das haben wir nicht verdient! Die Zeit wirds heilen, gerne können wir da zusammen durch.

27.02.2025 20:29 • x 5 #31


Freya10
...selbst wenn er die Therapie wirklich gemacht hätte: es hätte ihn verändert. Es wäre nicht einfach. Ein Sackgang. Deine Zeit ist zu kostbar.

27.02.2025 20:34 • x 3 #32


A


Love Bombing, Gaslighting, Alk. - meine Geschichte

x 3


Mariposas
@Freya10
Deine Worte sind treffend und einfach wahr. Ich danke dir so sehr!
Und natürlich schaffen wir das! Auch gerne - wie von dir angeboten - zusammen...

Trotzdem muss ich mich für heute erstmal hier rausnehmen.
Es hebt mich gerade mehr als gedacht, ich tue mir nun noch etwas Gutes mit Tee und Buch.
Schönen Abend für dich/ euch und lieben Dank für die tolle Unterstützung!

27.02.2025 20:42 • x 5 #33


K
@Mariposas
Zitat von Mariposas:
Ihr dürft gerne eure Meinungen, Gedanken und Erfahrungen dazu mitteilen.
Ich freue mich darauf!

Da machst du was mit und bist gestraft genug. Ich möchte dir zu deinen Beiträge meine Gedanken mitteilen.

Zitat von Mariposas:
Ich suchte also nochmal das Gespräch - und ja, irgendwann gab er es zu.

Zitat von Mariposas:
Einen Alk. als Partner wollte ich natürlich nicht.

Bis hier war deine Grenze klar.
Zitat von Mariposas:
Und so vereinbarten wir, dass er sich Hilfe sucht und ich ihn unterstütze. Das war dann ein Treffen bei der örtlichen Suchtberatung.

Soweit auch gut.
Zitat von Mariposas:
Meine vernebelten Gefühle und weichen Grenzen führten dazu, dass ich ihn bei mir einziehen ließ.

Hier fängst du an dir daa Problem direkt ins Haus zu holen. Mir ist genau das selbe passiert. Ich kann nur eindringlich davon abraten. Wieso durfte er bei dir einziehen, obwohl er offensichtlich ein Alk. und noch keine Therapie oder Alhoholfreie Zeiten hatte?
Zitat von Mariposas:
Er wollte nun auch in der Wohnung sein B. trinken. Ich wollte, dass er es unterlässt

Versteht sich von selbst.
Es hätte nicht anders laufen können in der Regel.
Zitat von Mariposas:
Seinen Sohn lernte ich schließlich auch kennen und er kam bald jedes zweite Wochenende zu uns.

In deine Wohnung.
Hat dein Freund seine eigene Wohnung sofort gekündigt und sich bei der Miete beteiligt?
Zitat von Mariposas:
Vater war überfordert, also habe ich mich vorrangig dem Kind angenommen

Du bietest ihm nach kurzer Zeit deinen Wohnraum, deine Hilfe seiner Sucht, Kinderbetreuung. Wer hat dir beigebracht sich aufzuopfern und um alles kämpfen zu müssen? Daa hast du freiwillig getan ohne das er von sich aus zu dir einziehen wollte? Hat er aktiv um Kinderbetreuung gebeten?
Zitat von Mariposas:
An einem Abend im Sommer traf er sich mit Kollegen und kam betrunken nach Hause. Es kamen Vorwürfe über Eifersucht, fehlende Aufmerksamkeit und er schubste mich grob gegen ein Regal.

Gewalt das erste mal.
Wenn es zu Gewalt kommt muss schluß sein.
Zitat von Mariposas:
Seinen Sohn habe ich zu Besuchszeiten nun (fast) allein betreut, den Haushalt geschmissen, alles Alltägliche geregelt

Wie siehst du das heute?
Zitat von Mariposas:
Die Launen prägten wieder die Zeit miteinander, ich wurde behandelt wie das Letzte. Und von einer Therapie war keine Rede mehr. Im Gegenteil, die Trinkerei wurde gefühlt mehr - immer heimlich.

Du warst schon Co-Abhängig.
Zitat von Mariposas:
Nachts tauchte er völlig betrunken wieder auf und legte sich wortlos neben mich ins Bett. Ich sprach ihn auf sein Verhalten an und es folgten wüste Beschimpfungen

Beschimpfungen.
Zitat von Mariposas:
Während meine Sicht der Dinge wütend erklärte, bekam ich von ihm eine deftige Ohrfeige.

Wieder Gewalt.
Zitat von Mariposas:
Ich zog mich geschockt ins Wohnzimmer zurück und drängte ihn am nächsten Morgen zum Gehen. Das tat er zum Glück!

Schlüssel da lassen und sofort raus und schluss.
Zitat von Mariposas:
Er konnte im Haus seiner Eltern unterkommen und ich habe zügig seine Sachen vor die Tür gestellt

Richtige Entscheidung.
Zitat von Mariposas:
Es kamen danach unzählige flehende Anrufe und Nachrichten, er würde sich ändern und alles für mich tun.
Als das Formelle nach einigen Wochen erledigt war, habe ich ihn überall blockiert.
Und dann begann meine Heilung.

Leere Worte. Kein zurück mehr.
Zitat von Mariposas:
Im Nachgang habe ich versucht, diese ganze Dynamik zu verstehen

Zu welchen Entschluss bist du gekommen?

27.02.2025 20:59 • x 4 #34


K
@Mariposas
Zitat von Mariposas:
Gleichzeitig stand bei ihm der Umzug in eine neue Wohnung an - schlechter geschnitten und ungünstiger gelegen als die alte

Zitat von Mariposas:
Er war seit etwa 3 Monaten getrennt und erzählte, dass ihn die letzte Beziehung nicht sonderlich erfüllte.

Hängt das zusammen?
Ist er bei ihr rausgeflogen?
Zitat von Mariposas:
Nun bemerkte ich des Öfteren, dass er nach Alk roch. Ich sprach ihn darauf an, aber er schob eine Erkrankung vor.

Was für eine Erkrankung hat er dir aufgetischt?

27.02.2025 21:03 • x 1 #35


Freya10
@KeepSmile Willkommen im Club...

Schönen Abend Euch!

27.02.2025 21:22 • x 1 #36


Traurig1
Zitat von Freya10:
Lass uns darüber freuen, dass wir die Energievampire los sind!

der ist wirklich gut, schön, dass wir auch lachen können ️

27.02.2025 22:06 • x 3 #37


Vienne
@Mariposas

Ich spüre, wie sehr dich diese Geschichte mitnimmt...

Zuerst einmal Gratulation, dass du so konsequent die Trennung durchgezogen hast.
Du bist also viel stärker, als du denkst.
Dennoch leidest du natürlich noch sehr...das ist ganz normal nach dem, was vorgefallen ist.

Wenn ich es zeitlich richtig einordne, hast du ihn letzten Februar kennengelernt?
Beendet hast du es im Winter...wie lange ist das her?

Ich habe den Eindruck, dass du eine sehr starke Persönlichkeit bist.
Daher auch die genaue Analyse, exaktes Sezieren, wie es überhaupt dazu kommen konnte, dass du in so eine Situation überhaupt geraten konntest.

Das ist sehr wichtig, damit so etwas nie wieder passieren kann in Zukunft.

Ich nehme an, dass du dich von vornherein nie wieder auf einen Alk. einlassen wirst.

Geht mir ganz genauso.
Ich würde mich nie wieder auf einen Borderliner einlassen.

Es gibt Dinge, die sind nicht händelbar.

Und kosten unglaublich viel Kraft... Energievampire, wie du schon selbst erkannt hast.

Ja, ich sehe hier anfangs auch Gemeinsamkeiten...Charme, Witz, gutes Aussehen, Love bombing, kurze Beziehung seinerseits davor, Nähe Distanz Problematik, Gaslighting, emotionale Abhängigkeit...

Alk. allerdings und Handgreiflichkeiten gab es bei mir zum Glück nie.
Ich war in einem Netz von Lügen eingewoben.

Ich denke, wir haben beide auf unsere Weise daraus gelernt.
Das passiert uns nicht noch einmal.
Manipulationen...

28.02.2025 10:08 • x 4 #38


Mariposas
Fazit der ganzen Sache:
Du kannst den Menschen aus der Kneipe herausholen,
aber die Kneipe nicht aus dem Menschen.

Ich bedanke mich für jegliche Rückmeldungen, aber habe gemerkt, dass noch sehr viel Verarbeitung vor mir liegt. Das muss ich natürlich vorwiegend allein bewältigen. Trotzdem tat der Austausch mit euch sehr gut und ich werde ihn weiterhin fortführen!

01.03.2025 11:51 • x 2 #39


Vienne
Zitat von Mariposas:
Fazit der ganzen Sache: Du kannst den Menschen aus der Kneipe herausholen, aber die Kneipe nicht aus dem Menschen. Ich bedanke mich für jegliche Rückmeldungen, aber habe gemerkt, dass noch sehr viel Verarbeitung vor mir liegt. Das muss ich natürlich vorwiegend allein bewältigen. Trotzdem tat der ...

Reflektieren ist immer gut und hilft sehr bei der Verarbeitung.

Sei aber bitte nicht so streng mit dir...was deine Anteile betrifft.

Man kann keinen Menschen anfangs durchleuchten... Defizite ergeben sich nach und nach.

Fühlt sich etwas zu gut an, um wahr zu sein...noch einmal hinsehen...da ist meist ein Hund begraben.

Du hattest leider keine Chance...hast es erkannt und sehr schnell die Reißleine gezogen.
Ausgesprochen gut gehändelt. Sehr konsequent. Alle Achtung!

Lass die Kneipe stehen...es gibt schließlich tolle Restaurants mit Stern

01.03.2025 12:02 • x 1 #40


Blanca
@Mariposas
Zitat von Mariposas:
Er war seit etwa 3 Monaten getrennt und erzählte, dass ihn die letzte Beziehung nicht sonderlich erfüllte. Allerdings war er davor 12 Jahre mit seiner Jugendliebe verheiratet, hat den einen Sohn (nun 10 J.) und diese Partnerschaft ging durch Fremdgehen ihrerseits leider zu Ende.

Das mit der Ex-Ex mag stimmen oder auch nicht: ich finde es immer ungut, Exe schon bei ersten Dates zu thematisieren. Zudem fehlt es hier an Selbstreflexion. Die Ex ging fremd? Warum denn? Was hat ihr in der Beziehung gefehlt? Das sagt ggfs. nämlich auch was über ihn aus... und natürlich kommt dazu kein Wort.

Davon ab wäre aber auch der Rest ein red Flag für mich gewesen. Denn die Next blieb offenbar eine Übergangsfrau. Daß ihn diese Beziehung nicht erfüllte, kann mit fehlender Verarbeitung der ex-ex-Geschichte zu tun gehabt haben. Doch statt sich wenigstens diesmal mehr Zeit für eben das zu nehmen, hatte er keine 3 Monate später nichts besseres zu tun, als mit Dir anzubandeln...

Das wirkt auf mich nicht wirklich reflektiert und lernfähig.

Zitat von Mariposas:
Nun bemerkte ich des Öfteren, dass er nach Alk roch. Ich sprach ihn darauf an, aber er schob eine Erkrankung vor. Trotzdem wurde ich aufmerksam(er).
Mir fielen immer mehr Momente auf, an denen er möglicherweise getrunken hatte. Ich suchte also nochmal das Gespräch - und ja, irgendwann gab er es zu. Verdammt! Einen Alk. als Partner wollte ich natürlich nicht.

Mindestens genauso sehr hätte mich an der Stelle gestört, daß er Dir das bewusst genau so lange verheimlicht hat, bis Du Gefühle für ihn entwickelt hattest. Das ist ein perfides Kalkül und vor allem lässt es Luft nach oben, was weitere Überraschungen betrifft.

Zitat von Mariposas:
Meine vernebelten Gefühle und weichen Grenzen führten dazu, dass ich ihn bei mir einziehen ließ.

Ab da glaubte er Dich endgültig in der Falle zu haben. Und die so entstandene Nähe ließ ihn dann auch immer dreister werden:

Zitat von Mariposas:
er schubste mich grob gegen ein Regal.

Zitat von Mariposas:
wüste Beschimpfungen.

Zitat von Mariposas:
deftige Ohrfeige

Gewundert hat mich das beim Lesen nicht. Dennoch tut es mir leid, daß Du sowas erleben musstest.

Zitat von Mariposas:
Als das Formelle nach einigen Wochen erledigt war, habe ich ihn überall blockiert.

Perfekt reagiert.

Zitat von Mariposas:
Im Nachgang habe ich versucht, diese ganze Dynamik zu verstehen

... und Dich dabei vor allem auf seine Symptomatik fokussiert. Viel wichtiger fände ich aber, dass Du Deine eigenen Anteile beleuchtest:

Wo hättest Du red flags sehen und aussteigen sollen? Wie kommt es, daß Du wissentlich (!) mit einem noch untherapierten Alk. zusammengezogen bist?

So wie Du ihn schilderst, ist er schwer süchtig. Sowas entsteht nicht über Nacht, sondern er dürfte eine lange Alk. haben.

Seine Krankheit dürfte der eigentliche Grund gewesen sein, an dem seine beiden früheren Beziehungen gescheitert sind. Immerhin würde das bedeuten, dass er Dich schon beim Kennenlernen anlogen hat. Hast Du Dir solche Fragen nie gestellt - und damit auch an seiner Liebe gezweifelt? In mir wäre schon obdessen etwas zerbrochen, das sich nicht mehr wiederfinden lässt.

Ich schreibe das nicht, um dir Vorwürfe zu machen. im Nachhinein ist man sowieso immer schlauer und von außen sieht man die Dinge neutraler. Meine Fragen zielen nur darauf ab, ähnliche Entwicklungen in Zukunft zu verhindern. Denn es war durchaus kein Zufall und ist auch nicht nur seinem Kalkül gestundet, dass es soweit gekommen ist. Letztlich gehören dazu immer zwei: einen, der kalkuliert und eine, die das übersieht.

Denk bitte nochmal an die erste Zeit zurück und finde Deine Anteile - damit Dir sowas künftig (hoffentlich) nicht mehr passiert.

Alles Gute Dir.

01.03.2025 12:24 • x 1 #41


Scheol
@Mariposas

Zitat:
Du kannst den Menschen aus der Kneipe herausholen,
aber die Kneipe nicht aus dem Menschen.

Ich vermute das er nicht nur ein Alk. Problem hatte sondern einige Charaktereigenschaften hat die so sind wie er sie gezeigt hat.

Zitat:
Ich bedanke mich für jegliche Rückmeldungen, aber habe gemerkt, dass noch sehr viel Verarbeitung vor mir liegt.

Es dauert solange es dauert. Ein Satz den wir alle nicht mögen , aber er ist wahr.

Zitat:
Das muss ich natürlich vorwiegend allein bewältigen.

Sicherlich ist man die meiste Zeit alleine mit sich und den Gedanken. Nur weißt du min das du hier Menschen hast die solch Geschichten kennen und auch Tipps haben die eventuell weiterhelfen wie sie damit umgegangen sind.


Zitat:
Trotzdem tat der Austausch mit euch sehr gut, und ich werde ihn weiterhin fortführen!

Na was den sonst

01.03.2025 12:30 • x 2 #42


CanisaWuff
Zitat von Emme:
Fentanyl Pflaster noch Korn zu saufen.

Kann ich überbieten. Mein Säufer hatte Antidepressiva mit Alk und natürlich hat der Arzt das erlaubt

01.03.2025 13:30 • x 3 #43


Vienne
Zitat von CanisaWuff:
Kann ich überbieten. Mein Säufer hatte Antidepressiva mit Alk und natürlich hat der Arzt das erlaubt

der war gut!
Unglaublich...

01.03.2025 13:42 • x 3 #44


Emme
Vielleicht sollte man einfach mitsaufen- hat der Arzt dann auch erlaubt

01.03.2025 13:44 • x 2 #45


A


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