Offenes Gespräch nach der Trennung

Zitat von pandachen:

Ich habe ihn heute Morgen geschrieben aber er ignoriert mich und antwortet nicht obwohl er permanent online ist...was Soll ich denn jetzt davon hakten://

Zitat von joni:

Hallo zusammen,

ich wende mich an Euch um ein bisschen Erfahrung einzuholen bzgl. klärender Gespräche nach einer Trennung.

Vielleicht wird der Text etwas länger, schonmal Entschuldigung dafür.

Zu meiner Person. Ich bin 30, und hatte jetzt meine zweite Beziehung. Diese hielt 4 Monate, dazu dann unten mehr. Vorher (2009/2010) hatte ich eine Beziehung über 2 Jahre. Da das damals meine erste Freundin war, hat meine damalige Freundin meine Unerfahrenheit eher ausgenutzt. Ich bekam Doiferenzen mit meiner Familie weil sie kein Familienmensch war. Ich stand immer zwischen den Stühlen und musste mich für eine Seite entscheiden. Nachdem Sie Schluss gemacht hatte, habe ich die Trennung mit mir selbst ausgemacht. Alles in mich hinein gefressen und keine Hilfe (Familie, Freunde) gesucht und bin Ihr danach hinterher gerannt wie ein kleines Hündchen . Diese Beziehung hat einige Blockaden in meinem Kopf hinterlassen. Das dazu.

Zur aktuellen Situation. Meine Freundin, bzw. aktuell Ex -Freundin lernte ich vor 5 Monaten kennen. Einen Monat später waren dir fest zusammen. Nachdem meine Freundin mit mir am vergangenen Wochenende Schluss gemacht hat war ich wieder am Boden zerstört. Aber diesmal bin ich aktiv auf meine Familie, Freunde und Arbeitskollegen zugegangen um mich auszukotzen. Und was soll ich sagen, in meinem Kopf ist ein wahres Wunder passiert. Ich habe jedem die Situation erklärt und mich teilweise auch dafür geschämt als ich meine Fehler dargelegt habe. Mir wurde auch von jedem schonungslos der Kopf gewaschen. Vor allem die Aussagen von meiner Familie waren genau richtig. Ich habe in dieser Beziehung von Anfang an eine Blockade im Kopf gehabt meine Familie mit der Beziehung zu vereinbaren. Sie ist zwar absoluter Familienmensch aber auf Grund meiner einzigen Beziehung vorher hatte ich unterbewusst das "Familie = böse" im Kopf.
Dazu kam, dass ich es oft nicht geschafft habe für eine Beziehung in manchen Situationen über meinen Schatten zu springen. Z.b. zu Veranstaltungen zu gehen die ich nicht mag aber Sie gerne hin würde. z.b. Fasching oder Parties. Ich habe versucht mich in meiner Wohlfühloase zu verstecken, neues von mir fern zu halten und meine Freundin darin zu integrieren. Das ist mir jetzt erst klar geworden, das hat sie über den Zeitraum der Beziehung verletzt, dass Sie nicht mehr glücklich war. Was auch der Grund für die Trennung ist. Ich muss dazu sagen, dass unsere Beziehung grundsätzlich total harmonisch war. Es gab nie Streit, auch die Trennung war friedlich.
Es wurden mir in vielen Gesprächen von allen Seiten diese Woche die Augen geöffnet. Ich fühle mich im Moment wie neugeboren. In meinem Kopf hat sich soviel Ballast gelöst, dass ich es gar nicht in Worte fassen kann.

Fakt ist, dass wir uns in den nächsten Tagen zusammen setzen werden. Ich habe darum gebeten. Habe Sie auch darum gebeten, dass sie auf keinen Fall wegen Mitleid sich mit mir treffen soll. Eben erwarte ich, dass sie mit einem offenem Ohr und nicht mit einer Mauer kommt. Bei beidem hat sie zugestimmt. Es hat sie ebenfalls neugierig gemacht, dass mir von allen Seiten ziemlich der Kopf gewaschen wurde. Es macht mir sehr Viel Mut, dass sie dem Treffen zugestimmt hat und neugierig ist.

Und jetzt bereite ich mich auf das Gespräch vor. Ich bin emotional wieder total gefestigt und voller Tatendrang. Es treibt mich definitiv nicht die Trauer an! Ich möchte mit ihr über meine Veränderungen die sich diese Woche in meinem Kopf abgespielt haben reden. Ich muss es unbedingt so rüberbringen, dass sie nicht denkt ich sage das alles nur weil ich denke Sie will genau das hören. Es sind alles meine eigene Erkenntnisse aus den Gesprächen und meinen Gedanken. Wichtig ist, dass ich keinen anderen Menschen aus mir machen will. Ich möchte einfach meine Fähigkeiten und meinen Horizont erweitern.

Das sind u.a. Punkte an denen ich arbeite und ändern werden:
- Spontanität (Kurzfristige Änderungen von Plänen habe mich verunsichert)
- Flexibilität (Auch mal nach der Arbeit kurzfristig zu Ihr fahren, auch wenn es spät wird)
- Über den eigenen Schatten springen (Fasching feiern, auch wenn man es nicht mag)
- Mehr auf Ihre Bedürfnisse eingehen
- Nicht nur Kompromisse entgegennehmen sondern auch mal selbst machen können
- Mund aufmachen und reden (Sorgen und Probleme nicht runterschlucken. Melden macht frei)
- Aufmerksamer werden

Generell sehe ich die Trennung im Moment als Chance. Ich möchte keine Weiterführung der Beziehung, sondern einen kompletten Neustart. Das geht natürlich nicht per Schalter, ich möchte einfach, dass sie mich nochmal neu kennenlernt. Ich möchte Sie nicht zu irgendwas überreden, Sie soll einfach sehen, dass ich 100% bereit bin an mir zu arbeiten für eine gemeinsame Zukunft

Ich hatte So ein Gespräch nach einer Beziehung noch nicht. Vielleicht hat jemand Tipps wie ich mich verhalten sollte. Ich muss eine guten Mischung finden Ihr meine Gedanken mitzuteilen ohne Sie damit zu bombardieren.

Zitat von pandachen:

Joni wann steht euer nächstes treffen an?:)