Partner trennt sich in Schwangerschaft

Zitat von NineNinchen:

es eigentlich seine Aufgabe

Wäre?

Auch ein Partner erfüllt nicht alle Ansprüche. Kannst du im Forum hundertfach nachlesen.

Und da sind die Exen teils, emotional weiter an dein Dings.

Zitat von Stella31:

Du hast zeitweise schon so tolle Ansätze gezeigt:
Geh raus, fang an, neue Kontakte zu knüpfen. lern neue Menschen kennen, egal ob Frauen oder Männer. Einfach nur, um neue Ideen zu bekommen, wie andere sind, wie sie leben, sich durchschlagen.

Ja, hab ich. Aber ich habe auch gemerkt, dass das Tempo zu schnell war. Es hat mich auch viel Kraft gekostet. Das geht so nicht und deshalb bin ich zurück. Die Balance zu finden ist sehr schwer.
Es wird sicher leichter, wenn der Kleine endlich mal ordentlich schläft und ich nicht ständig erkältet bin. Ich weiß, dass mein NM gerade so gut reingrätschen kann, weil ich kaum Kapazitäten habe für neue Kontakte und es mir auch schwerfällt. Allein deshalb ist meine Wahrnehmung verzerrt. Ich bin gerade einfach nicht auf der Höhe meiner eigentlichen Kraft.

Zitat von Heffalump:

Auch ein Partner erfüllt nicht alle Ansprüche. Kannst du im Forum hundertfach nachlesen.

Ja, das ist wohl so. Die Sichtweise muss ich auch noch anpassen. Es ist sonst ein ziemlich großer Druck.

Zitat von NineNinchen:

Die Sichtweise muss ich auch noch anpassen

Du gibst einem Menschen, dein Innerstes, was diesem wiederum viel Macht über dich gibt.

Schütze dich

Authentisch heißt ja nicht, das ich mein Innertes nach außen kehren muss

@NineNinchen
Da sind ein paar Dinge ordentlich verdreht in Deiner Wahrnehmung/ Interpretation. Grundsätzlich weißt Du das längst. Ich zeige nur eine auf und stelle die Reihenfolge Deiner Sätze um:

Zitat von NineNinchen:

Ich bin gerade einfach nicht auf der Höhe meiner eigentlichen Kraft.

Genau. Ist so und wird noch eine Weile bleiben. Außerdem gab es bereits einen Beitrag, welche Situationen noch alles dafür sorgen könnte. Aber dafür, daß Du j e t z t keine Kraft hast, haben erstmal die Entscheidungen des VdK gesorgt. Er wollte unbedingt Kind #2, und Du darfst die volle Last der Konsequenzen tragen. Das waren erstmal seine Entscheidungen!
Und was machst Du daraus?

Zitat von NineNinchen:

Ich weiß, dass mein NM gerade so gut reingrätschen kann, weil ich kaum Kapazitäten habe für neue Kontakte und es mir auch schwerfällt.

Er ist der große Held, der Dir sogar ein Date angeboten hat. 🤔
Ach nee, war ja gar nicht so von ihm gemeint gewesen. Er hat nur..xy.. 🤷‍♀

Zitat von NineNinchen:

Allein deshalb ist meine Wahrnehmung verzerrt

Deine Wahrnehmung in Bezug auf ihn ist definitiv verzerrt. Aber da liegt grundsätzliches Geröll im Weg, weshalb Deine Wahrnehmung noch verzerrt ist.

Bedenke, daß er damals Dein rettender Held war. Er hat Dir aus dem schlimmen Elternhaus raus geholfen. Er hat Dich ins Leben eingeführt, zumindest teilweise. Auf jeden Fall in neue Bereiche des Lebens. Das war gut. Sehr gut sogar. Für Dich war es immens wichtig.

Was Du extrem hartnäckig verweigerst (vielleicht bist Du noch nicht soweit das sehen zu können) ist, daß dieser für Dich überragende Held irgendwann gekippt ist und zu Deinem Bremsschuh wenn nicht sogar zu Deinem Gegner wurde.
Er wurde regelrecht gefährlich für Dich.

Und hier tritt Deine eigene Verantwortung auf.
Es ist eine Sache, was er alles veranstaltet, verbockt, vollheult, nicht kann, alles will, nicht weiß, und was noch alles.
Du bist nicht nur für Dich verantwortlich sondern auch für zwei kleine Menschen.
NICHT mehr für ihn. Aber vieles, was Du tust, berücksichtigt immer noch in erster Linie ihn und seine Unlust auf Euch als Familie.
Damit schadest Du Dich weiterhin selber.
Was er tut, ist eine Sache.
Aber auch Du bist erwachsen und hast Verantwortung, und das ist Dein Bereich. Irgendwann zählt nicht mehr, was e r alles macht, will, tut, nicht kann, etc. sondern nur noch, was Du aus der ganzen Sache gemacht hast.

Und dafür brauchst Du Hilfe, jetzt, hier. Der VdK ist nicht mehr Dein strahlender Retter. Im Gegenteil.
Ja, nicht böse gemeint, Deine Wahrnehmung ist in der Tat noch verzerrt. Aber nur Du kannst das ändern in Deinen Einstellungen. Niemand sonst.
Und selbst wenn er wieder für Dich funktioniert, sodass Du zufrieden wärst, hätte sich nichts an Deiner verzerrten Wahrnehmung geändert. Sie wäre nur bedient worden.

Es liegt alles in Dir drinnen. Er ist nicht mehr der rettende Held. Was muss er noch alles tun, damit Du das annimmst? Er macht sich doch regelmäßig klein mit seiner Heulerei. Egal. Er baut einen Mist nach dem nächsten. Egal. Er sagt es. Egal. Er lädt Dir unglaublich viel Arbeit auf. Egal. Er kürzt Dein Einkommen massiv. Egal.

Eine dicke Umarmung für Dich 🤗
Du bist nicht so alleine, wie Du Dich fühlst. Es ist hart, aus dieser Position heraus zu treten. Aber es ist möglich. 🤗

Ihr habt mir wieder ordentlich input gegeben. Das nehme ich jetzt mit in die Weihnachtsfeiertage. Ich denke ihr habt mit vielen Dingen Recht. Da gefühlsmäßig hinzukommen ist aber für mich ein Labyrinth. Ich schau mir eben jede Sackgasse genau an! 🧐

Ich werde bis ins neue Jahr erstmal in meinem Thread ruhen und schauen wie die letzten Tage des Jahres so verlaufen.

Auf jeden Fall vielen Dank an alle, die mich jetzt schon so lange hier begleiten und jede Runde und Gedankenschleife mit mir drehen. 💟

Euch allen frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr! 🥂

Zitat von NineNinchen:

Euch allen frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr!

Danke! Auch Dir ein paar schöne Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2026.

Ich wünsche euch allen noch ein schönes neues Jahr! Mal schauen, was 2026 so passiert.

Tatsächlich habe ich Silvester das erste mal im Bett erlebt, während die Kinder schliefen. War auch mal eine schöne Erfahrung.

Ansonsten versuche ich jetzt mehr zu "leben" Über ein Jahr hab ich versucht zu verstehen, habe Antworten gesucht, viel über mich erfahren. Jetzt merke ich aber, dass es zu viel wird. Denn ich habe das Gefühl, wenn ich nicht an mir arbeite oder produktiv bin ( wenn ich zum Beispiel lese oder einen Film schaue), dann ist das was ich tue wertlos. Und das erschöpft mich. Das System ist also kurz vorm kippen. Deshalb steht 2026 jetzt für mich ein bisschen dafür wieder mehr ins Leben einzutauchen und mehr zu Sein.
Mit dem Gedanken habe ich auch beim VdK "Urlaub" beantragt. 7 Tage soll er sich von seinem Urlaub einplanen, damit ich mal rauskomme. Einmal Amsterdam, dann ein Mittelalterfestival und noch mal ein verlängertes Wochenende. Er hat sofort gesagt es ist kein Problem.

Das co-parenting klappt inzwischen reibungslos. Wir geben uns auch gegenseitig Tipps, wenn eines der Kinder mal wieder eine seltsame Macke hat. Und es klingt verrückt, aber es macht mich furchtbar wütend! Egal was er tun würde, es wäre falsch, denn ich bin immer noch furchtbar verletzt durch die Trennung. So ist es für die Kinder aber gut und sie bekommen nichts mit und ich selbst habe auch am meisten davon, wenn Frieden herrscht.

Er fragte mich auch, ob wir gemeinsam in den Urlaub mit den Kindern fahren, als Familie. Und meinte neulich zu mir, dass er schon seit er denken kann (auch als Kind) immer eine tiefe Grundtraurigkeit hat. Die ist immer im Hinterkopf und überdeckt selbst die schönen Erlebnisse. Er kann die Freude spüren, aber gedämpft. Ich kann mir das kaum vorstellen, hört sich aber traurig an.

Aber ich merke, wie ich wieder (seit diesem Date) ein Stück von ihm weggerückt bin. Und erst jetzt, als ob genug Platz geschaffen wurde, nimmt auch die Bindung zu meinem Sohn zu.

Zitat von NineNinchen:

Deshalb steht 2026 jetzt für mich ein bisschen dafür wieder mehr ins Leben einzutauchen und mehr zu Sein.

Eine sehr richtige und wichtige Erkenntnis. So wirst du wieder zu dir finden, wieder du selbst sein und wieder lernen, dich selbst zu lieben. Eine Grundvoraussetzung glücklich zu werden, bzw. zu sein ist es, gut und umsichtig mich sich zu sein.
Also ja, schaue und achte mehr auf dich, denn wen du glücklich und zufrieden bist, profitieren auch deine Kinder davon.