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Plötzlich Schluss völlig ratlos und kaputt

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Pippa
Das sind doch aber ganz normale Gedanken, lieber @Worrior, nach einer Trennung.
Totales Kopfkino ...

• x 3 #31

Scheol
@SoZerissen

Zitat:
Ab und zu schleicht sich sogar bei mir der Gedanke ein, ob da nicht schon wieder ein anderer ist. Vielleicht doch tatsächlich der Ex Ehemann.

Denn diese ganze Reaktion ist einfach zu unbegreiflich.
Irgendwann werde ich es wahrscheinlich wissen.

naja so wie der Typ beschrieben wird von dir , ist er sehr manipulativ und grenzenlos.

Auch sie hat keine gesunden Grenzen wie es scheint , man Sitz die Sache eben aus damit Ruhe ist.

Das springe von Partner zu Partner , zeigt das sie an diese Themen nicht ran will und immer Ablenkung benötigt.

Da der Ex genau weiß welche Wunden , ( Trigger ) er drücken muss , kann es sein das es da eine Kontakt Aufnahme gab. Und sie destabilisiert wurde.

Solange sie ihre Themen nicht geklärt hat , wird sie Problem haben wenn sie solch Personen in ihr Umfeld lässt weil die wollen nichts Gutes.

• x 2 #32

A


Plötzlich Schluss völlig ratlos und kaputt

x 3

S
@Scheol
Ich finde du triffst mit all deinen Analysen den Nagel auf den Kopf.
Leider bin ich so verzweifelt, weil ich es einfach nicht fassen kann, wie sie so handeln kann und mich so verletzt. Vielleicht der Einzige, der ihr immer nur gut wollte.

Ich tue alles um wieder etwas hoch zu kommen, ich schreibe ihr nicht, lasse sie in Ruhe. Ich habe ab und zu mal geschaut, ob sie online war, und sie war es ständig. Ich habe mir jetzt auferlegt, nicht mehr zu schauen. All das wird nichts ändern, ich tue mir nur weh damit. Sie hat ja auch alle Rechte, wir sind nicht mehr zusammen, sie kann tun und lassen was sie will.

Heute morgen war ich im ersten Sportkurs meines Lebens. Es war toll... bis ungefähr zur Hälfte. Dann kamen die Dämonen und haben mich aufgefressen. Es war früh ihr Wunsch, das ich ins Studio gehe, damit wir Zeit beim Sport verbringen können. Ich sagte immer, Studio ist nichts mehr für mich.
Dann bekam ich einen mehrfachen Bandscheibenvorfall, musste dringend an meiner Rückenmuskulatur etwas tun. Also rein in ihr Studio, Vertrag gemacht und immer fleißig hin. AB und zu mit ihr. 2 Tage bevor sie Schluss machte, hatten wir eigentlich die längste Zeit zusammen im Studio. Sprachen über Kurse, die wir zusammen buchen und Sonntags dann direkt in die Sauna, wenn alle Kinder untergebracht sind.
Ich konnte auf einmal nur daran denken, mit ihr das hier alles zu tun. Ich spürte quasi ihren sportlichen Ansporn, den sie aus Zeitgründen teilweise einfach nicht nachkommen kann. Ich dachte an unsere Joggingrunden durch den Wald, gefüllt von Gesprächen und Zärtlichenkeiten in kleinen Pausen.

Es ist zum Haareraufen und verzweifeln.
Aber gleich muss ich funktionieren. Ich hole meinen Kleinen von der Schule ab. Muss versuchen fröhlich zu sein. Ich hoffe ich bekomme es hin und halte euch weiter up to date.

• x 2 #33

Scheol
@SoZerissen


Die Problematik ist, wenn eine Person helfen möchte und die andere Person dann die Hände weg schlägt, tut es doppelt weh.
Man hat ja die Person einige Monate, wenn ich noch länger gesehen, beobachtet, und auch empfunden, wie sie auf ein selbst reagiert hat.
Das Problem ist, dass das Verhalten von damals mit dem Verhalten von heute gar nicht deckungsgleich ist. Und das irritiert dein Bauch Bauch Radar extrem. Man denkt man kann seine Wahrnehmung nicht mehr trauen.

Man sagt, traumatisierte traumatisiert andere Menschen.
Eine Traumatisierung ist eine Situation, der man sich gegenüber stark ohnmächtig oder existenziell bedroht fühlt. Ob du dich in diesem Bereich bewegst, kann ich nicht sagen, aber ich vermute, dass wir hier in einem ähnlichen Bereich sind.

Dieses ständige anschauen, des online Status , soll dir irgendwie Sicherheit erzeugen.

Mit dem schauen auf diesen Status verletzt du dich aber immer wieder selbst und reißt ein Wunder auf.
Auch hier wäre es wahrscheinlich richtig, die Nummer zu löschen. Was wahrscheinlich bei dir jetzt einen kalten Schauer erzeugt und einen großen Widerstand.




Zitat:
Heute morgen war ich im ersten Sportkurs meines Lebens. Es war toll... bis ungefähr zur Hälfte. Dann kamen die Dämonen und haben mich aufgefressen. Es war früh ihr Wunsch, das ich ins Studio gehe, damit wir Zeit beim Sport verbringen können. Ich sagte immer, Studio ist nichts mehr für mich.


Hier so ganz wichtige drei Sachen,
a) dass du dich selbst um deine Gesundheit kümmerst.
b) Dass du Körperarbeit betreibst, also versuchst, dein Nervensystem zu regulieren.
C) Dass du wieder etwas unter Leute gehst und Sozialkontakte siehst, die normal sind.

• x 1 #34

S
@Scheol
Ich kann mir nichts ohne P. vorstellen. Wahrscheinlich bin ich wirklich traumatisiert. Ich fühle mich wie taub.

Gerade mit meine Kleinen einen Tannenbaum, gekauft und etwas geschmückt. Weihnachtsmusik an..... ich kann nichts fühlen, ausser das ich wegrennen oder einschöafen möchte.... nicht mehr denken, keinen Schmerz mehr.

• #35

Wulf
Zitat von SoZerissen:
Dann trennte sich ihr EX von seiner neuen Partnerin, wollte mehr KOntakt zu P und auch wieder zu den Kindern.

Zitat von SoZerissen:
Sie hat zu mir gesagt, sie wolle einfach KEINE Beziehung mehr und ich solle mir keine Hoffnungen machen.

Wahrscheinlich hofft Sie insgeheim auch noch darauf wieder mit ihm zusammen zu kommen.

Zitat von SoZerissen:
Ich wollte die Frau in ein paar Jahren heiraten, sie ist einfach das wunderbarste Wesen auf der Welt. Flippig, wunderschön, eine liebe Mama, eine wahnsinnige Partnerin MEINE TRAUMFRAU.

Nimm es solches was es war: Eine schöne Zeit, du selbst hast mal wieder "gefühlt".

Zitat von SoZerissen:
Heute morgen war ich im ersten Sportkurs meines Lebens. Es war toll... bis ungefähr zur Hälfte. Dann kamen die Dämonen und haben mich aufgefressen. Es war früh ihr Wunsch, das ich ins Studio gehe, damit wir Zeit beim Sport verbringen können. Ich sagte immer, Studio ist nichts mehr für mich.

Haben dir deine Dämonen ordentlich in die Kniekehlen gehauen?
Wurden deine Beine butterweich?
Sei froh darüber, du hast deinen ersten Knoten gelöst.
Zum einen solltest du dich deinen Ängsten stellen, sie dort antreffen zu können, zum anderen machst du was für dich.

Zitat von SoZerissen:
Ich tue alles um wieder etwas hoch zu kommen, ich schreibe ihr nicht, lasse sie in Ruhe. Ich habe ab und zu mal geschaut, ob sie online war, und sie war es ständig. Ich habe mir jetzt auferlegt, nicht mehr zu schauen.

Ist wie eine Entziehungskur, jede Zeit wo du NICHT schaust ist gut für dich.

Zitat von SoZerissen:
Dann eine kürzere Beziehung....dann die 7 Jahre mit dem Narzissten und dann sehr schnell danch mit mir.

Also förmlich warm gewechselt?

• x 2 #36

S
Zitat von Wulf:

Wahrscheinlich hofft Sie insgeheim auch noch darauf wieder mit ihm zusammen zu kommen.

Das wäre das Verrückteste, weil sie das vollkommen auschgeschlossen hat und auch Freundinnen von ihr sagen, dass das nicht passieren wird.



Zitat von Wulf:
Nimm es solches was es war: Eine schöne Zeit, du selbst hast mal wieder "gefühlt".

Ja P. hat mir das wirklich gezeigt, dass sowas bei mir noch fubktioniert. Die Zeit mit meiner ExFrau, das Durchhalten für den Kleinen, dass der Übergang in die Trennung so butterweich wie möglich wird, hat mir sehr viel abverlangt.

Sie hat mir den Frieden wiedergebracht, ein neues zu Hause geschenkt.
Aber auch leider knallhart wieder alles genommen.



Zitat von Wulf:
Also förmlich warm gewechselt?

Es war ein warmer Wechsel, sie hat schon mit mir geschrieben und sich augenscheinlich in mich verguckt. Was mir bis dahin aber gar nicht bewusst war. Dann hat sie ihm noch ein Chance geben wollen, hat es aber dann nach ein paar Tagen beendet, weil sich mit ihm alles falsch anfühlte und sich zu mir hingezogen fühlte.

Und ja, vielleicht passiert mir gerade das selbe. 😢

• #37

Scheol
Zitat von SoZerissen:
Das wäre das Verrückteste, weil sie das vollkommen auschgeschlossen hat und auch Freundinnen von ihr sagen, dass das nicht passieren wird.

Unterschätze kein Traumabonding. Sonst wäre sie nicht solange IN dieser Beziehung gewesen.

• #38

S
Heute ist es besonders schlimm.
Ich weiß das sie heute von ihrem Seminar zurückkommt.

Ich sterbe einfach jeden Tag ein STück mehr ohne ihre Liebe, ohne ihre Anwesenheit, ohne unser gemeinsames Leben.

Die Tabletten sind heute wirkungslos.

In einer halben Stunde muss ich funktionieren und meinen Sohn von der Schule abholen. Ich gehe dann mal mit ihm an die Luft und in die Stadt.

Was ein schlimmer Tag heute. Heute ist übrigens Tag 7 nach Beziehungsende und Tag 5 ohne Kommunikation.

• #39

A
Also damit ich das richtig verstehe: Das Ganze ging 2 Jahre, wovon du die meiste Zeit davon noch mit deiner Frau zusammengeblieben bist. Ihr hattet einen Liebessommer, dann gleich Krebsdiagnose bei ihr, du immer noch bei deiner Frau, aber schon auch für sie da. Und als sie wieder klar denken kann und ihr Ex, der Vater ihrer Kinder, wieder Single ist, macht sie Schluss mit dir. War in etwa so der Ablauf?

• #40

S
@Arnika
ja, so war der Verlauf.

Da meine Frau damals aber eien Affaire began, ich es rausbekommen habe und wir uns offiziell getrennt haben, hatten wir alles soweit im Haus getrennt.

Sie ging zu ihrer Affaire ich blieb beim Kleinen.

Als ich dann P. hatte haben wir uns abgewechselt, sa das wir eigentlich fast nie gleichzeitig zu Hause waren.

• #41

AjnosXX
Zitat von SoZerissen:
hatten wir alles soweit im Haus getrennt.


Wohnst Du immer noch so? Hat Deine ExEx immer noch den Next?

• #42

S
@AjnosXX
Nein, ich bin seit Juni in einer Wohnung.

Wir wollten eigentlich bei P. alles umbauen lassen. Architekt war schon am Pläne zeichnen und natürlich Rechnungen schreiben.

Dann haben wir das Projekt erstmal wieder zur Seite gelegt. Mir kam es so vor, als sei ihr alles zu viel Geld und war deswegen vorsichtig und sie meinte jetzt nur, sie hatte das Gefühl, dass alles nur von ihr kam.

Daraufhin hat sie Zimmer der Kinder renovieren lassen und das Umbau Projekt damit gestorben.

Ja, hat sie. Kann auch gerne so bleiben.

• #43

A
Zitat von SoZerissen:
@Arnika ja, so war der Verlauf. Da meine Frau damals aber eien Affaire began, ich es rausbekommen habe und wir uns offiziell getrennt haben, hatten ...

Naja, das kann dir die neue Freundin glauben oder nicht, dass da nichts mehr lief. Aber so wie du Ex trotz allem nachgelaufen bist. Zweifel wären verständlich… Wäre sie nicht krank geworden, hätte ich eher auf Trostpflasterk getippt..

• x 2 #44

S
@Arnika
Also meiner EXFrau bin ich definitiv nicht hinterher gelaufen.

Aber du hast Recht, P. fühlte sich in der Zeit also 2. Lösung.Dem war nie so, ich habe sie aufrichtig und ohne jeden Zweifel an ihr geliebt.
Und das war ein wunderschönes Gefühl und Geschenk für mich.

Aber nun ja, vielleicht habe ich deswegen jetzt auch so eine harte Abfuhr bekommen.Ich weiß es leider nicht.

• #45

A


x 4

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