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Raum der Gefühle, was fühlst du

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Error
Wer sich selber ständig bemitleidet, macht es sich selber unnötig schwer im Leben klarzukommen. Statt jammern, hilft einem besser, Kraft aufzubringen und das im eigenen Leben zu verändern, was einen so belastet.
Ansonsten hat man schon aufgegeben und es wird niemals besser.

• x 1 #91

A


Raum der Gefühle, was fühlst du

x 3

H
Seinen Gefühlen Raum zu geben ist kein Jammern sondern ein Weg der Verarbeitung.... Manchesmal muss es raus um weiter zu kommen

• x 3 #92

Error
Zitat von Hummelbee8:
Seinen Gefühlen Raum zu geben ist kein Jammern sondern ein Weg der Verarbeitung.... Manchesmal muss es raus um weiter zu kommen

Aber bei manchen Menschen wird es zum Dauerzustand, und den sehe ich leider hier. Dann noch herauskommen, wird immer schwerer.

• #93

H
Zitat von Error:
Aber bei manchen Menschen wird es zum Dauerzustand, und den sehe ich leider hier. Dann noch herauskommen, wird immer schwerer.

Mann kann seinen Gefühlen so viel Raum geben ,wie sie es brauchen.. und man kann da auch rauskommen... Den manchen hilft es ja darüber zu reden um damit klar zu kommen

• x 2 #94

Ta-lia
Zitat von Error:
Aber bei manchen Menschen wird es zum Dauerzustand, und den sehe ich leider hier. Dann noch herauskommen, wird immer schwerer.

---> aber! 😁 lieb ich.

Schade, dass dieser Thread so weit unten verschwunden ist und sich hier niemand mehr den Raum für seine Gefühle zu nehmen scheint. Ich frage mich gerade, warum es für manche Menschen so schwer ist einfach zu gehen oder zu schweigen (nicht mehr zu lesen, nicht mehr zuzuhören, eine Grenze zu ziehen!) wenn eine bestimmte Person immer und immer wieder über dieselben Gefühle "jammert". Jemanden dafür zu verurteilen, was er fühlt - DAS er fühlt - hilft niemandem, es verletzt und sorgt im schlimmsten Fall dafür, dass nicht nur die betroffene Person sich nicht mehr traut sich zu äußern, sondern auch dafür, dass andere Menschen, die diese Kritik mitbekommen, sich nicht mehr trauen über ihre eigenen Gefühle zu sprechen. Und sich dann im allerschlimmsten Fall alleine auf den letzten Weg begeben, denn sie "wissen" ja, dass sie mit ihren Gefühlen "zu viel sind" und anderen Menschen damit auf die Nerven fallen.

Lieber ein ehrlicher Teufel?
Gerne, aber überleg dir, wie du die Ehrlichkeit kommunizierst. Danke, weitermachen!

Und um zum Thema zurückzukehren:
ICH fühle mich gerade ziemlich wütend. Und nein, das ist weder eine Schwäche, noch jammere ich - was ich übrigens sehr gerne tue, dieses Jammern. Und das werde ich vielleicht in dem ein oder anderen Thread hier auch noch tun.

• x 3 #95

Femira
Zitat von Ta-lia:
was ich übrigens sehr gerne tue, dieses Jammern

Fand das hier richtig interessant
https://open.spotify.com/episode/5irsRu...=copy-link

Falls du Spotify hast...

Ich fühle mich wütend, traurig und ohnmächtig. Blöd ist das. Und es gehört dazu.

• x 3 #96

Ta-lia
Vielen Dank. Ich höre mir das auf jeden Fall an. Bin gespannt! Tatsächlich kenne ich den Podcast noch gar nicht.

Es gehört dazu, es ist blöd, darf es sein. 🌻

Einsamkeit war mein Gefühl heute.
Ich war dann im Wald und habe Fotos gemacht. Danach ging es wieder. Obwohl.. ein bisschen hängt es noch nach 🤷🏻‍♀

• x 3 #97

Mariaa89
Ich bin verwirrt. Immernoch..Seit fast 8 Monaten. Ich fühle vieles..Verletzung, manchmal Ekel, Misstrauen, aber auch Liebe und Sehnsucht...Insgesamt lande ich immer wieder dort...
Ich bin verwirrt und es nimmt kein Ende..

• x 4 #98

B
Zitat von Mariaa89:
Ich bin verwirrt. Immernoch..Seit fast 8 Monaten. Ich fühle vieles..Verletzung, manchmal Ekel, Misstrauen, aber auch Liebe und Sehnsucht...Insgesamt ...

Diesen Gefühlsmix kenne ich. 😔

Ich fühle meistens auch positive und negative Gefühle gleichzeitig und es fällt mir schwer genau zu sagen, wie ich mich fühle. Wahrscheinlich habe ich einfach zu viele verschiedene Gefühle in mir. Da anzufangen zu sortieren wäre zeitaufwendig. Vielleicht aber einmal nötig.

Heute fühle ich mich: gut, etwas besorgt, aber grundsätzlich gut.

• x 6 #99

Mariaa89
@BlueLagoon
Mein Problem ist, dass ich es einfach noch nicht sortiert bekomme. Man hört ja hier auch oft, dass man selbst verantwortlich ist und in der Hand hat, wie es sich entwickelt. So als wäre es eine Entscheidung.

Das bewundere ich, ist mir aber irgendwie nicht möglich. Ich weiß genau was ich gerne hätte , das ändert aber nichts 🤷‍♀

• x 5 #100

B
Zitat von Mariaa89:
@BlueLagoon Mein Problem ist, dass ich es einfach noch nicht sortiert bekomme. Man hört ja hier auch oft, dass man selbst verantwortlich ist und in ...

Setz dich nicht unter Druck. Es ist wahrscheinlich ein Jahrelanger Prozess. Und erfordert viel Selbstfürsorge/ sich auseinander setzen mit sich selbst.
Ich bin auch noch mitten in dem Prozess🙂
Mir hat es auch geholfen mir einzugestehen das ich Hilfe brauche. Und das ist keine Schwäche, sondern mein Weg wieder mehr zu mir zu finden.

Ich drücke dir die Daumen, dass du nach und nach etwas Entwirrung in dein Gefühlschaos bekommst. 👍😏

• x 5 #101

FoolishHeart
Zitat von Mariaa89:
Mein Problem ist, dass ich es einfach noch nicht sortiert bekomme. Man hört ja hier auch oft, dass man selbst verantwortlich ist und in der Hand hat, wie es sich entwickelt. So als wäre es eine Entscheidung.

Ja, es ist eine Entscheidung, deine Entscheidung. Aber um dazu fähig zu sein, diese Entscheidung zu treffen, mußt du erst selbst zur Ruhe kommen, von der Vergangenheit etwas Abstand gewinnen. Das dauert - leider. Aber du wirst das schaffen, mit der Zeit, in deinem Tempo...

• x 7 #102

aequum
@Mariaa89
Ja, es ist deine Entscheidung, den schwierigsten aller Wege zu gehen und es erfordert einfach enorm viel Kraft, Durchhaltevermögen und Disziplin.

Unter den gegebenen Umständen und nachdem was dir widerfahren ist, ist es ein Zeichen von ganz besonderer Größe, verzeihen und vergeben zu können. Das is schon sehr außergewöhnlich und ja, auch bewundernswert.

Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du es schaffen wirst, wieder wirklich glücklich zu werden.

• x 7 #103

S
@Femira
Der Link ist für mich sehr gut! Danke.

• x 2 #104

Tessa77
Ich fühle mich manchmal anderen so ausgeliefert. Und dann bin ich traurig wenn ich von mir aus den Kontakt Kappe. Manchmal tut mir das dann wieder leid.

• x 2 #105

A


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