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Riesen Krach, weil ich ihn nicht genug betüdelt habe
Lebensfreude
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Riesen Krach, weil ich ihn nicht genug betüdelt habe
Zitat von Wollie:dann geh mit deiner Freundin morgen zur Polizei....lass ihn nicht damit durchkommen.
genau das solltet ihr tun
aktiv zu werden hilft, aus der Schockstarre zu kommen
A
Alessia
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Meine Freundin fährt mich morgen zu meiner Tante und da bleib ich auch erstmal bis Montag.
Ja ich habe mit ihr darüber geredet. Bin hier erstmal in Tränen ausgebrochen.
Dumm nur, dass ich Homeoffice habe und leider Montag zurück muss, weil mein ganzer Arbeitsplatz noch in der Wohnung ist
Ja ich habe mit ihr darüber geredet. Bin hier erstmal in Tränen ausgebrochen.
Dumm nur, dass ich Homeoffice habe und leider Montag zurück muss, weil mein ganzer Arbeitsplatz noch in der Wohnung ist
Unicorn68
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Zitat von Alessia:Meine Freundin fährt mich morgen zu meiner Tante und da bleib ich auch erstmal bis Montag. Ja ich habe mit ihr darüber geredet. Bin hier erstmal in Tränen ausgebrochen. Dumm nur, dass ich Homeoffice habe und leider Montag zurück muss, weil mein ganzer Arbeitsplatz ...
Keinen Scham.
Häh?
Home office is where home is.
Was bindet Dich an seine Wohnung?
Das versteh ich nicht.
Quatsch, Internetverbindungen sind fexibel.
Dann machst Du Home Office wo anders, bsp home Deiner Freundin.
Und!
Hey
Sei nicht! Schüchtern, Deine Situation zu erklären.
Lebensfreude
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Wohnung . In der Zeit könntest du deinen Arbeitsplatz umlagern.
Nicoletta_2
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Hast du die Möglichkeit bei deiner Tante länger zu bleiben? Ab wann ist die neue Wohnung bereit?
Denkst du du kannst erst mal deinen Arbeitsplatz bei deiner Tante aufbauen?
Schau, dass du nicht alleine in die Wohnung gehst.. Am besten in Begleitung deiner Tante oder Freundin..
Denkst du du kannst erst mal deinen Arbeitsplatz bei deiner Tante aufbauen?
Schau, dass du nicht alleine in die Wohnung gehst.. Am besten in Begleitung deiner Tante oder Freundin..
Lebensfreude
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oder in Begleitung der Polizei.
Oder männliche Bekannte.
Bloss nicht alleine in die Wohnung gehen.
Oder männliche Bekannte.
Bloss nicht alleine in die Wohnung gehen.
Unicorn68
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Was immer Du brauchst, aus seiner Wohnung, geh mit einem Kumpel, Freundin.
Hol es Dir.
Hol es Dir.
Marchhare
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Der Vater meiner Kinder ist ein Soziopath/Narzisst, ich habe es Ende 2007 geschafft mich von ihm zu lösen. Zu dem Zeitpunkt waren wir 11 Jahre zusammen, er hatte die komplette Palette an psychischer Gewalt gefahren, ich ihn trotzdem nie verlassen.
Dann eskalierte er eines Abends so dass er mich gewürgt hat, meine Kette von Hals gerissen und mich zu Boden geschubst, kurz mit dem Kopf an der Vitrine vorbei.
Das war's.
Da war ich weg.
Die Kraft für Polizei hatte ich damals auch nicht, aber immerhin war ich nachts noch im Krankenhaus und habe die Prellungen und die angeknackste Rippe dokumentiert.
Im Nachhinein würde ich aber Polizei und Wohnungzuweisung empfehlen.
Ich habe es nie bereut, genau an dem Abend den Schlussstrich zu ziehen.
Ich bin mir sicher, er wäre weiter eskaliert wenn ich geblieben wäre.
Schlimm genug psychisch misshandelt zu werden und ja, ich hatte auch so unfruchtbare Streitgepräche wie ihr im voraus, körperlich werden geht gar nicht!
Es gab noch einen schlimmen Rosenkrieg bei mir, weil er mir die Kinder nehmen wollte, die leben heute noch bei mir und er jetzt im Ausland .8000 schöne km weit weg
Renn, nimm die Füsse in die Hand. Du brauchst keine toxische Beziehung!
Tee-Freundin
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@Alessia
Schön von Dir zu hören.
Du hast gerade was zu verdauen, was nicht zum Verzehr geeignet ist.
Unter der 08000116016 erhälst Du erfahrene kompetente Hilfe.
Dieser Link ist auch echt empfehlenswert:
https://www.polizei-beratung.de/opferin...he-gewalt/
Du hast den 1. Schritt getan und drüber geredet, mit uns hier und mit deiner Freundin.
Das hast Du echt gut gemacht.
Denn es ist eine Ausnahmesituation.
Deine Sachen sind erstmal nebensächlich.
Trägste halt alte 80er Jahre Schlaghosen und Blusen mit Schulterpolstern von deiner Freundin.
Mach' Dir keinen Kopf.
Das lässt sich regeln.
Überleben und Gesundheit gehen vor Arbeitspensum.
Bei Bedarf erhälst Du Krankschreibung + Attest vom Arzt.
Denn die Erlebnisse waren erschreckend, gefährlich und Du hast phys. psych. Beschädigungen erfahren.
Blaue Flecken werden bald sichtbar.
Du hast das Recht Dir Zeit zur Verarbeitung zu nehmen.
Deine Freundin könnte als 1. Schritt ein Gedächtnisprotokoll anfertigen und auch das Wesentliche der Polizei schildern.
Sie danach zu fragen kostet nichts und mehr als nein sagen kann sie nicht.
Dein Ex kennt den Wohnort deiner Tante hoffentlich nicht?
Ortungs-Apps deines Telefons sind nicht vorhanden oder deaktiviert?
Erhol' Dich erstmal heute Nacht bei deiner Freundin.
Schön von Dir zu hören.
Du hast gerade was zu verdauen, was nicht zum Verzehr geeignet ist.
Unter der 08000116016 erhälst Du erfahrene kompetente Hilfe.
Dieser Link ist auch echt empfehlenswert:
https://www.polizei-beratung.de/opferin...he-gewalt/
Du hast den 1. Schritt getan und drüber geredet, mit uns hier und mit deiner Freundin.
Das hast Du echt gut gemacht.
Denn es ist eine Ausnahmesituation.
Deine Sachen sind erstmal nebensächlich.
Trägste halt alte 80er Jahre Schlaghosen und Blusen mit Schulterpolstern von deiner Freundin.
Mach' Dir keinen Kopf.
Das lässt sich regeln.
Überleben und Gesundheit gehen vor Arbeitspensum.
Bei Bedarf erhälst Du Krankschreibung + Attest vom Arzt.
Denn die Erlebnisse waren erschreckend, gefährlich und Du hast phys. psych. Beschädigungen erfahren.
Blaue Flecken werden bald sichtbar.
Du hast das Recht Dir Zeit zur Verarbeitung zu nehmen.
Deine Freundin könnte als 1. Schritt ein Gedächtnisprotokoll anfertigen und auch das Wesentliche der Polizei schildern.
Sie danach zu fragen kostet nichts und mehr als nein sagen kann sie nicht.
Dein Ex kennt den Wohnort deiner Tante hoffentlich nicht?
Ortungs-Apps deines Telefons sind nicht vorhanden oder deaktiviert?
Erhol' Dich erstmal heute Nacht bei deiner Freundin.
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Alessia
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Er hat mich ja nicht komplett verprüngelt.
Hab nen Schlag kassiert und das mit dem Arm. Mit der Jeanshose hat er mich nicht mal getroffen. Daher blaue Flecken denke ich werfe daher nicht enstehen.
Weiter als bis Montag woanders zu sein, habe ich bisher nicht gedacht.
Muss erstmal runterkommen und dann werde ich nochmal überlegen was ich mache.
Hab nen Schlag kassiert und das mit dem Arm. Mit der Jeanshose hat er mich nicht mal getroffen. Daher blaue Flecken denke ich werfe daher nicht enstehen.
Weiter als bis Montag woanders zu sein, habe ich bisher nicht gedacht.
Muss erstmal runterkommen und dann werde ich nochmal überlegen was ich mache.
BrokenHeart
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A
Alessia
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Ich meinte mit überlegen wie ich was am Besten mache.
Tee-Freundin
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Abzuwarten, bis er Dich beim nächsten Mal im Affekt
-eine Treppe herabstößt oder
-Dich mit 'nem Messer in der Hand doch trifft
sind ineffektive Überlebensstrategien.
Ah, o.k.
-eine Treppe herabstößt oder
-Dich mit 'nem Messer in der Hand doch trifft
sind ineffektive Überlebensstrategien.
Zitat von Alessia:Ich meinte mit überlegen wie ich was am Besten mache.
Ah, o.k.
Heffalump
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Zitat von Alessia:aber dieses Gefühl von Scham und alles ist leider kaum zu ertragen.
Den Schritt zur Polizei und alles habe ich leider nicht gewagt. Es geht einfach nicht
Es geht - heute? Hoffe ich.
Er wird es wieder tun, vielleicht nicht bei dir, aber gewiss. Möglich er hat es schon getan - und bekäme ne Strafe, die ihn hindert den Raum zu verlassen. Wehr dich. Beeinträchtigungen können im Nachhinein auch extrem die Psyche belasten.
Bitte geh zur Polizei
Unicorn68
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Zitat von Alessia:Ich meinte mit überlegen wie ich was am Besten mache.
?
Mach Tee, zünde Räucherstäbchen an und rede drüber. IRONIE
Mensch!
A
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